SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • jak biłem co 2 dni to czasem biłem ze 4 dni pod rząd %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 20:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po prostu będziesz wbiegał po schodach co 3-4 stopnie na dziesiąte piętro (6 do 8 razy) z przerwą w czasie zejścia ? Trening 3 godzinny to fatalny pomysł, lepszym wyborem będzie 30-40 minutowy co 2 dni. Możesz tez wskakiwać na to 10 piętro obunóż, na jednej czy drugiej nodze co 2-3 schody. Zwykły trucht czy bieg pod górkę tez dużo dają.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2013-10-17 20:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    No to panowie czekam na fachową pomoc bo się zrobiło mega czerwono /SFD/2017/8/22/65d4c28813254233b4b1810d5db251d9.jpg Czas zbijac estradiol - exe 1/2 tbl co 2 dni przez 10 dni pozniej 1/2 tbl 2 x w tyg i ponowne badania.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 18612 Data: 2017-08-22 22:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    mam exe i lece jak ALEKS doradzil " Czas zbijac estradiol - exe 1/2 tbl co 2 dni przez 10 dni pozniej 1/2 tbl 2 x w tyg i ponowne badania."

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 18612 Data: 2017-08-24 22:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-7 50 mg co 2 dni odblok 2 dni po ost strzale testo clom w pierwszy dzień 100 mg potem 50 mg przez 3 tyg.Trening możesz śmiało zwiększyć gdyż regeneracja będzie szybsza na koksie na 2 razy grupa mięśniowa w tyg witaminki specjal two lub super multi osłonki nie są potrzebne do tego cyklu do diety dodatkowo białko węgle plus zdrowe tłuszcze.Pomyśl [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6425 Data: 2008-02-04 06:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienniczek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie dodać handli na bicek i triceps Klata : - pompki ( serie z strony 100pompek.pl ) - 2 ćwiczenia na atlasie w filmiku . Bieganie ( za miesiąc ) od 3 km zwyż DO tego co 2 dni robię brzuch ( brzuszki ). Widzicie co mam do dyspozycji + 2 hantle na każdej 10 kg) Napiszcie jakieś ciekawe ćwiczenia itp. Zmieniony przez - krauzavlog w dniu [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 15955 Data: 2014-01-07 22:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo co miesiąc 5000 jm 2500 co 3 dni albo 1666 co 2 dni albo małe dawki cały cykl 2*500 jm tygodniowo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2024-06-10 18:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo to 3 tygodnie jeśli chodzi o przerwe od siłowni ;-) Ja czasami sam nie chodzę regularnie co 2 dni. Młodzi jesteście to latacie %-) Ja kiedyś na trening potrafiłem latać 7x w tygodniu, teraz ciężko mnie zmusić, żeby iść na trening (lenistwo) 8-)

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 20:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaawansowany Cykl

    Post
    Doping

    [...] się fochowałem bo nikt nie pisał dlaczego te spadki mogą byc i odbloku też nikt rozpisac nie umiał. za co ci bardzo dziękuję, wielki szacun :) To clom wrzucę prze 1-3 dni po 100mg potem jechac po 50 aż do końca?? ziomek ten co mi dał cykl mówił żeby brac clom tak: 3;2;2;2;1;1;1;1;1; tbl aż do końca Pisałeś o provironie ok zaopatrze się w [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2014-08-15 12:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obczailem takie o to cos nie wiem zabardzo jak je dawkowac jak jestem poczatkujacy.. mozecie mi cos doradzic? co kupic jak nie trzymam diety i jak dawkowac jezeli chodzi o cwiczenia do cwicze co 2 dni, mniejwiecej kazda partie miesniowa (wiem ze zle, ze powinienem raz w tyg 1 a dobrze, nie dlugo sie na takie cos przezuce) Dzieki!

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 17:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj ari 2 x 1/2 tbl co 2 dni a pozniej 1/4 tbl co 2 dni i za 3 tygodnie powtorz badania.Zalatw sobie tez cos na zbicie prolaktyny cabaser/dostinex. Jaka dawka i jaki test leci? Zmieniony przez - Aleks w dniu 2022-06-29 09:50:32

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2022-06-29 09:49:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1-12 bold 300mg.400,400,400,400,400,400,400,300,300,200,100 susta co 5 dni bym dal 12 tyg wiec musi kilka dokupic 1-4 meta 20mg ed odblokhcg 9 tydz 1000j co 2 dni przez 2 tyg clomid 17 dni po ost suscie 200mg 100 100 100 100 100 100 potem 10 dni po 50mg tamox 20mg ed przez 20 dni powinien byc ok

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2008-02-07 00:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc [!]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do jajek to ja bym brał max 2x w tyg jak jesteś w wieku dojrzewania to nie można za dużo albo 1 dziennie co 2 dni, to tylko taki małe spostrzeżenie. Co do supli to nie wiem ile masz na opakowaniu dawkowanie tego gainera ale ja bym brał po 2 śniadaniu i jakoś ok godz. po treningu, kreatynę radził bym brać tak: w dni nie treningowe 2x4, najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2009-09-26 22:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Deki na masie?

    Post
    Doping

    Jak npp to bicie co 2 dni na npp konna też lecieć dlugo to fajny srodek który się sprawdza super przy podbijaniu dawek co kilka tyg np zaczynasz 4-5 tyg 100 mg 3 razy w tyg przechodzisz na 100 mg co 2 dni po kolejnych 4-5 tyg podbijasz na 125 i dalej na 150 uciążliwe są inj dla początkujących w takiej ilosci plus koszta wyższe jak przy długiej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2022-12-05 04:26:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja bym to zrobił tak.odstaw clom i zacznij hcg 1000 j.m. co 2 dni i poleć ze 3-4 tyg tak po odstawieniu hcg daj znowu clom pierwsze 3 dni po 100/150 mg potem do 3 tyg po 50 mg,po odstawieniu clomu zakup jakiś dobry booster np axis-ht.Jeśli po tyg bicia hcg będzie problem z libido możesz dać provi zacznij od 25 mg rano i w razie potrzeby zwiększ do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2011-02-16 15:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres poltrwania letro to 2 dni dalbym 1/2 tbl co 2 dni przez pierwszy tydzien

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2017-03-25 10:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie na łydki, pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] łydki,brzuch i przedramię to o 1 i 3 się nie wypowiem ,ale o brzuchu... Wszystkie treningi na brzuch robi się codziennie, włączając w to trening Weidera, który się robi 42 dni po 20-30minut pod koniec, więc się pogubiłem teraz A co do mojej łydki ,to jest ona tak mała ,że nie będe podawał jej rozmiarów nawet przez neta, poprostu napiszę po [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 11:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kregoslup a rozgrzewka - WAZNE !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] piorun we mnie trzasnął i nie mogłem sie ruszyć a teraz przy niektórych czynnościach tylko odczuwam co nie co... Znaczy co do ćwiczeń to zwykłe unoszenie tułowia (np. co dwa dni) wchodzi tylko w rachube aby sprawdzić jak ten kręgosłup i mięśnie sie zachowują, myśle że ktoś z moim schorzeniem sie odezwie, ale oby jak najmniej osób... dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 13459 Data: 2007-09-06 16:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    ja dalej nie rozumiem, dlaczego robisz klatke co 2 dni xD

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 17088 Data: 2011-03-01 07:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak a jak wezmiesz wino inj to sie trzeba kuc 2 razy tyle 100mg co 2 dni Pon sro piat wino oral codziennnie a inj co 2 dni Cylko optymalny dla Ciebie wino i prop do tego aeroby

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2009-02-03 13:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)