jabłaczan widac brałes (CP), jak chcesz sprobowac inych form niz mono to spoko, choc efekt koncowy bedzie i tak zblizony o ile nie taki sam, a ceny innych form 2-3 czy nawet 4 x wieksze.. no ale probowac zawsze mozna.. jak chesz jablczan to np. CM3 mozesz brac smialo jezeli nie miałes lub jezeli mix to Creatine Xplode z Olimpu, obie kretki [...]
testowałem wszystkie wymienione przedtreningówki i mogć ci polecic to połączenie -Juggernaut+cm3 ewentualnie jeszcze friction będzie ok, ale podobno 2 wersje chodziły w sprzedaży
Storm jest bardzo dobry. Możesz go połączyc na zasadzie 5g cm3-rano i storm po treningu. Do tego zostaw SAW i bedzie si :-)) a co dokladnie jest tam takiego dobrego wg Ciebie? ;-) imo jest to bardzo droga kreta, bo te dodatki tam zawarte nie sadze zeby byly w ogole odczuwalne, takie sa ich ilosci..
retencja przy mono sprawa glownie sprawa diety, zbyt duzej ilosci/zlej jakosci wegli i sprawa indywidualna, ale zawsze mozesz kupic np.jablczan jak CM3 Treca, czy mix kreatyn Olimpu Creatine Xplode, czy tez inna forme jak nie chcesz mono, gold omega 3 sport edition lub Gold omega 3 obie z Olimpu.. Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-20 [...]
Ok jak będę miał chwilę czasu i ochotę;p, to sobie poczytam jeszcze dokładnie o tych produktach i coś wybiorę, albo przedstawione przeze mnie zestawienie, albo to Twoje. Ponawiam- co sądzisz o dodatkowej witaminie B,C i ile tej leucyny, miałeś cm3 smakowe?
musisz poczekac na inne wypowiedzi w kwestii witamin, jajedynie biore dodatkowo wit.C w okresach wiekszych zachorowalnosci, zapobiegawczo, leucyny mozesz sypac dodatkowo 5g do bcaa po treningu, cm3 nie miałem, mi wystarczy mono ;-) ale dobre opinie zbiera ta kreta pod wzg.działania jak i smaku
skoro masz juz mono to bez sensu bylo pytanie o cm3, jedna kreta Ci wystarczy chyba ze masz jej za malo po prostu..? SAWa mozesz dac jak bylo wczesniej ustalone, jezeli chcesz jeszcze cos dodac to np. bcaa dla lepszej regeneracji m.in. beta alanine na poprawe wytrzymalosci i wydajnosci miesni, to takie podstawowe suple ktore zmieszcza Ci sie w [...]
zamiast CP brałbym poj.forme, czy to CM3 czy mono, wyjdzie taniej a efekt koncowy ten sam, zerknij w sklad CP i zwroc uwage ze tam krety nie ma nawet 50% po treningu razem pij
Właśnie kilkanaście dni temu kupiłem od konkurencji(hi-tec) monohydrat kreatyny, bo była -50% promocja ;d Więc Creatine 200 Mesh już mi potrzebna nie jest. Może połączyć to mono z cm3 i sawem ? MrPapaj, a Ty jak myślisz, lepiej sprawdzi się białko czy gainer ? Mam tendencje do szybkiego tycia, jako dzieciak zawsze byłem pulchniutki ;D
Jak dawkować kreatyne i BCAA? Izolat będe brać do posiłku po treningowego, kazeina do kolacji, wpc do sniadania (może być to białko?) i witaminy przed snem. Czy coś mogę dokupić np ZMA? DAA? Beta alanine? Jeśli tak to również jak stosować e dodatkowy produkt? Robię cykl na 2 miesiące i z obecnego zestawienia wychodzi mi 800zł więc jeszcze 200zł [...]
Warezz ja na cm3 pamiętam parę kg na sile poszło ładnie... na mono to w ogóle nic nie szło dlatego dałem sobie w ogóle siana z kreatynami... Teraz spróbuję mono z big zone i BA np. z Activlab i zobaczymy.