a co tutaj jest do 'nie' zrozumienia? Bilans kcal ma zle wyliczony , tluszcze na poziomie 1g/kgmc powinien miec , odzywki przynajmniej te ktore kolega chce wziasc (no moze oprocz bcaa) nie powinien brac na poczatku przygody z silka mam jeszcze prosciej to napisac zebys zrozumial? Ew.moge po angielsku ;) aha i przed treningiem nie dawaj warzy [...]
No Orfeuszu albo mi pomożesz o tym T-100 bo w Polsce nie moge tego dostać, tylko jest DAA Olimpu ale samo DAA pewnie tak nie porobi . Wypuszczają produkt, a chce go duża częśc Polaków, to ja sie tam pytam czy myśla takż eo nas czy aby tylko przepuscić przez niemieckie sita, gdzie ponoć tam jest dostępny, a u nas czemu nie ? To nie myślcie ze [...]
no tussipect, ale to ejst lekarstwo na kaszel czy tma na gardlo neiw iem sam, wiec po co brac jakies dodatkowe zbene farmaceutyki, chemikalia..... w koncu cos tam daja zeby to gardlo sie leczylo;P poza efka , wiec po co sie truc... jak juz chcesz ef to chyba najlepiej czysta, albo z thermalpro ;P
no ale dobra jeśli chodzi o coś na mase to co polecacie? a pożniej po cyklu masowym co mógłbym brać na rzeźbe? diete i trening mam stosowałem we wcześniejszym cyklu ale skoro uważacie że to za mało :) to prosze o jakieś konkrety co do supli Zmieniony przez - VisionSoul w dniu 2008-06-25 10:36:53
miałem to samo i tez trwało sporo czasu mi 25mg mety pomoglo :p pomogło w sensie ze mi sie chciało to raz a dwa ze pała była w lepszej kondycji HCG mozesz spokojnie brac przed cyklem w trakcie jak i po cyklu narazie jest opcja przed cyklem moja propozycja to 500ui dziennie 2-3 tygodnie sam musisz stwierdzic w jakiej kondycji masz jaja i w [...]
i jak Kupie Cell Pump to co do tego bo słyszałem ze dobrze brac razem z monohydratem i co wy na to zebym jeszcze dokupił L-glutamine i Dextroze i Why Profi Mass Olimpa i zastanawiam sie nad D-ribosą co wy na to??
wlasnie zdaje sobie z dego doskonale sprawe ze problem nie zniknie i wiem ze nikt nie chce brac na siebie odpowiedzialonosci za udzielanie jakis glebszych rad w tym kierunku ale jestem w takiej miernej sytucaji ze nie wiem co mam tak naprawde wybrac czy wchodzic normalnie na cykl czy zaczac hrt lekarz powiedzial chcesz hrt nie ma problemu jeszcze [...]
jak zarzuce epi i m-drol to uwazasz ze powinienem sie odblokowac?? czy w ogole jest mozliwe wyskoczenie gino po takich srodkach czy to tylko glupie gadki. bo czytalem gdzies na forum ze komus tam wyskoczylo. w razie czego co zakupic zeby zapobiec. odbloki ktore sa na allegro przeznaczone dla ph wystarcza na odblok i zeby zapobiec gino?? jak z [...]
suple dla 15-latka!!!!
jeszcze jedno pytanie odnośnie kreatyny poradziłęm się znanego polskiego kulturysty i doradził mi żebym nie brał aż 10 tygodni kreatyny tylko 5 tygodni potem 5 tygodni przerwy i znowu 5 tygodni brać co wy na to??
wiem ze meta na pierwszy cykl to niezbyt szczesliwy pomysl ale poki co nie stac mnie na cos innego. Mam okolo 100pln i kupilem 100 metki ktora mam zamiar brac po dwie tabletki dziennie(wiem ze to malo ale jak na pierwszy cykl mysle ze i tak bede mial efekty a moze przy okazji nie bede mial potem duzych spadkow- 2 tabletki to spokojny cykl)a reszte [...]
[...] żeby było widać sutki, poza tym teraz jadę na masę wiec efektów wizualnych się nie spodziewam . Sterydy nie sprawiają że człowiek robi się pudzianem w rok cwiczen 2 ? to jest praca przez wiele lat i brania dużych ilości , ja biorę minimalne dafki z zachowaniem rozsądku . jednak to nie temat dzisiejszy, wiec pytanie zostawiam dalej , co brać ?
Przecież napisał ze to cykl na masę %-) jej, napisze ci jeszcze raz ,bo niedokladnie czytasz :) teraz mam koncowke redu i od sierpnia przechodze na mase. teraz na redu leci susta 250mg/5dni, deca 250mg/7dni,tura 30mg, provi 20mg. od sierpnia na mase poleci t.enan, deca,bold,antek,wino i provi. Dokladna rozpiska i dawki pod ankieta. Moje pytanie [...]
Przecież napisał ze to cykl na masę %-) jej, napisze ci jeszcze raz ,bo niedokladnie czytasz :) teraz mam koncowke redu i od sierpnia przechodze na mase. teraz na redu leci susta 250mg/5dni, deca 250mg/7dni,tura 30mg, provi 20mg. od sierpnia na mase poleci t.enan, deca,bold,antek,wino i provi. Dokladna rozpiska i dawki pod ankieta. Moje pytanie [...]
Na redu susta, deka, antek?przecież to typowo masowe środki, enan, masteron i npp to rozumiem, masteron z npp dają fajne combo, niektórzy porównują efekty do trena, ja zresztą też jej, napisze ci jeszcze raz ,bo niedokladnie czytasz :) teraz mam koncowke redu i od sierpnia przechodze na mase. teraz na redu leci susta 250mg/5dni, deca [...]
Przecież po to tu jestem żeby nie popełniać błędów. Może zorganizujcie jeszcze egzamin czy można brać czy nie... Inne chłopy biorą co popadnie nie mając pojęcia nawet o odbloku. Ja bym chciał dopiąć wszystko na ostatni guzik więc po to tu jestem. To ze nie mam wiedzy to dlatego ze nie mam doświadczenia. Faktycznie planowalem puki co zakończyć na [...]
[...] popularne są "cykle" powiedzmy że zrobił bym takie coś 2x w roku podczas obozów (2-3 treningi dziennie przez 12 dni) i wybrał bym cykl 4 tygodniowy co wy na to ? Czy kreatyna przyjmowana w ten sposób dała by efekty? i czy przyjmować ją przed rozpoczęciem treningu tj za 2 tyg mam 1szy obóz czy zacząć to brać od kolejnego obozu?
no tez slyszalem ze podobno niezly jest...hmmm... za duzo tego wszystkiego jest na rynku i czlowiek musi sie zastanawiac co brac
POBUDKA: 1) dibenciozide 1tab. 20 min kre-alk 2tab 30 min amino 2tab 20 min PO CO TE ODSTEPY? BIERZ WSZYSTKO NA RAZ PO PRZEBUDZENIU POPIJ SZKLANKA WODYSNIADANIE PO 30 MIN. perfect whey protein 30g. 2) dibenciozide 1 tab 20min amino 2tab 20 min vita mini 1zest(1*1) 10 min TU TEZ PROPONOWALBYM LYKNAC WSZYSTKO NA RAZ PO SNIADANIU, [...]
no tak...masz racje niby...no ale wierz...kazdy chce czegos sprubowac...kazdy ma inne podejscie do czegos jak cos komus sugeruje niz jak by miał to samo zrobic na miejscu tej osoby...mam juz zakupione wszytko i wiem jak co brac...zobaczymy efekty...napewno napisze... a puki co dzeikuje wam za porady i w ogole ze mieliscie chec odpisac..bo wkuncu [...]
czy nie zalujecie????
A jeszcze jedno. Powiem tak ze jesli ktos naprawde lubi cwiczyc i jest to jego powiedzmy jakis sposob na zycie to nie ma sie co brac za doping(jesli uwaza ze sobie przykoksi raz drogi czy trzeci). Bo u wielu znajomych i po samym sobie widze ze jak sie cwiczy na koksie to po odstawieniu zazwyczaj sie rezygnuje z treningow bo to juz nie jest to. A [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
