SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • wielki apepty w czasie cyklu[2 dzien[

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam przedtem mialem problem zjesc posilek o 12 godz 130g ryzu+wazywa+oliwa+miecho, potem o 15 taki sam posilek lecz 150g ryzu. Teraz jem posilek 130-200 ryzu 3 posilki pod rzad takie i po posilku 10-30min czuje jakbym byl glodny xd cykl mono cm3 viatminy koffeina i vasobolon Jakies placebo mi sie wlaczylo albo cos?;p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2011-03-19 13:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, potrzebuje pomocy w doborze suplementów. Cel to masa i siła. Co proponujecie ?czy skupić się tylko na masie, z masą chyba przyjdzie i siła? Myślałem o : Creatine Micronized 200 mesh+taurine Dieta na masę jest, może nie idealna ale jest. Wiek:15 Waga:66 Wzrost: 174 Staż: 8miesięcy Cel cyklu Masa, siła? Stosowane wcześniej suplementy: CM3

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-08-13 11:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan + Mono...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Rozpoczynam ten temat aby dowiedzieć się więcej od Was ekspertów czy dobrze jest łączyć jabłczan + mono. np. Mono vitalmaxa + CM3 treca... Szczerze szukałem informacji na ten temat ale ciężko było o wyniki, więc Was oto zapytam ponieważ nie wiem a dużo ludzi mnie oto pyta... Pomocni będą premiowani :PP

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2008-04-28 07:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła siła siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam 16 lat co na sile? jaka odzywka? myslalem nad nano vapor ale nie wiem cyz moge w tym wieku :P co polecicie? albo CM3?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2008-06-07 20:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade w sprawie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam , niedawno wrocilem do cwiczen na silowni po dlugiej przerwie ( cwicze teraz od 3 miechow ) i chcial bym przyp$%^# sobie jakis dobry cykl , posiadam na stanie :P 600 kapsulek NITROBOLONU + 120 kapsulek TRIBULONU BLACK + 720 kapsulek CM3 1250 oraz 200 kapsulek BCAA Amino i mam prosbe byscie podpowiedzieli co moze do tego dodac lub co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2016-05-25 19:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam porada na temat Suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam zamierzam trenować trening siłowy oraz rzeźbiarski i oglądam się nad następującymi suplementami , Clanburexin 90kaps Cm3 180 kaps Bcaa 120 kaps Hmb 180 kaps dextroza 1kg Nie wiem które wybrać dieta będzie stosowana oraz ćwiczę juz 7 miesięcy z góry dziękuje ,czekam na propozycje oraz wasze opinie na temat tych supli które wybrać aby nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2014-08-11 20:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odżywkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałem zasięgnąć waszej wiedzy i spytac sie czy połączenie Cm3 z HMB to dobry wybór ??? Zależy mi na wyrzeżbieniu troszke partii mięśni oraz siłe i pompe na treningu. Czy to dobry wybór ??? Jeśli znacie jakąś lepszą odzywke to prosze o przykłady . Z góry dziekuje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2011-01-20 15:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kretka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za 2 tyg lekka redukcje i mam następujący zestaw -bcaa activlabs -białko ostrowia -yoha -thyrotherm -witaminy,minerały etc Do tego chciałbym dokupić kretkę z małą ilościa pomperów i innych bajerów mam bardzo ograniczony budżet i zastnawiam się nad -cm3 trec -CRE-NO MUSCLE vitalmax Co polecacie? Dieta jest zapięta na ostatni guzik i trening też

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2009-08-07 11:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwszym cyklu...PYTANA.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mega Caps Olimp.diete trzymalem na nadwyzce(troche zalalo:(ale sila i masa poszly.Mam pytanie co teraz?jak zminimalizowac spadki?po jakim czasie ona nastepuja?czy mam teraz jakos zmieniac dieta?cos dodac cos odjac??pomozcie.cykl trwal 7 tygodni.Teraz chcialem zrobic 7 tygodni odpoczynku od krety i potem zaczac cm3 + bcaa.czy to dobre połączenie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2010-01-15 17:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie z zestawem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema chcę kupic sobie odżywek ale nie wiem czy mój zestaw nie jest zły: białko:OLIMP Pure Whey Isolate 95 lub 80 ale nie wiem czym sie ono różni BCAA EXTRA Activlab Jabczan Kreatyny CM3 Trec 360tab. I jakies HMB może HMB rormuła caps też z Trec Pomóżcie bo nie wiem czy dobry zestawik czy może najpierw wziąsc same białko a dopiero reszte ,nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-10-26 15:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] przez dietetyka, masa powoli idzie ale idzie, mam pytanie Trener polecil mi jablaczan kreatyne zamiast mono, w czym jest jablaczan lepszy od mono, niby poleca trec jablaczan cm3, opinie co do produktu sa bardzo dobre tylko nie chcialbym wydac hajsu w bloto. Nie wiem czy mono czy jablko, i dlaczego jablko jest lepsze na poczatku, jezeli w ogole [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2016-08-09 21:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ktora kreatyne do tego ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce zrobic cykl na mase oczywiscie diete bede mial gainer to gain bolic 6000 a do tego ktora kretyne wybrac ??? Olimp mega caps 1250 Biogenix cell pump caps Olimp tmc jablczan kreatyny Trec Cm3 jablczan kreatyny Vitalmax monohydrat

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2008-01-03 21:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrześniowy cykl jakie odżywki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam cylk nie jest dla mnie tylko dla brata ostatnio miał cykl na cm3 , nitrobollon II , białeczko i gainerek. i teraz nie wiem co dalej jakie odżywki kupić dajcie jakieś propozycje :) a i coś dla mnie 3 cykl dwa były na mono BCAA, białeczko i gainery i teraz mysle kupić cell pumpa 450g. (na cykl wystarczy) w połączeniu z mono

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2010-08-31 18:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) zaczynam cykl CM3 360 cap. + dextrose + PVL Mutant Mass + Aminokwasy BCAA wink.gif wiem ze bezpośrednio po kreatynie nie zaleca sie pić mleka :) ale ile musi mniej więcej wynosić taka przerwa ? bo np. kreatyne mam brać bezpośrednio po treningu a gajera 30 min po treningu (mieszam z mlekiem bo z woda jest okropny... ) czy 30 min wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2009-09-19 19:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połaczenie suplementów Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie, mianowicie chodzi mi o połaczenie suplementow ktorych nizej wymienie. Czy dobre to jest połaczenie czy cos zmienic? Dodam ze 2 miesiace temu bnralem s.a.w +creatyna(bylem mega zadowolny) akutalnie biore super pump max(pompa dobra ale slabo pobudza) BSN CellMass Activlab Daa 1000 Trec - CM3 1250 BSN NO-Xplode 1025g Hi Tec [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2012-10-16 11:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy i aeroby

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem na cyklu keratynowym(cm3) chciałbym do treningu siłowgo(4 dni w tygodniu) dorzucic aeroby, bieganie 1h dziennie zeby spalic tluszcz. I mam pytanie jezeli w dni treningowe mam chcialbym biegac kilka minut po treningu siłowym kiedy mam brac kreatyne ? Po treningu silowym, czy po skonczonych aerobach ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2009-07-28 08:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o połączenie!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] łącze: Krete mono mega caps z olimpa 300caps bcaa xplode z olimpa 500g białko wpc 1,8kg Jak myślicie,dobre połączenie?,powinno coś chyba wskoczyć staram sie żeby zostało troche tego na następny cykl z jabłczanem cm3 360caps. Staż:3 lata z 2 letnią przerwą,teraz nadrabiam od jakiś 3tyg Waga:chyba 72kg wzrost:177 bic:34 Cel:masa mięśniowa Pozdro.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2010-05-05 23:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretayna dlugosc cyklu....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! zaczalem cykl na cm3 + mono dwa produkty sa z firmy TRECA .. jestem w 4 tyg i wyliczajac dawki wychodzi mi ze starczy mi na 8 tyg ... natomiast wiem ze kreta dziala 6 tyg i dluzej brac sie nie powinno . i mam pytanie co zrobic czy ciagnac 8 tyg czy zwiekszyc dawki w 2 ostatnich tyg tylko to tez jest nurtujace bo nie widze sensu brac 20 g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2012-05-17 18:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy w doborze odżywek itp.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 16 lat i trenuje karate shotokan. Narazie trenowałem bez odrzywek ale potrzebuje kopa w formie wiekszej siły i wytrzymałości. Jakie suple i odżywki stosować aby zwiększyć siłe,wytrzymałość oraz nabrać trochę masy ? Myślałem nad CM3 Trec(kretyna) i BCAA G-FORCE 1150 trec. Czy to dobre połączenie ? z góry dzieki :) POZDRO

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2013-08-16 18:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan Kreatyny Pytanie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc wszystkim. Mam 19 lat od 2,5 miesiąca systematycznie ćwiczę i jestem na diecie ale moje oczekiwania co do masy są większe. I moje pytanko brzmi czy na 1 cykl mogę stosować jabłczan Kreatyny(CM3 1250) + gainer(solid mass od Treca)+ komplet witamin(z apteki) Jestem osobą "oporna" na budowanie masy. Pozdrawiam i liczę na dobre odpowiedzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2013-11-04 06:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)