[...] się, że będzie dobry zakup. Z tego co wyczytałem to porcja 13g ma 10g czystego bcaa. I moje ostatnie dwa pytania odnośnie BCAA to w dni które nie trenuję też powinienem je brać ? Pracuję co drugi dzień po 14 godzin. I lepiej (ekonomiczniej) zażyć je tylko przed squashem niż siłownią ? No chyba, że Squasha nie będzie to ewentualnie przed [...]
[...] mety i mówią że to doskonały antykatabolik. Ale mete biorą z rana, a jej okres półtrwania to około 6 godzin, wiec po 12 godzinach mało co zostaje po metanabolu w organizmie, wiec i blokowanie osi jest małe - bo główna produkcja testosteronu idzie w nocy. A mele trzeba by brać właśnie przed spaniem. Wiec... Nie wiem, Sławku, napisz coś więcej...
Peter, chociaż zadania są tutaj podzielone, to wydaje mi się, że I-100 można brać w 1 dawce - 4 kapsułki na raz. Z tym, że lepiej popołudniu, bo DAA pobudza receptory NMDA, co może utrudniać zasypianie. Zastanawiam się, czy nie byłoby wtedy zasadne, branie T-100 razem z 1 tabletką B6 (50 mg), aby od razu zablokować prolaktynę... A dodatek ZNA czy [...]
co z kraj... bylem w aptekach w calym mieście i jak dawałem receptę patrzyli jak spod byka a po co Panu to na pewno to potrzebne takie pytania padały.. skandal..;/ a tak w ogole dowiedzialem sie ze juz tego nie produkuja wiec nie dsotane tego a odpowiednika nie ma mam pytanie czy ten tamoxifen mogę brac? Zmieniony przez - actiVe w dniu 2008-01-02 [...]
odzywki nie sa potrzebne nie ma sensu brac odzywki nie cwiczac a jak juz brac to trzeba pierw na sucho pocwiczyc na silce a co do diety jest dzial odzywianie tam popytaj a doradza napewno
No okej to zaczne ten trening tj.trening Charlesa Poliguina.Jeszcze dwie sprawy pierwsza to taka że bede mial kreatyne mono + jablczan,bcaa,bialko,jak rozlozyc kreatyne najlepieji kiedy zaczac ja brac?mono mam proszek 500g vitalmax, a jablczan tabletki 120 tez vitala.Druga sprawa to taka zebys ulozyl mi rozpiske do pozostalych dni czyli na srode i [...]
Gainer to Mass XXL. Trening SW trwa 1h, czy dobrze zrozumialem ze carbo mam brac w czasie treningu SW? A jak brac aminokwasy i jakie kupic, jezeli sie na nie zdecyduje? Co one mi zapewnia bo carbo rozumiem ze uzupelnia ilosc spozywanych ww.
1.ile kupiles tego CP? 2.chcesz brac samego czy np z mono? 9g to jedna porcja,miarka z CP to bedzie 4 plaskie;) jak trening masz rano to ok 30 minut przed treningiem porcja CP...co dalej to zalezy od odp na pyt 1 i 2... ...dobra dieta i odpowiedni trening oczywiscie na 1 miejscu...
[...] a co mnie najbardziej denerwuje to to, że lekarze do tego wszystkiego mają swoje gabinety z ktorych nie czerpią małej kasy tylko kokosy a chcą jeszcze więcej od państwa brać, gdzieś wyczytałem(chyba w lokalnej gazecie) wypowiedź jednego z lekarzy i wyszło że pracuje 25 godzin na dobe jak to możliwe, czyżby podczas pracy w szpitalu bądź na [...]
30mg APTECZNEJ oxy, czy nawet mniej, 15-20mg daloby juz jakies efekty. Ale to UG panowie! Dobry UG ale UG. Tak jak ktos pisal ze bierze 30mg oxy bio bodajze i pisal ze nie dziala (a kupil jedna pake i chcial poleciec 5 tyg po 30mg). Zwiekszyl na 40mg i zaczal czuc dzialanie! Tak ze jak ktos ma brac 30mg oxy ug przez 5 tyg bo ma kase tylko na [...]
[...] trzy pytania: -jak będzie można zrealizować kupon z FB 35% zniżki? Trzeba polubić stronę na FB i co? Rozumiem, że należy zrobić zakup i wtedy dostaje się rabat? -czy kupon będzie ważny do końca marca czy do 1 marca? -jakie polecacie białko w najczystszej postaci tzn. jak najmniej BCAA i dodatków- czy wtedy brać po prostu PROTEIN 80? Pozdrawiam
justin wiesz dobrze ze na tym forum jest paru gosci co uzywalo tego i sami do konca nie wiedzieli jak tylko to co wyczytali i uslyszeli usrednili i tak robili dobrze wiesz ze nie ma tu takich co ci powiedza co i jak tymbardziej ze temat nie jest taki prosty na poczatku zadalem pytanie co z cukrem wie ktos moze co sie dzieje?? bo to bardzo wazny [...]
Igf da odpowiedź. Poza tym jeżeli nawet na chwilę obecną będzie tam gh, to tylko na chwile:). Znając producenta to za niedługo puści kilka partia lipy, pizniej znowu coś nowego wypuści. A ludzie pelikany będą i tak brać mimo że to największy oszust z możliwych. I co? Którego producenta miałeś na myśli.....? :)
no i co z tego ze jesli jest nadmiar jakiejs witaminy to najwyzje bedziemy miec odrobine wzbogacony w nie mocz, jesli natomiast pozwolimy sobie na ich brak wtedy no coz.... . Jesli chodzi o syntetyczne witaminy to fakt, linie syntetyzujace witaminy nie sa tak doskonale jak szlaki metaboliczne zywych organizmow i oczywiście ze przy wytwarzaniu w [...]
[...] jednak jak już coś zacznie kiełkować to nie ma zlituj - rośnie i rośnie, no chyba że kontuzja czy inne problemy życiowe. No ale po to ćwiczymy, by jak napisał wuxia - brać to na klatę i wracać do tego co lubimy kiedy tylko można. Wracając do głównej myśli czasem można nauczyć się lubić wysiłek, ćwiczenie w każdych warunkach, wychodzenie [...]
****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: PODAZ KALORII: ILOSC BIALKA NA KGMC: ILOSC TLUSZCZU NA KGMC: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC: CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: nie ale chce zaczac brac kreatyne CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: czasami jakas przedtreningowka Sprzedaj te suplementy, a [...]
[...] zmienia faktu że serio ilość 3 kapsuł jest dość ostro zaniżona 6-10 przed i 6-10 po to taka dobra dawka. @ MdoK92 wersji z braniem bcaa znajdziesz kilka, a do tego jak je brać kiedy stosuje sie carbo - następne wersje, kiedy wbijasz w siebie jakieś inne białka - znowu koleejne wersje, mixy z kreatyną też... a jak wchodzi ci stack kreatynowy to [...]
No właśnie co z tym sportem? Czytając posty małolatów "jak brać metke" można dojść do wniosku, że nasza młodzież powoli cofa się w rozwoju. To jest przykre i smutne. Nie umią pisać, czytać, kłamią. Ale autor tego posta przeszedł samego siebie. Robiąc sobie "jaja" z nowotwora! Jestem ciekawy czy on się chociaż zastanowił przez [...]
[...] sprawi przy dość grupo ubranym napastniku(kurtki puchowe,swetry itp) Broń gazowa(mając pozwolenie rozumiem że to ma być broń palna gazowa) jest o tyle niewygodna ze trzeba brać pod uwage warunki pogodowe(głównie wiatr) czy niewygode stosowania w zamkniętych pomieszczeniach. Z racji że to rewolwer to się przynajmniej zacinać nie będzie(co [...]