Cm3 wrzucaj po treningu 4 caps natomiast AAKG typowo przed treningiem, dawka zależna od Twojego stażu. Osobiście myślę że możesz zacząć od 4 caps i stopniowo zwiększać dawkę.
w DNT odpuść CM3 wieczorem ,wystarczy jedna porcja rano, reszta jak dla mnie może być, co do gainera to zależy czego Ci więcej brakuje w diecie czy białka czy węgli, od tego uzależnij zakup
Czy może lepiej bedzie CM3 treca , Olimp - BCAA Mega Caps i vital pack ? to mi da lepsze efekty ? tylko tu sie nasuwa pytanie czy można łączyc dwie odżywki zupełnie innych firm ?.
[...] stack? Nie lepiej sama kretka? W takim razie myślę nad Creapure Monohydrate Powder , W sumie zawody dopiero za 4 miesiące więc mam czas na zrobienie jeszcze siły i kilku kg masy. Do tego Dextrex lub Magnez. Dziś na treningu koleś mi mówił, żebym spróbował cm3 ale nie wiem czy nie za wcześnie. Zmieniony przez - Edek_91 w dniu 2009-12-01 21:11:39
bez sensu wydawac 600 zł na odzywki,lepeij dobra dietą to zastapic plus gainer lub bialko i kreatynka jakas krealkalyn lub cm3 sa niezle,po no bosterach zawsze masa spada zlekka...pozdro
po kreatynie nie przybiera się na masie, masa= dieta, jak masz dietę redukcyjną to zainwestuj w bcaa około treningowo 1g/10kg masy ciała, jeżeli chodzi o kreatynę to proponuję jabłczan, np. cm3 z Treca, tcm z Olimpu, musisz też trening ustawić pod kątem siły, pamiętaj, że odżywianie i dobry trening dają największe efekty
Moze moge zaproponowac cm3 ????jak dla mnie swietny. cena 42zl mysle ze tez fajna.lecz jezeli to jest pierwszy twoj cykla na kretce to tak jak chlopaki mowia vital ...
[...] Znajomy polecił mi tribulus maximus Bio techa,zastanawiałem się jeszcze nad hmb co o tym sądzisz? a co do wyżej wymienionych odżywek, jak to dawkować ? i jakiej firmy cm3. Potrzebuje być przygotowany na startowo na czerwiec moze troche wczesniej no i lipiec, sierpien. Jakie przerwy w dawkowaniu i czy można do tego coś dorzucić, najlepiej [...]
jeżeli chodzi o trubulusa to jesteś za młody i nie odczujesz jego działania, takiego typu preparaty to raczej powyżej 25 lat, hmb to też mit i nie opłaca się go brać, cm3 jest firmy Trec dawkowanie DT 4kaps rano 4 po trenie DNT 4 kaps rano, bcaa jak najbardziej przy lekkiej się przyda bierz około treningowo 1g/10 kg masy ciała, tutaj możesz wziąć [...]