[...] nie pojawił się aceton. Mogą być potrzebne dużo większe dawki insuliny, aby utrzymać cukier na normalnym poziomie. Nalezy jednak pamiętać o tym, aby NIGDY! nie przestawać brać insuliny, nawet jeśli ma się gorączkę. Insulina ułatwia wejście cukru do komórek, jeśli jej nie będzie, zamiast tego organizm zacznie spalać tłuszcz. Gdy cukier we [...]
[...] Zawody odbędą się w dniu 16.09.2017 r, początek o godz. 11:00, na hali sportowej OSiR przy ul. A. Mickiewicza 2 w Strzegomiu. 5. ZASADY UCZESTNICTWA: W zawodach mogą brać udział reprezentanci klubów sportowych i stowarzyszeń kultury fizycznej zrzeszonych w PZKFiTS. Informacji w tej sprawie udziela Biuro Związku (tel. 022 550 09 67). Każdy [...]
[...] bez względu na to, jakich suplementów będziesz uzywal BIALKO. Zjadając go mniej niż 2,2g na kilogram wagi ciała, tracisz tylko swój czas i pieniądze. Jeli zdecydujesz się brać prohormony, rób to odpowiedzialnie. PH-pod język W żelu na skórę i do wpuszczane sprejem do nosa miej szkodliwe bo omijają wątrobę i szybciej trafiają do krwiobiegu Ale [...]
[...] I MIEJSCE ZAWODÓW: Zawody odbędą się w dniu 10.09.2016 r, początek o godz. 12:00, w Sali Widowiskowej Strzegomskiego Centrum Kultury. 5. ZASADY UCZESTNICTWA: W zawodach mogą brać udział reprezentanci klubów sportowych i stowarzyszeń kultury fizycznej zrzeszonych w PZKFiTS. Informacji w tej sprawie udziela Biuro Związku (tel. 022 550 09 67).Każdy [...]
[...] dawkę euthyroxu do 150. Na następnej wizycie (kwiecień b.r.) miałam podwyższony TSH (zawsze miałam zmiany tylko w FT3) i stwierdziła, że do tego zmierzała i mam tak brać, nie obchodziło jej, że masakrycznie się czuję, nadal byłam senna, bez chęci do życia, a jak powiedziałam, że nadal tyję to stwierdziła "masz teraz metabolizm [...]
[...] odbędą się w dniu 12.09.2015 r, początek o godz. 12:00, w Sali Widowiskowej Strzegomskiego Centrum Kultury, ul .Paderewskiego 36. 5. ZASADY UCZESTNICTWA: W zawodach mogą brać udział reprezentanci klubów sportowych i stowarzyszeń kultury fizycznej zrzeszonych w PZKFiTS. Informacji w tej sprawie udziela Biuro Związku (tel. 022 550 09 67). Każdy [...]
[...] ( z opowieści wiem, że ich jaja dawno zamieniły się w tic taci). Przeczesałem forum w poszukiwaniu odbloków i znalazłem temat jak się odblokować - Fajnie, ale co dokładnie brać i w jakiej kolejności to już zależy od cyklu i długości. Niestety moja wiedza nie jest tak obszerna tutaj i mam nadzieje, że osoby o większym stażu nie zjedzą mnie [...]
[...] takie życie. Mąż ma taki zawód i tego nie zmienię. Wchodzę do ringu i walczę. - A córki? - Oglądają moje walki, ale nie w hali, nie na żywo. Raz tylko były, ale nie chcę ich brać na gale. Gdyby to byli chłopcy, to co innego. One na pewno nie pójdą w ślady córek pięściarzy i nie będą uprawiały tego zawodu. Na dwieście procent. - Gołota mówi w [...]
[...] 2015 Specjalnie z myślą o zawodnikach i kibicach przygotowaliśmy kalendarz imprez w nadchodzącym sezonie. Ten rozkład jazdy pomoże Wam dostosować treningi do startów i wybrać najciekawsze dla siebie imprezy. Na pewno dokonacie wielkich rzeczy, jeśli skorzystacie z porad specjalistów z Polski i z USA, którzy na kolejnych stronach MD dzielą się [...]
[...] Pytania/co chcę wiedzieć: 1. Czy zdrowa dieta + aktualne treningi bez suplementów/odżywek dadzą pożądane efekty w kilka następnych miesięcy? 2. Jeśli chciałbym zacząć brać suplementy/odżywki - to co brać? Nie chcę kreatyny czy mocniejszych zabawek, chciałbym ograniczyć się jedynie do lekkich wspomagaczy. Czy białko serwatkowe jest ogólnie [...]
[...] Chcąc uniknąć tego ryzyka należy przyjmować kreatynę bez cukrów - albo kreatynę z D-Rybozą (suplementem kreatynopodobnym, niestety dosyć drogim). Kreatynę należy brać dwufazowo, tzn. z fazą nasycenia oraz fazą podtrzymującą. Faza wstępna (5 do 7 dni): Masa ciała do 85 kg - 20 g (4 porcje po 5 g) Masa ciała od 85 do 100 kg - 25 g (5 [...]
Witam wszystkich. Duzo czytalem juz artykulow o dopingu i suplementacji na forum SFD. Wkoncu zdecydowalem sie na maly cykl metanabolem (orginalny rosyjski reaktor 10szt w listakch z kodem, stare zapasy) i chcialbym to jak najlepiej rozplanowac...sam juz troche sie postaralem, ale zawsze co wiele glow to nie moja glupia jedna. Poza tym nie mam [...]
[...] albo podobny już kiedyś sie pojawił to proszę go skasować " Pierwszą rzeczą, której musisz się nauczyć zanim zaczniesz poważnie zastanawiać się nad sterydami, to jak je brać. Tabletki są niebezpieczne, a to oznacza... tak - igły. Większość z nas, którzy robią zastrzyki mają swoje historyjki o tym pierwszym razie. Zupełnie jak sex, zazwyczaj [...]
[...] i naturalni. ------------------------------------------------------------------------------- Jako młodzi ludzie nie myślimy o tym co będzie na starość. Ludzie zaczynają brać aby szybko dojść do celu. Ale pomyślcie co bedzie za kilka/-naście lat? Może zrezygnujecie z tego sportu, nie osiągniecie sukcesu, lub też znudzi wam sie bycie wielkim [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ostatnio ogarnąłem sobie dietę no i muszę zakupić gainer polecono mi Whey Gainer 1 lub coś innego z podobną ilością białka no i moje pytania brzmią następująco: -jaką pakę brać na początek jeżeli polecacie WHEY~ przy dawkowaniu 9x w tyg od razu 10kg? -Jakie smaki polecacie? -Czy Gainer jest warty tej ceny i w ogóle zakupu? -Jeżeli nie ten to [...]
[...] pięt achillesowych. Łatwo się rozpraszam, zmieniam temat, gdy mam coś zrobić chwytam się każdego rozpraszacza. Zdarza mi się siedzieć dwa dni nad czymś za co muszę się zabrać, ale nie potrafię – sam sobie stawiam opór. Tu również potrzebuję wszelkiej możliwej pomocy. 4. Energia i samopoczucie – jeszcze dwa miesiące temu było z nimi fatalnie. [...]
[...] założyć słuchawki i gdzieś wystrzelić, nieważne czy się przejść, przebiec, pojeździć na rowerze czy pograć w koszykówkę. Czasem kilka razy dziennie, szczególnie jeśli idzie o rower (taka pasja). Badź co bądź to jest zużywanie energii, czy powinienem brać na to poprawki? Pozdrawiam, Marcin Zmieniony przez - Raccoon_88 w dniu 2010-10-28 20:07:40
[...] Nie wierzysz ? Artykuł ten pisze na podstawie artu dr. Duglasa Grahama - więc jego autentyczność jest oczywista ... Czy nurtowało cie kiedyś pytanie, czy dożywki powinieneś brać na "pusty" żołądek czy może po jedzeniu lub w trakcie ? Sprawa może się wydawać dość prosta z względu na fakt, że suplementy wchłaniają się dużo szybciej niż pożywienie, [...]
[...] np. na boks Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnie (od 2 tyg)stosuję -wapń 600 rano i 1000 wieczorem; zielona herbata Myślę o omega 3 - bo podobno powinnam brać. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: myślę o wprowadzeniu omega 3. Mogę wprowadzić, choć nie wiem, co i czy są tak naprawdę skuteczne. Jeśli byłyby - to czemu [...]
Witam, Prosilbym o pomoc. Wall of text mode on: O Sobie 5lat temu zakonczylem moja aktywnosc fizyczna z grubsza ujmujac. Z sali treningowej (grappling/kickbox) przesiadlem sie do auta w pracy i przed komputer w domu. Efekty pogorszyly zeszlorocznej wakacje na ktorych sie straszliwie objadalem... Sporty walki uprawialem na poczatku 3x w tygodniu, [...]