SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Joł Krzykacz ale juz bylo dobrze po tym sumamedzie wiec moze teraz to co innego? Ale do rzeczy - wczoraj bylo jeszcze w miare ale dzisiaj mi sie pogorszylo wiec poszedlem znowu do lekarza i tym razem dostalem lek o wdziecznej nazwie Fromilid Uno(co to wogole jest?, jakas klaritromycyna czy inne gowno). Zastanawiam sie czy wogole to brac? bo [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 17404 Data: 2009-03-23 17:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie jesteś wielki ? A zadaj sobie pytanie - piłeś mleko? No właśnie Łapka nigdy nie maleje, ma tylko coraz więcej rozstępów Czy nie lepiej było by zamiast przestrzegać dietę brać koksy? To ludzie ludziom wymyślili ten koks! Nie bój się zmiany na większe Jeżeli brakuje ci ciężarków porzecze ci trochę moich Zycie małym chluby ci nie przyniesie i [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 10:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sobie i tylko sobie, do czego w normalnym panstwie powinienes miec calkowite prawo." Da dyskusja zaczęła się chyba od tego że u jakiegoś ziomka w rodzinie ktoś zaczął brać. Jak widać pośrednio (może nawet bezpośrednio) jego też to dotknęło, więc jak możesz mówić że szkodzi sobi i tylko sobie?? "Roznica pomiedzy nami polega natym, ze [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 09:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katarzyna Woś

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] kulturystyce nie znam. Ale sukcesy są. Więc pewnie jest na prawdę dobrze Wszak wyglądasz.. potężnie. Pogratulować chciałem natomiast wytrwałości i samozaparcia, bo bez tego nie byłoby żadnego sukcesu. Można brać z Ciebie przykład. btw: szkoda, że nie w fitness uderzyłaś.. fitnessowa sylwetka i taka buzia.. to chyba bym Ci się oświadczył

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-15 14:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pojechało dość ostro po lipidach, drugiemu po wątrobie. Ogólnie mało co ta osta dała. Żeleś-mam 21 tabletek trenu co by się zgrywało z czasem reduckcji, jest sens to brać? Trendione+trenavar. Trendione chyba szybko się rozkręca. Teść leci. Napisz jaka substancja bo czasem różni producenci tak samo nazywają różne substancję Do tego po [...]

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 19:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli mimo, że siłownię traktuję czysto wzmacniająco przed sezonem to nie powinienem brać czegoś takiego jak Enduraboln, choć trenuję co innego? Jesteś kolarzem, zgadza się? Srodek o którym piszesz możesz wrzucić. Lepszy byłby sam Aicar bez GW, ale chyba nie da się go kupić. Zdaj potem relację czy poprawiłeś wydolność. Czytałem o GW501516 naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 20:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi/Trenavol brać raz dziennie tzn. do śniadania czy rozbijać dawkę na 2x w ciągu dnia ? Mam zamiar wrzucać 2tab ed. Jeszcze pytanko co do ostaryny - opłaca się to wrzucać w celu zabezpieczenia stawów w dawce 15mg ed ? Ryje też wątrobę ta ostaryna w razie brania z PH ? Planuję pociągnąć Granite Jako osłonki poleci Tudca 250mg ed, 2x jakaś osłonka [...]

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-11 20:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / 10 / 10 / 10 ---------------------- Dzisiaj rozpocząłem cykl na kreatynie mono, pociągnę ją przez dwa miesiące, w tle leci cały czas BA - od początku września, skończę ją brać równo z kreatyną. Do miski dodane kolejne 100kcal, zrzut dam na końcu wypiski. Musiałem trochę więcej dorzucić w tym treningu, bo jak wiecie tydzień temu byłem zmuszony [...]

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 23:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ODBLOKIEM

    Post
    Doping

    Brak diety nie wieże w żadne diety zdrowe nawyki żywieniowe jem w miare zdrowo hcg nie brałem podczas cyklu podobno są 2 szkoły jedni mówią żeby brac drudzy zeby nie brać co do prolaktyny jak robiłem badania byłem strasznie niewyspany (skutki uboczne brania teścia) i endokrynolog mi mówił że ten wyniki może być zawyżone z tego powodu albo ch**a [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2023-03-08 00:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mam pytanie , jak juz skoncze ten pierwszy cykl ? Ile on trwa ? I potem co ? Juz nic nie brac czy jak to jest? Zeby mi zostaly przyrosty , lepsza forma i wg ? tak zebym np jak mnie troche przybije to zebym zostal tak a nie ze np przestane brac cos i spadnie . .. jak to jes?T Co do tego zapotrzebowaniaa na kcal etc to jak znajde to dam bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2009-05-29 18:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze w przyszłym roku po raz pierwszy w życiu chyba nie będę się wstydził zdjąć koszulki latem:) Bolo123456 - a czujesz jakieś stwardnienia w okolicy sutków?Skoro sam chciałeś brać się za zabieg,to ewidentnie coś Ci nie pasuje.Zrob ust piersi..jezeli jest coś twardego,to bierz się od razu za zabieg.Nie ma co czekać.Moim zdaniem tragedii nie ma,ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 09:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL - CP + TFB + Amino i inne, jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale z dnia na dzień przekładam tą dietę do następnego dnia bo nie wiem jak to wszystko jeść. Więc może ktoś w końcu napisze ile, kiedy i w ogóle co z tego co wypisałem brać. Cel to masa mięśniowa ale jak najbardziej sucha, przede wszystkim zależy mi żeby brzuch mi od tego nie urósł. 1.Jak brać tego Cell Pumpa z Fat Burnerem żeby się to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2010-01-16 11:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] receptę na Exacyl, gdyby się pojawiły skrzepy mam wziąć 4 x 1 co 6 h. Powiedziałam lekrzowi, że zamierzam spróbować bez hormonów wrócić do normy - tj. że spróbuję nie brać tego Logestu i zobaczymy, co się stanie. Po pewnych oporach zgodził się. Także teraz spokojnie: zabieram się za pakowanie, wyjeżdżam, na wyjeździe pilnuję miski, biegam [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 18278 Data: 2011-07-13 14:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS CROSSFIT I TREC

    Post
    Strength & Endurance

    [...] pomogą nam osiągnąć optymalne efekty, postępy. Jeżeli jednak nie mamy do dyspozycji długoterminowo zaplanowanych zajęć, możemy spróbować samemu zaprogramować trening i brać udział w treningach odpowiadających tym zaprogramowanym przez nas, a z czasem samemu układać własne WODy pod zaprogramowany trening. Na samym początku przypomnę o [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 17412 Data: 2016-09-12 15:09:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przestroga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tez jestem endo i trenuje na silce od jakichs 5 lat ale tak z glowa to sczerze od paru miesiecy tzn wczesniej mialem w glowie mentlik jak chyba wielu ludzi z taka genetyka poprostu caly czas chcialem pozbyc sie tluszcu i zbudowac miesnie jednoczesnie cwiczylem ciezko silowo i do tego duzo aerobow i dawalo to efekty = 0 nic poprostu nic. [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 18:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam to moj ostani art z cyklu pomocy dla forumowiczow, dzis zaiemy sie "schuarkami" ktorzy chca zbudowac mase miesniowa ,po artach o ukladaniu diety dla kobiet ,diety redukcyjnej low-carb i masowej low-carb ,czas najwyzszy zajac sie wami panowie(sa jakies panie?? ) chcacymi zdobyc dodatkowe kilogramy miesni(jak i tluszczu niestety) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-07 20:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] się wcale lepiej niż kurczak. A co do kurczaków to zawsze staram się wybierać mniejsze piersi. Te duże przerosniete jakby dłużej siedziały na kichach. Dokładnie, ja też się staram brać takie mniejsze w paczkach. Bo jak 2 piersi ważą 700gr to z reguły są dużo gorsze w smaku. Te mniejsze jakvy takie "bardziej naturalne" - tak sobie wkręcam, haha

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-04 14:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] lepiej niż kurczak. A co do kurczaków to zawsze staram się wybierać mniejsze piersi. Te duże przerosniete jakby dłużej siedziały na kichach. Dokładnie, ja też się staram brać takie mniejsze w paczkach. Bo jak 2 piersi ważą 700gr to z reguły są dużo gorsze w smaku. Te mniejsze jakvy takie "bardziej naturalne" - tak sobie wkręcam, haha Grzechu [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-04 14:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • och jak mi dobrze po treningu %-)%-)%-) rozgrzewka bieżnia 5 min plus obwód na maszynach 1. przysiady 3x15 (z piłką przy ścianie, bo kolano coś pobolewa, więc bałam się brać sztangi) 2a. wyciskanie skos góra 3x15 12,5kg/15kg/20kg 2b. przyciąganie drążka dolnego siedząc 3x15 25kg/27,5kg/27,5kg 3a. prostowanie nóg siedząc 3x15 20kg/22,5kg/25kg 3b. [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 21:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sens, to poprosiłabym Cię o nakierowanie mnie z tymi dwoma pozostałymi czy np mogę łapać się za treningi konkursowe? Tu się musisz jednoznacznie określić, czy chcesz dupę robić czy brać udział w konkursie. Bo, niestety, tego się połączyć nie da. Chyba, że jakąś kichę będziesz odstawiać. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-03-30 15:14:13

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 15:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)