co 2 dni

Dzięki za odp DarkX , a odblokowanie zacząć po tygodniu jak wszystko wezmę czy pózniej ? Mógłbyś mi to rozpisać bo ja myślałem żeby brać 1 strzał deki co 7 dni a winka 2 razy w tygodniu. A nie będę miał lepszych efektów jak bym brał hmb podczas cyklu a kreatynkę po żebym nie miał spadków ? Co do tego białka to 70 %

Na clomie już bym został a przywalil teraz 5000 jm jednorazowo i 2*2500 co 3 dni i powtórka badań, powinno w końcu zaskoczyć

Nie ma sensu zwiększać co 3 dni ? Po cyklu na odblok 20 clomodu wystarczy ? Myślałem 2 tyg od ostatniego szósta po jednej dziennie bedzi3 ok ? Jaki powinien być max przy takich dawkach ? I widziałem na badaniach jak ktoś wrzucał ze tak jak u mnie jest norma ok 150-750 a u innych 2-8 i maja testo np 40 inna skala ? Zmieniony przez - Recommendet w [...]

Kurde to widze ile ludzi tyle poglądów... Kicka nigdzie w okolicy nie mmam zresztą wolał bym juz muay thai, boks i zapasy tez odpadają. a co myślicie o czymś takim 2 dni krawata 2 MT i 1 jj. ogolnie czy duza jest roznica miedzy jj a bjj?? bo na chama mógłbym chodzić na bjj ale godziny nie bardzo mi pasują.

Możliwe ze czasami mogłem się nie dostatecznie rozgrzać, około 2 dni to mam i co prawda mogę chodzić ale gdy siadam i robie przysiad boli dość mocno, a po sesji chciałbym wrócić na siłkę. Wiec na razie czekać co będzie z tym się dalej działo ?

Zmieniam plan na taki ze bede cwiczyl 2 dni podrzad i jeden dzien przerwy np: Poniedzialek: klatka+triceps Wtorek: Nogi+barki Środa: przerwa Czwartek: plecy+biceps Piatke: klatka+triceps Sobota: przerwa Niedziela: Nogi+barki Mam nadzieje ze wiecie o co chodzi Poniedzialek: plecy+biceps ... Czy teraz jest lepiej? Zmieniony przez - Grandzik w dniu [...]

zęby mięśnie lepiej się regenerowały (po co zmęczonym bicem barki robić następnego dnia)ćwiczysz 3 dni w tyg wic spokojnie możesz co 2 dzień...

[...] 15-20 powtórzeń wtedy lekką ręką wykonywałbyś tego typu serie. No niewiele brakowalo do 59 ale 58 zaliczone,nie wiem jak Ty to robisz ze tak szybko sie regenerujesz 2 dni i 3 podejscia podziwiam zawzietosc i wole walki. Przy takiej masie ciała problemem jest pompa, czyli problem z odpowiednim dotlenieniem mięśni. Patrząc po ostatnim [...]

Cykl 18-20 tyg z czego ostatnie 8 tyg będę redukowal. Po cyklu hcg 15k rozbite na 2,5k co 3 dni ,później clom i nolva . Może tak być?

Ja daje 2*2500 co 3 dni liuub 5000 jednorazowo Ale podają mniej a częściej

[...] a po cyklu z wybita prolaktyną się nie odblokujesz cykl może być ale metke dał bym 6 tyg na czas metki testa i dd mniej po mecie podbicie potem propa min tydzień dłużej od trena musisz polecieć hcg co ok 6 tyg 5000 rozbite na 2-3 iniekcje co 3 dni na koniec min 10.000 hvg 24 tab cloma 30 tab nolvy komplet badań przed jak i w trakcie i przed pct

Co 6 tygodni podzielone na 2 strzały co 3 dni. Cel cyklu to masa,ale jestem tak zadowolony z efektów ze aż musiałem To dopisać Haha

a i dodam ze od tego tygodnia zaczalem rano chodzic na basen plywanie jacuzzi + sauna co 2 dzien czyli moj tygodzien wyglada tak ze rano plywam badz siedze na saunie, po południu trening siłowy + aeroby jakies 40-50 minut/ lub interwały 20/25 minut co drugi dzien gdzies w tym wszystkim sa jakies dwa dni przerwy w tygodniu. pozdro;)

1. mozesz polaczyc 2. ja bym polecal aero 1x dziennie ale porzadnie 3. mozesz dac propa nawet do 12 tyg. ale lepiej byc co dwa dni niz co trzy.

Ja tam brałem Scorcha przy nadciśnieniu w dawkach 6 na dzień i jakoś nic mi sie nie stało Jedyne co to nie umiałem przez pierwsze dni spać w nocy:-/ Proponuje Ci stopniowo zwiekszać dawke aż dojdziesz do 6 bo przy tych mniejszych dawkach to nie wiadomo jak z tymi efektami będzie... co 2-3dni zwiększaj dawke o 1 taka moja propozycja. I taka [...]

jeśli przez ok. miesiąc co 2-3 dni HIIT to coś na pewno zrzucę, tak? pewnie tak tylko że po co to robić jak za następny miesiąc znowu opona się zrobi. Szczupła sylwetka to nie miesiąc robienia hiit tylko zmiana nawyków żywieniowych i stylu życia od dzisiaj do śmierci, robienie takiego treningu jak hiit od przypadku do przypadku to nie jest dobry [...]

1/2 tbl etadronu co 3 dni, provi zostaw do cloma.

natury raczej nie oszukasz a czy z tych miejsc o których piszesz, także spala ci się najszybciej tłuszcz? i co to znaczy, "nie wiem ile bym cwiczyl itd. tluszcz powraca max do 2 dni zawsze", z tego wychodzi, że masz diete niedopracowaną i jesz za dużo kkalori- liczysz je wogóle?

[...] -- no wątpie, ja przynajmniej takiego sposobu nieznam " nie licze ich ale czeso chodzilem biegac" "nie wiem ile bym cwiczyl itd. tluszcz powraca max do 2 dni zawsze" -- no to trzeba zacząć liczyć jak chcesz sie zacząć porzadnie odchudzać. Podejrzewam, że normalnie bilans masz na plus, w momencie gdy zaczynasz ćwiczyć [...]

Ja mam ten sam problem :/ lecz mam ten bombel w odbycie ;/ 2 dni temu jakos specjelnie nieprzeszkadzał troche bolał, dzis urusł do wielkości paznokcia,jak z rana poszlem do wc zrobic kupe i przy podcieraniu zobaczylem na papieze granatowa a nawet czarna krew leci z bombla ;/ niewiem co z tym robic czy isc do lekaza czy powiedzieć mamie . Zaczyna [...]