SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Trening Michaila..... Pytanie grupa I

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie co do jego treningu - a mianowicie do cyklu drugiego (gr. I), może mi ktoś wytłumaczyć ile razy ćwiczmy poszczególne partie mięsni? Michał pisze, że co 6 dni, ale z tabeli umiesczonej poniżej wychodzi, że każdą partię ćwiczymy 2razy w tygodniu, także nic z tego nie rozumiem. Bardzo prosze o pomoc... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2006-11-19 17:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Temat
    Doping

    Witam, chciałbym się doradzić co zastosować na odblok po: 30 strzałach testosteron cyp 300e4d + masteron enan 200e4d + 30 tabs 50mg dziennie anapolon. Jestem w trakcie 11 tygodnia (całość 15 tyg), Po pierwszych 5 tygodniach wbite hcg 5000iu - 250iu co 3 dni. Posiadam jeszcze jedną paczkę 5000iu.. Dokupić jeszcze? Czy 20 tabs clomidu wystarczy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2022-05-30 18:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie przed treningiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WAGA: 90KG WZROST: 196CM CEL: MASA TRENINGI: FBW (A,B) CZĘSTOTLIWOŚĆ: CO 2 DNI STAŻ: PONAD 2 LATA DIETA: 3500KCAL ZBILANSOWANA 5 POSIŁKÓW Co Wy na to, żeby machnąć jutro na szybko takie śniadanko? Po ok. półtorej godziny zaczynam trening. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8def55c3e0854e61b65eaf4847acc8ee.png

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2012-09-24 22:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zła morfologia

    Temat
    Doping

    Witam mam problem z morfologia obecnie jestem na propie 100 mg co dwa dni co mam robić słyszałem o krwioupustach czy mogą coś pomoc poniżej wrzucam zdj wyników dodam tylko ze pije dużo wody i ciężko pracuje fizycznie oraz trenuje /SFD/2023/5/20/57ece0e6d56e42c0ba71f6375accec55.jpg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2023-05-20 20:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam koncze cykl ktory wygladal nastepujaca:200mg co 5 dni prolki przez 8 tygodni i metka 25mg dziennie przez 6 tygodni. Nie wiem czy odpowiedni bylby czas odbloku 2 tygodnie po ostatnim zastrzyku skoro jest dlugi ester no i na odblok co myslicie o takim rozwiazaniu hcg+nolvadex czy jestescie raczej za tradycyjnym clomidem??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2006-09-28 22:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam pewne pytanko . Mógłby mi ktoś mniej więcej powiedzieć ile przytyje tak w zaokrągleniu mniej więcej i ile masy mi przybędzie po cyklu Teść prolka 200mg x 10ampułek co 5 dni jedna + 100 metki brytyjskiego 10mg? cykl ok 2.2miecha . Wiek: 20 Wzrost: 192cm Masa: 80kg Staż na siłowni: 2 lata z przerwami (zazwyczaj wakacje ;) ) Wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2013-03-05 11:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam mam problem a mianowicie ćwiczę regularnie, co dwa dni, biceps, triceps, nogi, wszystko oprócz klaty rośnie. po bokach klaty to jeszcze ale w środkowej części i górnej to praktycznie nic. i takie moje pytanie: jakie ćwiczenia wykonywać na klatę? czy o co tu może chodzić?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2008-03-16 22:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam ze t 2-gi cykl, mam 19 lat cwicze juz ze 2... Cykl 105 tabsow mety + 10 strzałow Prolki Do tego 3-4 kg bialka i kreatyna Mam zamiar brac 1 strzala co 5 dni, metanabol natomisat 15mg codziennie przez 5 tygodni.Od 2 tygodni po cyklu mam zamiar wziasc 2 paczki clomidu, zaczynajac od 300mg 1 dnia, nastepnie 200 i kazdy nasteopny 100... Na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2005-01-11 23:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslicie ze to dobre rozwianie na redukcje rapid rip + tura: Trenbolone Acetate 65mg Drostanolone Propionate 65mg Testosterone Propionate 70mg e2d tura 60mg ed ewentualnie myslalem 1,5ml tego rapida co dwa dni. co sądzicie? jezeli wszystko bedzie si myslalem tez troche clena dołozyc cykl 8tyg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2014-10-08 14:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren i prop odblok

    Temat
    Doping

    [...] odblokowania po takich dawkach, czy był by ktos w stanie cos podpowiedziec ? z góry dziekuje :) Ktos mi mowił ze HCG na 2 dzien po ostatnim strzale tylko teraz nie wiem czy 3 strzały po 5000 jednostek co 5 dni, ktos inny pisal ze 2 strzały rozbic po 2500 i ze clomid 1 tydizen po 2 tabsy a 2 tydzien po 1 i ogolnie wiele innych sprzecznych opni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2014-04-23 20:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Co sadzicie o tokim treningu z priorytetem na szerokosc? 1. podciaganie szeroko do klatki z pomoca maszyny- 15-12-10-8-6 2. wyciag gorny do klatki-12-10-8-? 3. sztangielka do boku w opadzie-12-10-8-? staz-kilka lat trening co 7 dni

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2005-10-08 20:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+npp

    Temat
    Doping

    Witam, potrzebuje pomocy w rozpisaniu cyklu, mam narazie 30ml propa i mysle ze wytarczy. ile najlepiej zakupic npp? myslalem o czyms takim: 1-8 e2d propa 100mg 1-7 tez co dwa dni 100mg mam w posiadaniu 10ml masterona, co myslicie zeby dorzucic pod koniec cyklu na ubicie? czy nie ma sensu? Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2013-11-02 12:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 13 amp Tescia prolo. Do tego mam na odblok clomid i tamoxifen. Jak najlepiej brac tescia: jedna amp co 2 dni czy 2 na raz co 5, czy moze jeszcze inaczej? No i kiedy zaczac odblok?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2006-02-18 10:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem na hrt. dzis pierwszy raz wzialem pregnyl 250iu i mam teraz wywalone cycki duze nabrzmiale rozczerwienione suty, co z tym robić? wczoraj wziolem testo prolo 50mg i biore arimidex 0,5mg co 3 dni.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2014-04-17 22:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań po cyklu

    Temat
    Doping

    cykl był z propa 25ml/100mg e2d + hcg 5000 w 5 strzałach co 3 dni po tym dwa listki cloma... co myślicie o wyniku badań ? Robić coś z tym estro ? http://s0.zmniejszacz.pl/wyniki%202_zmniejszacz-pl_877686.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2012-10-19 19:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem na cyklu teścia strzały długa ani jak co 5 dni skończyłem wbijać 10 i chciałem wbić następne 10 ale moja dostawa się lekko spóźnia i wbijalem ostatni raz 12 i dopiero jutro pojutrze dojdzie to moge normalnie wbić czy już za późno i czekaj i zrobić odblok i za jakiś czas zacząć od nowa cykl co sądzicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2018-08-22 02:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem nowy i mam kilka pytań: 1.jakie dawkowanie deki/codziennie?, raz na tydzień? // co ile dni? , buteleczka ma 10ml 250mg/ml jedna 2. Do deki jakiś dodatek brać teść? , wino?, tamoksyfen?, Primobolan? 3.Enanthal-250 Malay Tiger może być tym dodatkiem zamiast wina, teścia, czy innego? (nie chce deca-dick) Proszę dokładnie napisać co ile i jak.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2018-09-14 14:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o superserie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam ma zamiar zrobic sobie superserie ale nie wiem ile serii po ile powtórzen co ile dni a gdyby zrobic sobie 4 tyg trening codziennie biceps +klata ?? obpoczynek tylko w niedziele co by z tego mogło być ?? czekam na odp i sugestie thx

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2007-12-15 20:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, planuje pierwszy cykl na samym propie. Cel masa +6kg. Czas cyklu 12 tygodni, 100 mg co dwa dni. Do tego białko do uzupełnienia diety, węgle po treningu, kreatyna pod koniec cyklu, cały czas witaminy mega daily i omega. Na wypadanie włosów stosuje loxon 5%, działa zaj**iście i mam nadzieję, że to się nie zmieni. 1. Czy tak będzie prawidłowo? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2015-11-16 11:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+wino cykl

    Temat
    Doping

    co sądzicie o tym cyklu? mam do dyspozycji winko i deke z IP po 10ml każdego i do tego 20 tabsów clomidu. To będzie mój pierwszy cykl. Zastanawiam się czy nie za dużo tej deki jak na pierwszy raz i czy wina czasami nie brać co 4 dni. Proszę o wasze opinie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2003-11-03 09:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)