Witam. Pytanie brzmi: Co wybrać? Do wyboru jest: - Nitrobolon (i tu nie wiem które, I, II czy Energizer) - CM3 - ActivLab NO Muscle Pump - Lub wasza sugestia, może znacie jeszcze coś lepszego, co będzie podobne do preparatów wyżej wymienionych Po którym będą najmniejsze spadki, gdyż z mocną dietą ciężko (zakwaterowanie = internat), ale coś tam [...]
o, nareszcie konkretna odp. A gdybym ulozyl juz porzadna diete, to co bys mi polecil na rozwoj sily?? Jesli teraz biore cm3 to moglbym bezposrednio przejsc na xpanda?? Cm3 bedzie w sumie jakos 4-5 tygodni i potem xpand... Zmieniony przez - mbar254 w dniu 2008-04-15 20:38:29
dzieki za odpowiedzi mam jeszcze jedno pytanie co lepiej zakupic (nie chodzi o cene ale dzialanie, wzajemne uzupełnianie sie) - czy lepiej plutonium+cm3 - czy s.a.w(trec)+hyperfusion - czy cm3+ hyperfusion(chociaz tu obie to kreatyny) Zmieniony przez - gizbern w dniu 2012-03-02 12:05:07
Codziennie rano 5g cm3, przed treningiem ok 1g bcaa na 10 kg masy, do tego nitro caps(porcja zależna od odczuć moze być 4-8 kapsów) po treningu 5g cm3, witaminy do śniadania.
spalacze mozna łączyc z preworkout'ami- kwestia tolerancji na stymulanty pozostaje. Ale jedno drugiego nie wyklucza. CM3 dawaj rano 5g i tyle samo po treningu. Spalacz przed treningiem (+ ten s.a.w.- zacznij od porcji 5g i zobacz jak sie bedziesz czul). Therm line II dalabym przed sniadaniem, a przed treningiem Cutting Edge. w dnt daj cm3 5g rano
Remik7 dał takie dawkowanie DT 30g nitrobolon II przed treningiem 4kaps cm3 po treningu DNT 4kaps cm3 ale mysle czy oplaca sie zwiekszyc nitro do przed i po 8-) Zmieniony przez - Slawny w dniu 2015-06-17 19:50:59
No cm3 mam gdzieś ponad 100 kaps + mam możliwość dokupienia na miejscu , także dostosowałbym ilość cm3 do xplode'a :) Reasumując , jest to dobre połączenie czy lepiej Sobie odpuścić i zjeść tylko gainera + xploda z dobrą , skuteczną dietką? :)
cm3 w tabletkach brac tak: Dni Tren: I porcja: 30 min przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed treningiem, III porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: I porcja: 30 minut przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed kolacją. Preparat należy popić wodą w ilości od 200 - 300ml zamierzam kupic Trec cm3 a glutaminy kupic jakies ?
jak dla mnie nie ma sensu.. jak masz mono to wykoncz... jak zmienisz na cm3 roznicy nie odczujesz..... skoncz mono a nastepnym cyklem walnij cm3 jak bedziesz mial chec .. ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wykladow, gdyz mam wiekszosc ocen przepisana z poprzedniego kierunki. No i wlasnie to zmusilo mnie do napisania tego posta bo dajmy na to wstaje o 9;30 po przebudzeniu biore cm3, potem jem sniadanie i do tego dopijam bialeczko, wychodze ok 10 na silowni i jestem na niej ok 10;20 a rano dla pobudzenia zalecano mi brac 1 tabsa tse, a znowu musze [...]
Połączenie Fit Effect z CM3 i Whey 100 będzie dobrym wyjściem. W takim układzie proponowałbym następujący schemat suplementacji: - Fit Effect 1 tabletka do I posiłku 2 tabletki 30 minut przed treningiem Dni wolne 3 x 1 tabletka do posiłkowo - Cm3 6 kapsułek bezpośrednio po treningu 2 x 2 kapsułki do posiłków Dni wolne 3 x 2 kapsułki do posiłków [...]
[...] trening i czas na redukcje jestem prowadzony przez trenera online nie martwcie sie o to ;) ale podam bo mam kolejne pytanie Wiek;19 Wzrost 170 Waga;75 Można mieszać bcaa cm3 i bialko razem i wypic na raz czy kazde osobno? i cm3 brac tak jak na opakowaniu 3.5g czy 5g na porcje ? i czy w DN gdy krece aeroby to przed i po czy rano i przed? [...]
Sytuacja przedstawia się tak : mam 210 g storma, 70-80 kapsułek Cm3, obecnie w DT: 2x storm, DNT:4 caps cm3 Chciałbym dorzucić masy przez te 6 tygodni,(caly cykl 12) i myslalem nad jakimś stackiem niz pojedyncza forme, ze tak powiem z grubej rury wincol: olimp creatine xplode Zmieniony przez - tomekm2012 w dniu 2013-11-02 13:30:26
Dawkowanie: W DT: rano 4c CM3, przed treningiem 6c aakg przed snem 2c aakg W DNT: rano 4c CM3, przed snem 4c aakg Sam tak dawkowałem. Zrób lepiej pełny cykl czyli ok 6-8 tyg i wtedy dopiero przerwę pozdr
sam sie dziwilem,dlaczego tak..i co jest grane..Saw w moim przypadku mialbyc na cykl kreatynowy wraz z CM3,wczesniej dzialalem na White Flood i bcca z Purple wraath,super pobudzenie po WF.Po 3 tygodniu na Saw i CM3 odstawilem SAWa i dodałem znow WF,po czym zmeczenie treningowe zmniejszylo sie o wiele,jak i wytrzymalosc wrocila a nawet na plus tak [...]