SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Dobór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wielkie za pomoc, więc podsumowując: Zrobię cykl na Monohydracie (nie będę CM3 kupował jeśli mam to mono) Mass XXL i ten Mass Activator bądź też inny gainer z aminokwasami, gdy skończy mi się to co mam i do tego jakieś małe białko, żeby pić przed snem + witaminy i omega 3. Będzie dobrze? :-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2012-05-14 21:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy planie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich! chciałem teraz lecieć nowym cyklem (Nitrobolon II, CM3,Beta-alanina,Białko hitec C-6), lecz żeby całkowicie wykorzystać ten cykl prosiłbym o pomoc w planie, podam 2 plany którymi ćwiczyłem dość długo okres czasu: 1. 5/3/1 Jimma Wendlera Pn Przysiad (5/3/1) Dwugłowe uda – 5 x 10-20 powt (uginanie nóg z hantlem) Góra pleców - 5 x [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2012-05-14 20:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni treningowe: Na pusty żołądek cm3+daily formuła(witaminy daj do sniadania) 30 min przed treningiem shock therapy+bcaa. ok Po treningu cm3+bcaa ok Dni NT: Na pusty żołądek cm3+bcaa+daily formuła.(j/w) I tyle wystarczy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2012-05-14 20:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni treningowe: Na pusty żołądek cm3+daily formuła. 30 min przed treningiem shock therapy+bcaa. Po treningu cm3+bcaa Dni NT: Na pusty żołądek cm3+bcaa+daily formuła. Między posiłkami kolejna porcja cm3. Przed kolacją kolejna porcja cm3. Niech ktoś poprawi jeśli jest jakiś błąd.Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2012-05-14 20:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra to zacznę cykl od tego cm3 +MA+Bcaa, myślę że efekty jakieś z tego powinny być, zobaczymy za 6 tyg. Dobra dzięki wszystkim. Amentoris i Remik daje soga:)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2012-05-14 19:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem, wiem że gainer i chcę go do uzupełnienia diety. Dziś gościu polecał mi cm3+WPc+Bcaa+Mass XXL. Ja mysle ze to troszke za duzo. Chcę brać cm3 i do tego właśnie MA jako uzupełnienie diety bo w szkole przesiaduje okolo8-10h i musze jakos sie ratować. I mysle jeszcze nad Bcaa. Co myslisz o tym zeby brac wlasnie to cm3 + MA(na uzupełnienie diety) [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2012-05-14 19:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem, wiem że gainer i chcę go do uzupełnienia diety. Dziś gościu polecał mi cm3+WPc+Bcaa+Mass XXL. Ja mysle ze to troszke za duzo. Chcę brać cm3 i do tego właśnie MA jako uzupełnienie diety bo w szkole przesiaduje okolo8-10h i musze jakos sie ratować. I mysle jeszcze nad Bcaa. Co myslisz o tym zeby brac wlasnie to cm3 + MA(na uzupełnienie diety) [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2012-05-14 19:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    CM3 o.k. lecz cykl w przedziale 8-12 tygodni MA to gainer i na nim cykli się nie robi, a uzupełnia dietę. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2012-05-14 19:32:24

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2012-05-14 19:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Amentoris a ty co byś sądził o tym abym trzasnął sobie teraz na 6 tyg cykl cm3 i MassActivator?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2012-05-14 19:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    w 2 miechy trzasnales 60kg więcej? Niesamowite jeśli to prawda. Ja myślałem żeby kupić Cm3 i ten SFD Mass Activator na ten cykl.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2012-05-14 19:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja chyba trzasnę sobie cm3 i SFD Mass Activator oraz może jakieś Bcaa Aha i jeszcze pytanie ile jechałeś na tym Nitrixie ? Zmieniony przez - Nonamee w dniu 2012-05-14 19:11:38

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2012-05-14 19:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA może każdy i zawsze brać, więc to tylko kwestia pieniądza. Na pewno kreatyna ja bym polecał bardziej jabłczan właśnie to cm3. Myśle że nawet jakbys nie chcial duzo inwestowac to mozesz kupic właśnie 360 caps cm3 oraz do tego SFD Mass Activator, to będzie jako odżywka na masę i wtedy nie będziesz musiał kupować BCAA bo tam są te aminokwasy:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2012-05-14 19:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningiem i porcja popoludniu w dnt porcja rano i popoludniu Szybkie pytanko, zostało mi około 100g prochu kretki sfd mono, a planuje w przyszłym miechu wrzucić cm3, da rade teraz pociągnąć mono a jak się skończy dokończyć cykl na cm3? ;-) wyglądałoby to tak: 1-2tyg mono 3-8tyg cm3 Zmieniony przez - erniiii w dniu 2012-05-14 18:03:24 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 18:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko teraz zastanawiam się i czytam, co wziąść po cm3+SAW żeby nie było zbyt dużych spadków, myślę, że BCAA + BAA? co o tym myślisz?

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 18:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.! Od 2 lat nie stosowałem żadnych środków związanych z kreatyna. Dzisiaj wystartowałem z tym produktem + cm3. Pierwszy trening 5g wjechało mi po ok. 20min, powiem szczerze że nie pijam kawy i j**...o mnie dosyć, czułem sie dobrze naćpany, lekko przemieliło mi bebechy i przez chwile zle się czułem. Trening gitara podkręcony na maxa, po [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 18:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanko, zostało mi około 100g prochu kretki sfd mono, a planuje w przyszłym miechu wrzucić cm3, da rade teraz pociągnąć mono a jak się skończy dokończyć cykl na cm3? ;-) wyglądałoby to tak: 1-2tyg mono 3-8tyg cm3 Zmieniony przez - erniiii w dniu 2012-05-14 18:03:24

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 18:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź. Właśnie skończyłem trening klata piersiowa/biceps. Do tej pory przez 3 tygodnie brałem tak: DT: 4 kaps cm3 rano 4 kaps SAW przed treningiem 4 kaps cm3 po treningu DNT: 4 kaps cm3 rano 4 kaps cm3 przed IV bądź V posiłkiem A dzisiaj zacząłem inaczej i pojadę tak 2 tygodnie: DT: 7kaps cm3 rano 9kaps SAW przed treningiem 7kaps cm3 [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 17:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam MASS XXL,CM3,BCAA i jakies bialko typu WPC. I masz ładny cykl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2012-05-14 17:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3+S.A.W.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 kapsułka CM3 Treca ma 1,25g kreatyny, więc porcja 4 tabsów = 5g kreatyny. Ja z kolei teraz będę próbował pierwszyy raz jabłczanu :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2012-05-14 15:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] braki sa to nic! Pamietaj, ze bedac osoba szczupla ladujesz w siebie na maksa !! Ja pozostaje przy swojej wypowiedzi, sam tez tak bede spozywal :) Mono jest fajne ale na czas jego brania :) Sprawdzone :) SPozywalem mono treca, olimpu - ok... fajnie, ale po czasie juz tak sredni Spozywajac jablczan od treca(cm3), olimpu(tcm) bylo znacznie lepiej.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2012-05-14 15:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)