SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] teorii wyższości jednej dawki zkumulowanej nad dawką rozproszoną. Tak więc czy to będzie 15mg jako 3x 5mg w dniu i odwrotnie, to już sprawa indywidualna. Ja wolę tak jak ty, brać równomiernie przez cały dzień. Nie sądzę aby w lekach SAA podawanie ich tak samo jak zalecenia podawania HGH się pokryły. HGH powinno się brac zgodnie z rytmem [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-23 11:57:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kompleks witamin B mam, dorzucę jeszcze kwasy i inne rzeczy co napisałeś. Ja ogólnie jakoś tak sceptycznie nastawiony jestem żeby nie brać tego wszystkiego za dużo. Przez pół życia dosłownie nic nie suplementowałem, czasem jakiś rutinoscorbin w zimie, albo Vitaminer. Dopiero jak się problemy zaczęły to wziąłem magnez mimo że we krwi wyszedł w [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 11:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie jest to zjawisko tak gwaltowne jak w przypadku odstawienia benzodiazepin ale mimo wszystko wystepuje nie chcesz wiedziec kolego co sie dzialo gdy po dlugim ciagu na klonozepamie nagle przestalem brac 5dni bez snu to najlzejszy skutek uboczny %-) oczywiscie probuj spac bez chemi ale powinenes miec "tabletke w razie cos :)

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-28 15:09:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Dobrze prezentują się Twoje uda! Czytam (kupuję) prasę kulturystyczną a i tak stosuję się do dawnej wiedzy :) Sprawdza się stare: chcesz być silny musisz brać duże ciężary. Dzękuję za komentarz o udach - sytuacja zrobiła się taka, że spodnie na kancik, musiałem kupić o dwa rozmiaryy większe, bo trzeszczało w szwach(teraz za to w pasie dwa razy [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-06 14:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wczoraj na plus, trening mega intensywny bo recepcjonistka się spóźniła.. Dieta trzymana. A co do dzisiaj to.. Doszedł mi kolejny 'podopieczny' i teraz zamierzam od każdego brać kasę, ile? Nie wiem, ale zawsze coś wpadnie szczególnie, że kiepsko z gotówką stoję. Kupiłem dzisiaj też narzędzie tortur - roller i od jutra zaczynam się z nim [...]

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 20:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Dziwne. Trening: PUSH II 1.OHP 8x30/5x40/3x52,5/1x60/4x67,5/6x65/8x57,5 MEGA! 2.Przysiady ze sztangą 8x70/5x100/3x125/1x137,5/4x152,5/6x137,5/8x125, byłem samemu i balem się brać 155, a odziwo pierwsza seria jak i każda inna weszła jak masełko! 3.Wyciskanie hantli na skosie dodatnim 8x20, 5x30, 3x8 - 34kg 4.Wyciskanie sztangi wąsko 8x50, 5x70, [...]

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 14:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ale tak jak pisałem już wczesniej nie wspominałem nic o spalaczach. Ogolnie jak chce ktoś to nawet sterydy może brac, ale to już żadne osiągnięcie. Wiadomo, że od sterydow nic bez pracy się nie zrobi. Ale to tak jakby ktoś się chwalił, że 10km przebiegnie w 30 minut i zajęło mu to 3 miesiace a cały czas na dopingu jedzie. Wojtek to zrobił całkiem [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 22:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED -Nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeżeli to jest depresja współistniejaca ze stanami lękowymi albo psychotycznymi to że tak powiem hu.jowy pomysł wogule to brać nie mowiac juz o podwojnej dawce Co Ci lekarz zapisał ? Jeżeli coś trójcyklicznego to równie hu.jowe połączenie ze wzgledu na wpływ na układ sercowo-naczyniowy, nie mowiac o tym co na bani sie dzieje

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-18 23:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    eee sie mi wbiłeś w edycje :P (to co chcialem dopisac) + Mnie to w uj niepokoiło ;) a robiłem je koło roku czasu, teraz moze tez by było okey bez taśm ale wole tego nie sprawdzać na najcięzszych seriach, biorąc szczegolnie pod uwage fakt że nie zamierzam konczyc szybko przygody z kulturystyką. Niestety dochodzi do eksploatacji stawów co jest [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 20:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Marian tak na szybko Widziałem wytyczne GISu co do plaz Wszystko jest z "należy", "dążymy" "zalecamy" itp żadnych zakazów wiec raczej sezon po staremu przynajmniej na otwartej przestrzeni A co do tego co robie co roku Tam gdzie zwykle stacjonujemy Miasto ot tak nie dalo gościowi ktory kilkanaście lat z rzędu ogarniał strzeżona plaże, rozrywke tam [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-02 18:08:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] , przynajmniej górnej części ciała. A no i tak po za tym , kupiłem dziś Mass Activator , była okazja za 40 zł czyli super , zacznę trochę ćwiczyć na poważnie to i zacznę brać . Chwilowo kompletuję uzupełnienie dietki na cięższy okres , który po przejściu kontuzji wreszcie nadejdzie . „ I hope” :p Nutka na dziś : [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 20:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W aptece kupisz potas o przedłużonym działaniu ( na receptę ) gdzieniegdzie kupisz bez recepty nazywa się KALIPOZ Prolongatum - tylko musisz brać go po posiłku. I uważaj aby go nie przedawkować. Generalnie uważaj. Co do sodu hmm przecież masz sól w kuchni :-)

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 22:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące Gainera oraz diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] @Nowy_K_D Co do warzyw wpisane są one tak na oko po prostu do obiadu czy jakiegoś innego posiłku będę dodawał ich tyle ile dam radę zjeść :) @Edit Witaminy które zamierzam brać: - vita min olimpa oraz - magnez i cynk chela mag olimpa i zestaw witamina c + cynk vitalmaxa + PROZDROWOTNIE: - omega 3 (lub tran) - lecytyna olimp ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2012-11-03 19:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak innych ale mnie to wszystko co napisales poprostu nie rusza, nie jestem osoba ktora, ma zamiar brac kilkanascie lat, nie jestem osoba ktora, dojdzie do 20 cykli, opisales osoby ktore sa poprostu nieodpowiedzialne, jesli jest to oparte na Twoich doswiadczeniach marku i wybrales sterydy jako swoj glowny cel zyciowy to wspolczuje, text [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-14 12:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakiegos zagadnienia bez uzycia konkretow. to węglowodanów po treningu też nie jedz bo podbijają insulinę, a insulina zbija hormon wzrostu! ach, zapomniałbym, można brać BCAA, ale chwila, brałeś kiedyś tyle BCAA co ja zalecam?Spróbuj! - wyrzut insuliny po wysiku nie hamuje aktywnosci GH. Bralem po 40g bcaa zanim pewnie przyszlo Ci do [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9384 Data: 2012-04-01 00:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] razem z kofeiną. Nie widzę tu jednoznacznych dowodów ze kreatyny się wchłonęło mniej. Jeśli wiecej kreatyny ubyło z mięśni pod wpływem kofeiny, to światli naukowcy powinni brać pod uwagę że osoby te trenowaly, a pod wpływem kofeiny trenowały ciężej - czyli w rezultacie zuzywali więcej energii z CP wiesz, nie problem czytać całymi dnaimi stosy [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9384 Data: 2012-04-23 00:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] typowo nietreningowy. Nic nie robiłem, nic się nie działo. Cały dzień mam ochote na kwaśne, mam tylko nadzieję, że w ciąży nie jestem %-) Czuję, że znowu mnie zaczyna coś brać, dlatego wziąłem narazie dwa gripexy, pare rutinoscorbinów. Powtórzę tą dawkę przed snem. Wrzucam wypiskę i uciekam na balety, ale spokojnie, jestem kompletnym [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 19:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ocenić intensywność treningu. Czy jeszcze dużo zwiększać czy jak :) A teraz odnośnie tych zawodów co dzisiaj miały być... dwie dziewczyny się wycofały, byle jakich brać było chyba nie warto, tzn. nie warto by dawać fundusze aby tylko tak pojechać i... nie pojechaliśmy. W-f'ista kazał przygotowywać się na indywidualne. W sumie moim [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 16:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Tylko żal mi tych chłopów którzy gonią za celem który jest nie do osiągnięcia bez sterydów. Pan to wie i ja to doskonale wiem. Nie twierdzę że by wyglądać dobrze trzeba brać ale twierdzę że by wyglądać jak osoby ze świata fitness ,kulturystyki trzeba brać chyba że jest się genetycznym fenomenem. A pies jest pogrzebany w tym właśnie kiedy [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 11:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najbardziej mi po HCG testosteron rósł bardzo szybko i bardzo wysoko, aczkolwiek działa jakieś 3 dni więc najlepszą opcja jest brać kilka razy w tyg mała dawkę albo np. 1000j 2x tyg z dawką jest tak, że na każdego różnie lek działa i najlepiej to dobierać wg. własnych obserwacji po prostu. Jądra na pewno się powiększą, nasienia będzie więcej i [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-28 10:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)