SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Czy brac Bcaa w dni nietreningowe?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    DObra wiec wracaja co tematu Juz wiem ze Bcaa tylko w treningowe i jak pojde na basen to tez przed i po mam wziasc! Teraz jak zaczne z ClenBurexinto ma brac tak samo? Zadnej roznicy? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 14:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY 36 w bicepsie to duzo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] nie mający większego pojęcia o kulturystyce. A już jego wypowiedż jako że rozstępy są patologią to czyste ******ły. Ja dawno jeszcze zanim zacząłem chodzić na siłownie i brać kreatyne czy białko już miałem rozstępy bo po prostu za szybko rosłem. Po takim programie nie ma się co dziwić że "przykładni obywatele" mają na kulturystyke i [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-27 14:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY 36 w bicepsie to duzo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    witam po pierwsze moje slowa kieruje do van damme:nie wiem w ktorym momencie uwazasz ze ja twierdze ze nie dazy sie do coraz wiekszego bica!chyba mnie zle zrozumiales...ja uwazam ,ze w miare jedzenia apetyt rosnie-juz chyba zcaisz jaka jest moja opinia na temat pracy nad obwodem bicepsa! po drugie trzeba powiedziec ze owy program ewy drzyzgi(ktory [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-27 15:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 168 I 49kg. Co robić ?

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] redukujesz %-) Zastanawia mnie skąd w 3 posiłku 50g masła klarowanego? Strasznie dużo mi się wydaje PS. Nie jestem specjalistą więc moje odpowiedzi to tak z dystansem trzeba brać Jedni tylko czerpią z roślinnych I jakoś żyją. Ja I tak jedyne mięso jakie jem tu kurczaka I na tym się kończy moja mięsożerność. Co do innych produktów odzwierzęcych to [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9059 Data: 2018-02-11 08:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk i wsyilek fizyczny ??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak masz antybiotyk to odpuść siłownie, nie ma co się katować. Wróć na siłke jak skończysz go brać I pamiętaj żeby zakupić probiotyk

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 22:23:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ale co wy w ogóle gadacie, szukałem odpowiedzi na internecie i jedni mówią żeby ostawić krete na czas wit t, jedni mówią aby brać to i to. Eh, te internety, specjaliści siedzą i mentalnie się masturbują że znają odpowiedź, ale nie powiedzą. Zmieniony przez - HardyHenryk w dniu 2018-04-27 12:09:29

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15322 Data: 2018-04-27 12:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powinno znajdować się w siłowni domowej ?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] alledrogo facet robi w bardzo atrakcyjnych cenach. Mam kilka krążków od niego i mogę polecić. Tak jak juz wcześniej pisałem sprzet ok i jeśli kasa to ie problem to można brać w przeciwnym razie Przemyslał bym wybory.jeszcze brakuje mi poręczy do dippow to mega przydatne i ponownie o klatce rack wspominam. Pomijając jej zalety to kilka rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2017-03-10 15:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jack3d -Opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Meso ani Doriana nie stosowałem więc nie wiem jak działa/działał ale opinie czytałem i faktycznie to już najwyzsza półka. Mi jednak póki co Jack wystarczy bo działa tak jak oczekiwałem,a na takim poziomie na jakim ja sobie trenuje nie potrzebuję aż tak mocnego kopa zeby brać ww Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-12-31 16:58:53

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 16:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne po Dece

    Post
    Doping
    PRO

    Szkoda, ze nie napisales ile cwiczysz. 3 ampy Deki to malo troche, jesli mowimy o 200mg, bo jesli 50 to juz wogole mozesz sobie darowac. ale jesli 200mg to moze tak: 1 tydz 100 2 tydz 200 3 tydz 200 4 tydz 100 4 tygodnie to troche krotko, wiec od 3 ja bym zaczal brac 2 tab. metki na dzien przez 4 tygodnie (ostatni po jednej) to by wydluzylo ten [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-05 17:11:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Olimp Thermo Speed - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Skończyłem brać Termo speda, wczoraj była ostatnia dawka(2x2) ogulnie jestem zadowolony daje "kopa", 3kg mniej . Ale własnie daje kopa!! dziś nie brałem i przyznam sie że dzisiejszy dzień był straszny. 0 energi, jakiś taki spiący i wogule****owy sie czuje Odpusciłem sobie nawed trening. Musze sie przestawić na zycie bez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-27 22:33:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wazelina w Pięsci.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Jest coraz zabawniej xD Utwardzanie piszczeli za pomoca sztangi, teraz wazelina w piesci. Ciekawe co jeszcze sie pojawi na forum. Moze proby zastapienia szkieletu kostnego jakims zelastwem. Za duzo bajek i gier komputerowych. Za trening sie brac a nie za wazeline...

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 14:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dniach cloma łącznie 24tabletki w połowie odbloku spadek libido do 0. Przestałem po 24 tabletkach przeszło tydzień przerwy i znów 1op hcg libido wróciło do normy 4 dni przerwy i clomid po chwili znów spadek do zera... jadra na hcg reagują prawidłowo po pierwszym strzale urosły . Lekarz zalecił mi brać 5000tys hcg co 5 dni . Nie wiem co robić juz

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11197 Data: 2017-11-26 16:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Angina - bez antybiotykow?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    czemu nie chesz antbiotyku ? ja znam revelacyjny - summamed - dostajesz tylko 3 tabl. i one wystarcza LUDZIE TEXT ROKU (z cyklicznosci III str 39 "Mam porpostu pytanie, czy jakby Michail mial przed sobą 17 letniego np Arnolda S. ablo Colemana ktory chcialby brac udzial w zawodach i byc wielkim (jak byli i sa ) to czy by kazal im sie zapisac [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-11 09:36:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    roowniez proponooje tauryne, jest tania i dobra, mozesz roowniez rozpatrzyc zakup oleju mct, tez wychodzi dosc tanio, o oproocz dzialania antykatabolicznego zaopatrooje diete w zdrowe tlooszcze. Tauryne proponooje brac 2 razy dziennie po 2 kaps, a olej MCT 2-3 razy dziennie po 1 łyzka sotlowa(okolo 14g) Na obooz wez napewno jakis [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-04 16:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegunka po kreatynie ! dlaczego ????

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ok dzieki wielkie. A co do tego tematu to ja zaczynałem na poczatku od kreatyny w poroszku i tez miałem podobne problemy 2-3 dni gora. Po 3 miesiacach od zakonczenia tamtej sesji zaczołem brac własnie Mega Caps Olimpa i obyło sie bez problemów i jestem zadowolony z tamtej sesji :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-03 22:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naturalnym źródłem selenu.Ostatnie badania mówią że czosnek może być skuteczny w profilaktyce i leczeniu chorób serca oraz nowotworów. Co do pytania czytałem że jeżeli zbyb dużo jemy czosnku(kilka ząbków dziennie) to obciążamy układ pokarmowy a jak bierzesz w tabletkach to nie powinno nic zaszkodzić. a ile masz zamir to brać i w jakich dawkach?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 16:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz to jadłem i wiem co wspomaga i jak mniej wicej dziala chodzi mi o to czy jak bede dlugo brac to cos moze stac sie z moja odpornoscia a Czosnek Forte z Naturell'i bede 1 kapsulke rano i 1 na wieczor oto link: http://muscle.pl/sklep/catalog/product_info/c24_33_inne/p1012_naturell_czosnek_forte_90_kaps_

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 16:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim czsie zaczyna działac kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jeżeli chodzi o 1 część pytaia, to nie można jednoznacznie tego określić - każdy organizm jest inny i inaczej reaguje na cukry proste, na forum przeważa opinia że trzeba brać ok.50g. Jednak jeśli będziesz zażywał kreę z glukozą po treningu to raczej nie masz się czego obawiać (cukier prosty to źródło "szybkiej energii" której twój [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-18 22:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam wyniki po 13 dniach brania cloma wczesniej wbite hcg 6500jm rozbite na 4 clom wszedl 20 dni po omnce o to wyniki testosteron 653 norma od 262 do 1593 lh 4.9 norma od 0.8 do 7.6 fsh 16 norna od 0.7 do 11.1 estradiol <20 norma <56 prolaktyna nie badana gdyz caly czas leci bromergon 1/4 tabletki co z tym fsh ze az tak wysokie i dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7939 Data: 2018-04-18 16:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisz cykl na 200 Metanabolu i do tego Testosteron tesh tyle ile będzie trzeba, on wszystko kupi i napisz czy brać od razu jakieś leki, co do diety i suplementów i dobrego treningu to to ma u mnei zapewnione ale ja na koksie się nie znam więc zwracam się z tym do Ciebie. Dzienną dawke Metanabolu rozbić na kilka powiedzmy po posiłkach??

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-20 10:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)