cały cykl był błędem. Metkę zacząłeś brać jakoś w połowie cyklu, potem nie wiadomo po co jedna ampułka prolongatum?? I na koniec jeszcze jeden strzał z deki?? Po co?? Jak chcesz brac metę na cyklu to startujesz ją na poczatku, razem z omką. Jak chcesz brać do tego dekę to też zaczynasz od razu, omka i deka zacznie działać akurat jak skończy CI się [...]
[...] wypróbuję od męża TREC MULTIPACK Sport Day/Night Formuła) Okazjonalnie: SAW (przed treningiem, wyłącznie w kiepskie dni) Do wypróbowania: GABA 750 mg Jeżeli miałabym brać jeszcze jakieś suplementy to się w nie zaopatrzę, proszę jedynie o jakieś propozycje:-) A może zasugerujecie mi jakieś wasze magiczne mikstury tajemne na poluzowanie [...]
[...] sama :-D W unoszeniu nóg z 7,5kg ręce mnie strasznie bolały mimo założonych rękawiczek. Zauważyłam jednak, że to ćwiczenie najlepiej wykonuje mi się na bramie, choć muszę brać stopień żeby się móc złapać za drążki, ale przez to, że jest wyżej mogę spokojnie opuszczać nogi bez przeszkód, iż zaraz trafię na podłogę, co miało miejsce na drugiej [...]
[...] o głodzie-sytości), to zazwyczaj działa. Jak się odchudzałem, to jadłem bardzo mocny preparat witaminowy. Vitamin King, czy jakoś tak. Full wszystkiego. Jak przestałem go brać, to prawie dostałem awitaminozy. Organizm odzwyczaił się od pobierania witamin i minerałów z jedzenia. Po co miałby to robić, skoro miał dużo w tabletach? Dodatkowo np. [...]
[...] doświadczonych i "obalających mity" ) 2) Mam zamiar zaopatrzyć się w chrom - wypróbować czy działa na mnie. Jeśli nie - odstawię. Sęk w tym, że nie wiem jaki wybrać. Wszedłem do apteki żeby rozeznać się odnośnie cen, firm, składu itd. i szok ... zalała mnie ilość różnorodnego chromu :P W takim bądź razie pytam, wg. Was - jaki [...]
[...] sportowca - itd.... Co numer, to kolejna partia mięśniowa. Na początku sporo mi to dało, bo było coś tam o diecie, i ćwiczenie miesiąca.... Po X latach to już mogłem brać stare numery i czytać je na nowo (zamiast kupować). Sporadycznie MuscularDevelopment jeszcze kupowałem... Nawet tam mój list opublikowali (w dziale Bez Soku - Magda i [...]
[...] jest odpowiednio stymulować mięśnie. Dlatego ten stan ogólnie nie jest wskazany na dłuższą metę. Jedynie co mi się tu nie trzyma kupy to wzrost wagi, ale myślę że to nie jest trend tylko chwilowy wyskok lub reakcja na powró leków (ale nie jestem pewien czy ojan znów zaczął brać leki). Przy nadczynności raczej skokowy spadek wagi jest normą.
Ojan, może faktycznie ludziom się nie chce .Nie będę patrzeć na to czy innym się chce! Powiedz dlaczego Tobie się nie chce brać udziału w tutejszych konkursach?Ja się odniosłem do frekwencji na ostatnich i poprzednich zawodach Pana federacji. Co do KNL to nie będę sam siebie uszukiwać - nie jestem psychicznie na to gotowy. Na razie zweryfikowałem [...]
[...] tam neuroprzekaźników naprawdę są zgodne z prawdą jak 1 chwili wszystko zniknęło. Swoje teorie przedstawiałem rodzinie, która niestety mówiła mi ze sobie cos wkręcam, ze mam brać leki i nie myśleć. Tak samo mówił mój kochany specjalista, który upierał sie, że to leki działaja. No i uwierzyłem, aż tu nagle przyszedł tryger (jak twierdzi moja [...]
[...] głowy jak ma depresję czy też nie kroi mu się trzustki w chorobie zwanej cukrzycą...a to są choroby nabyte, nie narodziliśmy się z nimi i nikt na starcie też nie nakazał nam brać psychotropów czy innych wyniszczających medykamentów. Wystarczy się zastanowić co sprawiło, że zachorowaliśmy, bo akurat choroba przewlekła to stan obronny organizmu [...]
[...] zabiło :-) A jak ma dostęp, to czemu nie. NO dokładnie, jak jest to jeśc, ale to nie koniecznośc ;) ale czasami niektórzy za bardzo wydziwiają zamiast skupić się na podstawach No zgadzam się z tym co piszecie, aczkolwiek, jak Przemo pisze, skoro mogę brać środek, który nie ma na to negatywnego wpływu, to czemu miał bym z tego nie skorzystać ;-)
Jeszcze slow kilka, a wlasciwie migawek, do wczorajszych dozynek. Okazalo sie dzis ze chudej udalo sie nagrac nasza zabawe na strzelnicy. Material wklejam dla wywolania usmiechu w niedzielne przedpoludnie, prosze miec na uwadze ze bylem wlasciwie jedynym, poza osmioletnim synkiem przyjaciol trzezwym osobnikiem w towarzystwie, a nastepnie wziac [...]
Dziekuje za mile slowa Wszystkim. Przeczytalem o swicie, i stad chyba mialem dzis taka moc na porannym treningu, dotrwalem do konca na ambicji, gdy juz sil nie bylo ;) O marzeniach - odpowiadajac na pytanie - nie bede sie wiele rozpisywal - to wszak intymna strefa czlowieka - jego mysli - ale ogolnie - nie mam wielkich materialnych oczekiwan, nie [...]
Hekade - generalnie podzielam zdanie Marcina. Ale trzeba też brać pod uwagę kwestie indywidualne - strawność, tolerancje danego makrosładnika, aktywność danej osoby, zapotrzebowanie. Suchą wagę ciała - a tutaj najczęściej ludzie oceniają sprawę tak, że myślą że mają duuuużo więcej mięśni niż ich faktycznie mają ;-) Dalej środki - na peptydach, [...]
[...] a i tak było mi ciężko z 40kg, nie było szans zrobić z tym ciężarem więcej niż 20 powtórzeń. Robiłam strasznie na raty i chciałam zapytać, czy to ma sens - czy nie lepiej brać mniejszy ciężar i robić zadaną ilość powtórzeń w serii, niż brać większy ciężar i tak rwać te serie? 2. 7,5kg to malutki ciężar, ale i tak więcej niż 25 powtórzeń na raz [...]
[...] jakieś kremy warzywne które po prostu uwielbiam :) No i w takie dni jak dziś konkretnie zapychają co też jest zdecydowanie ich plusem :D Pora zarzucić jakiś serial a potem brać się za robienie jedzenia na dzień jutrzejszy w planach Potrawka ala Bzyku %-) I jakiś omlecik na śniadanie do kawy :> Na koniec! Trochę chilloutu na wieczorne [...]
Nie obylo ske jednak bez wizyty u lekarza. Zaczne od wczoraj wieczór wedlug zaleceń Grześka wlecialy slone paluszki i 0,5l coli Nie wiem co bylo szybciej zjedzenie czy wydalenie tego wir już miałem jak przełykałem w nocy dostałem gorączki i jak sie przebudzilem to bylem mokry jak bym wyszedl spod prysznica suma sumarum kolo godziny 7 rano [...]
Moze zmienimy temat topicu na "Faftaq oczami Apokalipsy oraz riposta - z cyklu odbijanie piłeczki"? Po mojej poprzedniej pół-zartobliwej wypowiedzi - serio myslalem ze dasz sobie na wstrzymanie z oceną mojej osoby. Sam zacząles offtopik zlosliwymi docinkami w moim kierunku i robisz to dalej, posrednio, czy nawet bezposrednio mnie [...]
[...] jak wykałaczka i denerwuje cie to że jak widzisz jakiegoś karka to spuszczasz głowę w dół i grzecznie przechodzisz na drugą stronę ulicy sam nie bierzesz to czemu inni mają brać co nie ? Bierzesz zapewne tone supli ale dalej wyglądasz jak zapałka i jesteś rozgoryczony że inni biorą saa i robią przez rok taki progres co ty robisz w kilka lat - [...]
[...] minimum, do tego te ryby z puszki, można przecież kupić świeże lub czy mrożone rybki, poza tym jest tyle innych możliwości jeśli chodzi o źródła białka @@-) 15.11 zaczęłaś brać siofor? nieprawdaż @-| to może potraktuj to jako start ;-) teraz możesz zacząć sprawdzać, jak działa na Ciebie dieta i trening i lek jaka dawkę sioforu masz zapisaną? [...]