SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Plan do oceny i poprawek.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siłownia Dieta : raczej nie choc stram sie jeść makarony ryże kuraka ciemne pieczywo jaja itp Przeciwskazania medyczne : żadnych Zażywane suplementy : kiedyć Gainer,cm3. kreatyna teraz S.A.W Ostatnio przerabiany plan: rozne ćwiczenia na każdym treningu Ciężary w podstawowych cwiczeniach: wyciskanie na prostej ławce : 80 kgna serie martwy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2013-01-24 21:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS Mesomorph czy Muscle Pharm Assault

    Post
    Odżywki i suplementy

    @up Miałem jabłczan za pół ceny, szkoda było nie wziąść ;d a więc mam taki zestawik jak to teraz połączyć? OLIMP ANABOLIC AMINO Mega Caps Mesomorph Universal Mono cm3 jabłczan Zmieniony przez - Blackers w dniu 2012-02-03 02:03:00

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12283 Data: 2012-02-03 02:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    rozumiem, ew sama kreatynę ,chciałbym zwiekszyc możliwości, cm3 czy mono bardziej?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2018-03-14 09:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który rodzaj kreatyny dla mnie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cm3 500g Biore ja kolejny raz i caly czas trzyma poziom. Naprawde zajefajna jakosc takze polecam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2018-03-18 15:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yoha + suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] teraz chcialbym sprecyzowac dawkowanie. 1 kaps rano na czczo po godzinie jem sniadanie? 2 kaps to 2 h po posilku? I przed treningiem moge z joha wypic bcaa l karnityne oraz cm3? Nie zaburzy to jej dzialania czy odczekac jakis czas? I bez posrednio po tr moge od bialko i po 40 min posilek? Czy tez po tr musze jakies przerwy zachowac? Kurcze bo [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8079 Data: 2017-06-08 15:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no w sumie dobrze muwisz to narazie pasuje brac cos słabszego to n 2 na bok a wzions tak jak muwiłes wczesniej cm3/mono bcaa/carbo ??

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15313 Data: 2010-06-19 17:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanie. Jak kupie MASS XXL + Cm3 + NitroBolon ENERGIZER to będzie dobre rozwiązanie na przybranie na masie i uzupełnienie diety zacząłem pracować i nie mam jak pilnować diety :( prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15313 Data: 2010-07-07 21:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro przed treningiem po treningu cm3 możesz od razu z mass xxl walnąć. i Mass XXL tam gdzie nie możesz zjeść posiłku normlanego. Ogólnie załatw sobie jeszcze biało i dorzuć do tych posiłków w których masz braki i będzie dobrze.

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15313 Data: 2010-07-08 02:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo jade juz 4 tydzien na nitrobolonie energizer cm3 bcaa i efekty sa naprawde fajne i chciałbym zrobic 2 cykl na nitrobolonie II Max Carb, Glutamina T6 BCAA Anabolic System. JAK TO PRZEWIDUJESZ MATELLKA???

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15313 Data: 2010-07-21 21:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S/Z] worek supli

    Post
    Targowisko

    25 z kw za cm3 jak pasuje napisz pw

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2014-02-17 14:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do sportów walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    do stalej suplementacji bral bym cm3, dodatkow z cp i tak nie poczujesz (pelnych p[orcji i tak brac nie bedziesz). nie wiemy ile wazysz, generalnie stala suplementacja to zazwyczaj 2-4g na dobe. trzeba byc cierpliwym bo tu niema tak wyraznych przyrostow jak na cyklu. jesli masz kase to vitargo ok, jesli szkoda Ci kasy a chcesz miec zrodlo energi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2010-10-14 15:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz.?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha , mono ;o ? To dziwne , bo większość woli tego Trec'a Cm3 -Jabłczana niż np. Monohydrat Kreatyny firmy Olimp 1250 Mg. To jak? Lepiej brać Mono z ? Coś do tego ? Czy samo mono + dieta z bilansem -.??

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2012-08-12 11:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na czystą masę mięśniową

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chcesz zrobic cykl mozesz kupic np cm3 i wystarczy, za reszte kasy jakies bialko w celu uzupelnienia diety, jesli ja masz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2009-12-29 14:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie czy dobry wybor?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ja też potwierdze i dodam, że wal proste cm3, efekt podobny jak na HP.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2011-12-04 21:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do MPJ 2015

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dokładnie to jestem z Leszna i z zaproszenia na pewno skorzystam. W przeciągu 2tyg się odezwę i ustali się jakiś termin:). Dziś normalny dzień roboczy dla mnie, czyli pobudka o 5 rano i powrót z pracy o 19, po czym od razu trening. Klatka + brzuch Wyciskanie głową w dół 4s - ostatnia seria podwójny drop. Wyciskanie hantli lekki skos + 4s Rozpiętki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6029 Data: 2015-07-17 22:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pomoc co do treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam zamiar brać tse, bcaa i cm3(?), 1 caps tse rano przed śniadaniem, 2 caps przed trg, bcaa 5g przed trg i 5g po, jakbym robił siłowy+aerobowy to drugą porcje bcaa po siłowym przed aero czy po aero? ACTIVLAB BCAA L-GLUTA XTRA <- takie bcaa mam zamiar brać, co do jabłczanu kreatyny to dobry pomysł? jak tak to dawkowanie 2 przed i 2 po treningu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2009-01-20 22:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl dla endo

    Post
    Odżywki i suplementy

    produkty dobre jakościowo cm3 bierz rano na czczo i po trg siłowym, bcaa przed i po trg... białko bo trg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2014-04-20 16:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Clout i Glutaminie dla biegaczki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 i bcaa wystarczy?? jakie dawki co po i przed?? hmb i glutamina na prawde nic nie dadza? moze znacie jakas inna fajna odzywke.. a jakby wziac tribulon do tego ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2010-11-15 09:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Clout i Glutaminie dla biegaczki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 rano 4 caps i zależy czy trenujesz codziennie bo z reguły się bierze 4 caps po treningu. 10 g BCAA po treningu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2010-11-16 14:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - 100 tabs mety 6 x 5mg (TABLETKI na pół) Czyli 33 dni. - W 20 dniu zaczynam brać kreatyne (OLIMP CM3) zeby do czasu skończenia się rozkręciła. - Ciągnę ją 6 tygodni wraz z Stack kreatynowym (No-shotgun). - Po skończeniu 6 tygodnia powracam znowu do 100 tabs mety, gdzie znowu w 20 dniu zaczynam brać kreatyne (Olipm Magna Power + Biogenix BX [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2011-10-16 11:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)