Czyli mogę brac po treningu kreatynę i zaraz po niej HMB. Moje białko składa się z utrafiltrowanego koncentratu białka serwatki, czy nie lepiej na noc byłoby dokupić białko jajka, które wchłania sie znacznie dłużej? Może by np. zmieszać białko jaja z białkiem soji? Nocą czas wchłaniania bialek nie musi byc przecież tak szybki jak po treningu. [...]
czemu sezonowiec ? o0 Jezu co wy wszyscy macie z tymi dietami, wiekszosc ludzi co chodzą rergularnie od kilku lat na siłke i maja jakies tam efekty (dobre) na pytanie: Masz diete ? Odpowiadają: Staram sie regularnie jeść, produkty wysokobiałkowe. Już kilka osób mi tak odpowiedziało. Wiec nie iwem co jest w tej magicznej diecie ze tak wszyscy [...]
Witam jestem tu nowy i troche slabo ogarniam ten temat a mam taki problem ze 3 lata temu bralem 20 amp tescia po tesciu wzielem 10 omki nie odblokowalem sie do dzis jajka mam jak rodzyny dwa tyg temu znow zaczelem brac tescia prolo jestem po 4 amp 200mg na 7 dni mam tego 20 amp co wziac po tym na odblok czy sam clomid by wystarczyl czy cos [...]
[...] kre-alakyn i ciekawy suplement. Szczerze to nie wiedziałem o nim. Niemniej jednak nie podoba mi się jak piszą dawkowanie w przypadku Olimpa - 1-2 kapsułek. To ile powinienem brać ? I tu jeszcze widzę KA firm Aminostar i Activlaba. Wszystko w podobnych cenach bo i tak na więcej chwilowo nie mogę sobie pozwolić. Chyba Olimp z tych trzech hm ? p.s [...]
a jak mam jesc proscar na cyklu?? dzis wale do apteki po legit naszego tescia planuje 8 tyg na 7 paczkach + do tego decabol flakonik tez na 8tyg + mietek przez pierwsze 4tyg jak brac proscar chodzi mi o gruczol krokowy zeby nie rosl jak na drozdzach! enth co 5 dni decabol co 7dni DBOL eod 1-4 15mg Nolva 1-8 10mg 1-200mg 1-200mg 2-200 [...]
przepraszam, przepraszam, ****aa-a na durnia wyszedłem, żle skopmonowałem zdanie!!:_))))), uwaga nie o to chodzi!!!!!! cwicze 2,5 roku jakby co, chodzi mi o to ze ja ćwicze każdą partię 2x w tygodniu! mój plan jest taki wtorek - klatka i triceps po 10 serii na klate i 10 na trika czwartek motyl i barki motyl 14 serii , barki 10 serii sobota klatka [...]
A co sądzisz o tym jak brać te białko i gainer, patrząc się chociażby na ten jeden dzień i na to co zaproponowałem ?
co do ZMA - na razie musze tak zrobic, wole brac 14 tyg 2 kaps niz 3 przez tydzien.3 beda jak kupie nowe zma, a nie wiem kiedy bede mial kase. Co do bialka to chce sobie kupic SP80 + moze mxpro. Z BCAA, glutamina,wpc i tauryna chodzi mi oczywiscie o dzialanie antykataboliczne. pitbull61 SOG Pozdrawiam Zmieniony przez - JJsol w dniu 2005-02-25 [...]
Do tego trzeba brac pod uwagę ze za oceanem moga miec odchylenia od tego co jest napisane na opakowaniu, co nie raz pokazywały juz badania ich białek... ale nie patrząc na to smakowo bardzo dobrze wypada np Whey dna od Bsn, smak czekolada przepyszny choc to tez sprawa gustu, białka ok 70% , wegli 10% wg etykiety
[...] półtora puchy na 1 cykl i to co Ci zostanie to się nie zmarnuje kiedyś sobie dokupisz kolejną puche i masz następny cykl co do stosowania xpanda to napewno opłaca się brać w dni nt choćby dlatego, żeby utrzymać w organiźmie wszystkie skladniki xp :] w zasadzie są 3 mozliwości do wyboru: - rano na czczo, następnie 30 minut przed treningiem [...]
[...] całkiem szczerze, że to mój tata go robi, a nie ja sam Z tego co wiem, to obiera się cebulę na plasterki, dodaje cukru, zalewa wodą. To musi kilka godzin odstać. Warto brać ze dwie duże stołowe łyżki kilka razy dziennie, przy czym połykać powoli, by pozwolić temu syropowi osadzić się na ściankach gardła. No i w żadnym wypadku nie popijać [...]
dzieki wielkie za porady a co do tej leweczki na mysl mi przyszly dwie pufy :) hmm a jak sadzisz moge zacząć brac jakies suplementy jak tak to co polecasz !:) pozdrawiam
wersji brania hcg jest wiele ja robilem i osobno i razem obie wersje dawaly to na co oczekiwalem jak sie wiec powinno brac hm.. nie ma badan przeprowadzonych wiec ja napisze tak inny inaczej jeszcze ktos da inna wersje ale jaka bedzie dobra trzeba koncinowac a co do zbijania prolaktyny to trwa to miesiacami i b6 dziala mniej wiecej tak jak odblok [...]
nie do konca macie racje jak zwykle zreszta,jesli chodzi o przyrost sily to nie dieta, nie suple i nie aerobik nie maja duzego wplywu ale uklad nerwowy, ktora latwo przetrenowac i ktory latwo i szybko sie adaptuje, co z tego ze bedziemy jesc wzorowo, spac po 10 godzin,nie robic aerobiku,brac krete itp jesli bedziemy cwyczyc za duzo i za ciezko [...]
A co z Anapolonem można brać aby to miało jakiś sens. Wiem ,że dobrze po odstawieniu antka zrobić zejście na inny koks. Myślę ,że na zejście deca z winkiem a suspensiona sprzedam. Co wy byście poradzili?
Jak dobrze wywnioskowałes masz te odruchy po odzywkach wiec to w nich jest problem. Zle na nie reagujesz i jezeli koniecznie zalezy ci na tych o ktorych piszesz to powinienes przyjmowac leki przeciwwymiotne w sposob ciagły, ale... no własnie .. czy jest sens przyjmować leki ktore nie sa obojetne dla ciebie (moga wywowlac sennosc - te bez recepty, [...]
[...] wiedzy to nie widze problemu w rozpisaniu mu saa. a nawet jeśli nie chce mu sie ruszyć dupska do wyszukiwarki , jest sezonowym leszczem ma tego świadomośc i dalej chce sie brać za saa to przecierz nikt inny nie bedzie cierpiał przez jego głupote tylko on sam.wiesz chodzi mi o to że przekreślane są od razu takie osoby jak on ( nie zebym ja [...]
[...] kierunku. Potrwa to jeszcze około 3-4 miesiace i najprawdopodobniej wróci wszystko tak jak było przed cyklami. Narazie dostałem od doktorka tadalafil 5mg. 1 opakowanie, mam brać pół tabletki dziennie przez miesiąc a później pół tabletki co 2 dni przez następne 2 miesiace, po tym czasie już powinno być wszystko ok. W każdym razie dlugo troche [...]
muzyk mnie popiera! dajcie sogi za najbardziej pokrecona wypowiedz a wogole to na jakiej zasadzie sa przyznawane te "tytuly" np znawca w dziale bo jest taki jeden gosc znawca w dziale co sie pyta o takie rzeczy ze glowa mala- chyba jest w dziale odrzywianie. ktos sie go nawet pytal jak to mozliwe bo jego pytania sa na poziomie goscia [...]
szczerze to jakbym juz mial sie decydowac to byloby to EQ ale dawki min 400mg/week.. EC jak na razie musi trzymac klase wiec wydaje mi sie ze bedzie real eq, mozliwe tylko, ze o mniejszym stezeniu (tak jak to maja srodki weterynaryjne) niz te, ktore podaja.. warto zatem brac duze dawki zeby sie zabezpieczyc.. a co do BD to przypuszczam, ze [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
