SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Białko i dziwne uczucie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam biore bialko ostrowie od 3 dni i po wypiciu tak po 15 min tak dziwnie sie czuje chwieje mi w glowie niczym jakaz dziwna faza co to moze byc pomozcie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2007-05-10 18:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guzki podskórne

    Temat
    Doping

    WItam Miesiac temu zakonczyłem cykl testosteronu i promobolu 100. Pozniej brałem odblok - clomid. Kilka dni temu zauwazyłem twarde guzki pod skóra które pojawiły mi sie na ramieniu gdzie były wbijany zastrzyki. Moze mi ktos doradzic co to moze byc?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2013-01-29 23:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kreatyny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam co byscie doradzili do kreatyny to bd juz moj 3 cykl po poprzednich byl lekki progres po 5kg na kazdym cwiczeniu, bralem wczesniej przedtreningowke assaulta ale nie dzialala jakos na mnie szczegolnie tylko w niektore dni dostawalem kopa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2014-03-10 20:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zejść z cyklu?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam lece na cyklu od 15 Października. na poczatku zaczełem na propie potem enan i na końcu dorzuciłem metke a androchema 15mg stezenia. no i zostało mi testosteronu na ostatni tydzień(bije co 3/4 dni) aa metki jakieś ok 50 tabsów. jak zejść z cyklu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2016-01-14 17:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz? pomozcie! =)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Za pare dni skonczy mi sie kreatyna (6 miesiecy) i nie wiem co teraz mam robic, czy mase, czy rzeżbe????? A tak jesli to pomoze, to cwicze tylko 4 miesiace. Jesli ktos wie jaki trening zrobic to napiszcie mi!!!! I NEED HELP! =] Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2006-11-16 14:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada =)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ćwiczę na siłowni już 4 miesiące i 5 dni, mam zamiar ćwiczyć jeszcze 2 tygodnie, zrobić tydzień przerwy i zastosować monohydrat kreatyny lub crea mass, co na 1 cykl będzie lepsze?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2009-06-05 19:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi -

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Od jutra zaczynam nowy split treningowy z podzialem na 4 czesci dni tyg. Co myslicie o treningu nog na mase : 1 Przysiad ze sztanga z tylu 4/8-6 2 Uginanie na maszynie jednej nogi( na silowni jest male obciazenie :)) 4/12-8 3 Przysiady na hack maszynie ( 3 drop sety)3/ 8-10-12

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2012-04-15 19:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekt jo-jo z głupoty ......błagam pomocy!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siemka wszystki ekspertom...potrzebuje pomocy.Przez 7 dni byłem na CkD i odbiło mi na imprezie,za dużo popiłem piwka,zaczołem jeść....słowem brzuszek sie powiększył:{.Doradzcie mi co mam teraz zrobić wróc odrazu na CKD?czy coś innego....z góry wszystkim dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2006-08-20 22:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostry ból brzucha przyczyny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ból brzucha mam juz od 4 dni nic nie moge jesc bo wszystko wymiotuje dostalem leki ale one tez nic nie pomagaja . odwodnilem sie bo jak pije to tez nieraz zwracam ale nie zawsze .. jem tylko jakies kaszki bo nic innego nie moge.co to moze byc?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2011-08-02 23:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron Start

    Temat
    Doping

    zaczalem wbija tescia mam testosteron enantat 250mg/ml. pierwszy strzal w udo. zastrzyk zero bolu potem jednak noga troche boli pare dni. Macie jakies porady? gdzie wbijac najlepiej? Ile na poczatek? Jak czesto? No i co innego poza tescuem polecacie? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-08-18 09:23:54

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 230 Data: 2020-08-18 08:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krwawienie z pochwy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 57 lat ,biore hormony angelina,pojawiaja sie krwawienia,plamienia,gesta wydzielina zabarwiona krwią.Lekarz nie stwierdził przerostu sluzówki ani innej przyczyny po badaniu USG.Wobec tego co moze byc przyczyna,krwawienie uciszyło sie na 8 dni i znów sie pojawiło.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2011-01-08 20:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD-CP-MONO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chce zrobic cykl redukcyjny oparty o CKD(36 h ładowania). W dni low-carbo chce stosowac cp tylko rano 1 pełna porcja. Zostało mi troche mono z cyklu masowego. Co myślicie o ładowaniu mono z weglami ,30 gr w ciągu 36 h.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2004-10-26 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. mam taki problem mojej dziewczynie spóźnia okres się 8 dni ... nie wiem co robić.. zawsze byliśmy ostrożni i zawsze w gumie ... Ona nie chce iść do ginekologa ani robić testu bo sie boi wyniku -.- Jesteśmy ze sobą 4 miesiące ... ;( Prosze o Pomoc..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2008-08-14 07:42:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • prawa ręka brak siły

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    brak siły w prawej ręce nie mogę robić stania na rękach i ćwiczyć czegoś skomplikowanego jeżeli muszę użyć prawejręki jak również podczas pływania mam tak od 6 dni nie są to zakwasy do kogo się udać co mi jest proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2011-03-31 23:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zaczynam przygodę z siłownią, jestem zmotywowany by ćwiczyć, ale jak na razie nie wygląda to za dobrze;/ od 3 tygodni chodze na siłownię i kończy się na tym, że mam straszne zakwasy i muszę zrobić sobie przynajmniej 5 dni przerwy by mięśnie doszły do siebie. Co radzicie na początek???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2012-07-13 22:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW &nitrobolon?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie ,robiłem miesiąc temu FBW ok. 30 dni ,ostatnie 3 tyg cwicze normalnym planem.Jutro jade po nitrobolon i tutaj moje pytanie co lepiej FBW czy kontynuowac ten? Zmieniony przez - taksówkarz w dniu 2007-05-13 12:53:24

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2007-05-13 12:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból głowy z tyłu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Mam problem od 2 dni odczuwam ból z tyłu głowy jest ciągły i nie przechodzi po środkach przeciwbólowych.Po prostu kładę się spać z bólem i z takim samym bólem wstaje rano z łóżka.Proszę o odpowiedz co może powodować ten ból.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2010-10-01 15:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DAWKOWAC SUPLEMENTY? PROSZE O POMOC!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Posiadam takie suple jak: Carbo Kreatyna xpand Kreatyna monohydrat Tauryna Witaminy - centrum Prosze powiedzcie mi jak mam je brac na przestrzeni dni treningowych i nietreningowych. Mam trening co drugi dzien:) Z gory dziekuje za pomoc:D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2006-02-15 15:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki typ treningu??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siema wlasnie zakupilem laweczke i bede cwiczyl w domu !chcialem zapytac o trening 5 razy w tyg czyli co dziennie jedna partie ,czy taki typ treningu jest korzystniejszy od typu 3 razy w tyg??? mozecie opisac jak maja wygladac poszczegolne dni i ktore partie cwiczyc??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2006-07-16 19:47:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • trening co można dodać do tego ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Link do treningu ; edycja ze względu na link do serwisu zewnętrznego Ja z pytaniem czy można dodać coś do tego treningu a jak tak to co byście proponowali nie podoba mi się to ze ten plan jest na 2 dni. Zmieniony przez - georgu w dniu 2017-09-24 14:47:01

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2017-09-24 14:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)