Nie bede zakładał nowego tematu wiec pisze tu. Poprosze o porade odnosnie supli na ostatni tydzien redu, czy te suple moge brac czy jednak z czego zrezygnowac zeby sobie nie zaszkodzic. DZIEKUJE PN-SR WW obcinane o 50% przez 3 dni standardowe suple jak codzien -(Vitality complexmsm k2 mk7 boswellia msm omega 3 d3 ) około treningowo bcaa [...]
Nie mam wagi mierzącej BF niestety. Diete mam. Jadam okolo 2500-2600kalori. w tych granicach. białko trzymam na poziomie 2g. wegle max 1,2g reszta kalori to tluszcze. Przewaznie zródlem tłuszczy są jaja, oliwa z oliwek, i to co w serkach wiejskich i innych serach, rybach itp. Staram sie naprawde z dietą. Rowerem jezdze codziennie, auto odstawilem [...]
PudzianXD, nic nie mam zamiaru Ci zarzucac, sugeruje tylko natomiast, ze powinienes pomyslec troche o innym sposobie zaimponowaniu kolegom, badz pokazaniu im, ze nie jestes kujonem. Kreatyna dla Ciebie jest w tym wypadku calkowicie zbedna, nie masz po co jej brac, uwierz mi prosze. I bez tekstow do mnie, ze nie dorastam Ci do piet, troche szacunku [...]
tylko w aptece za to samo plecisz 2 razy tyle jak ci tata bedzie fundowal to kupuj z apteki ja na poczatku swoim rodzicom moilem tak: jak mowili, po co jesz to gowno itp, to mowilem, ze chyba lepsze to niz mam pic alkohol czy brac narkotyki? i zawsze mialem luz.
[...] opakowanie(ok 80 tabl.) stanazol 10mg. Badanie miałem robione po ok 4 tygodniach od ostatniego zastrzyku, nie robiłem żadnego odblokowania itp. Czy po takim czasie jest sens brać coś typu HCG,clomid...? Czy już tylko cierpliwie czekać, aż samo wszystko wróci do normy i podjadać cynki i inne suplementy? Dodam ,że mam 33 lata , ćwiczę parę lat i [...]
wiesz, że łamiesz regulamin i możesz wyłapać za to bana? ile już czasu redukujesz, że efkę musisz brać? wiesz od kogo chcesz kupować? i co kupować? bo sam producent nie wie co jest w tych kapsach obecnie nie jest dostępny żaden produkt, którego można by było być pewnym co do tego, że w składzie jest efedryna. btw: wiesz kogo masz w avatarze? nie [...]
lodzianin1 poki co odstawie.. z tym ze calkiem odstawic ? czy np. nie brac przez pare dni.. i zalozmy za tydzien sprobowac z mniejsza dawką ? np. 1/2 tabs na dzien ? bo teraz troche przesadzilem i zaczalem od 5-6 tabsów na dzien.. 50Cencik co do X-massa to biore dopiero 2gi tydzien razem z winkiem.. 120mg Xmassa i 30mg winka.. poki co to jestem [...]
no i po co to prolo 100mg na tydzien przez 4 tygodnie a i jeszcze jedna co wziac na zabezpieczenie serca? Ps. na nastepny cykl planuje 1-10t deca 200mg/tydzien 1-10t prolo 300mg/tydzien 1-4t bionablo 20mg/dzien a i tu pytanie jka brac winko aby sie odrzezbic na koniec cyklu :P Ps. a co by bylo (czy towar by sie nie zmarnowal jak bym bral :P 1-10t [...]
CO ZA GOSC!! CZY TY WIESZ CO PISZESZ?? JAK SKONCZYŁEM JUZ CYKL TO CO MAM BRAC DALEJ KREATYNE TAK?? A MOZE BY TAK ZROBIC PRZERWE Z MIESIAC ZEBY SIE ORGANIZM NIE PRZYZWYCZAIŁ.....DZIEKI MISTRZU ALE TAKIE PORADY JAK MI DAJESZ TO JUZ WIESZ LEPIEJ NIE WYPOWIADAJ SIE WCALE
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No wolałbym na dwa i 3x w tygodniu systemem ABA na zmianę z BAB. Póki co nie chce nic brać, może za jakiś czas. Krzysztofitos myślisz żeby jadłospis osobno na każdy dzień układać czy rozdzielić między dni treningowe, nietreningowe i osobno weekendy?
[...] czy gino też nie grozi ? - Cynk w jakich dawkach i o jakiej porze ? - Kompleks witamin universal, do tego omega 3/6/9 itd. - I tutaj najważniejsze, czy na IF jest rozsądnie brać clena przy oknie jedzenia 15-18, czy lepiej LC ? Jeszcze jedno pytanie, na jakie skutki uboczne mam się przygotować oprócz trzęsienia rąk,skurczy [...]
[...] drogie leki a do tego utrata zdrowia.Postanowiłem się wiec jak najwiecej dowiedziec o swoim urazie, sposobach leczenia i lekach które przyjmuje jednym z nich dodam że mam go brać juz stale jest preparat świetnie sie sprzedającej ostatnio u nas cudownej?? GLUKOZAMINY.A oto co znalazłem o glukozaminie w fachowej prasie dla lekarzy i aptekarzy.Co wy [...]
nie do diety nie mam osobiście zastrzezen układana była przez dietetyka według moich potrzeb a dziwna moze troche ale chodze do szkoły i troche padaka tam z jedzeniem i musze robic kanapki ale dzieki wezme to pod uwage. mi tylko chodzi co kiedy mam brac co przed treningiem a co po,a diete to juz sobie ewentualnie doszlifuje
TEN KOLEŚ ZANIŻA CENY. NIECH KTOŚ Z SPRZEDAJĄCYCH ZAKUPI ZAKUP KONTROLNY. KAŻDA MA ZNAK INSYMIO. NR Z KRÓTREGO MIASTA POCHODZI TOWAR. TAKI NUMER WYSTARCZY PODAC OLIMP LABS. RESZTE ONI ZROBIĄ. BARAN!!! PRZEZ TAKICH JAK ON!! KAZDY BEDZIE KYPYWAŁ NA ALLEGRO. PATRONATY POSTANĄ PO DUPIE PO CO PŁACIC 100ZŁ ZA CP JAK NA ALLEGRO SPRZEDAJĄ PO 78ZŁ. INNY [...]
No kolega sie wystraszyl i zjadl tylko 6 tabletek a mial 60 niewiem chyba je komus sprzeda a pozatym ja mam zamiar to brac ale jak cos sie bedzie robilo to bede brał 1 albo sprzedam komus i kupie sobie cos co byscie mi polecili na siłe ale lepiej wole tabletki ale proch w ostatecznosci dzieki narka
Pare lat temu mialem to tak silne ze nie moglem sie ruszyc z lozka i bralem chorobowe z pracy. Bol, sraczka, zatwardzenia, wzdecia. Wydalem kilka tysiecy euro na lekarzy i lekarstwa. Rzucilem tym wszystkim. Potem zajalem sie medycyna naturalna, ziolka, medycyna wschodnia i takie tam , sami wiecie. Meczylo mnie to jakies 3 lata. Potem, tak z [...]
Kreatyny - firma
