cm3

to byś od porcji mono do porcji cm3 stał przy pisuarze. Po co takie dawki kreatyny?

Ja od stycznia zaczynam masowanie i tak się zastanawiam m.in. na połączeniu CM3 z B-alaniną. Czy to jest dobry pomysł?

plasmex odpuść , daj za to wiecej bcaa, jezeli byłes zadowolony z aakg Treca to spokojnie bierz ponownie, jezeli zalezy Ci na poprawie sily daj do tego kreatyne np CM3 Treca,

[...] z czego redukować , bo nie widzę sensu przy moim BF robić wcześniej redukcję niż 105kg. No tak 20 min rowerku , tylko dlaczego 20 minut , skoro po 30 minutach dopiero się tłuszcz pali , co daje te 20 minut? A co z tymi suplementami po treningu , 10 minut po wszystkim biorę cm3 , carbo i białko i dopiero za godzinę posiłek , dobrze to jest?;)

Hmm skoro mówisz, że CM3 nie dał Tobie efektów, to nie bierz 2 raz. Nie wchodzi się do tej samej rzeki. Zerknij na tą kreatynę http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html - produkcja SFD, skład prezentuję się bardzo dobrze, cena też przystępna. S.A.W to przedtreningówka, jeżeli Twoim celem jest masa mięśniowa lepiej kup [...]

Mialem jablczan trec cm3 to tylko sila ruszyla lecz masa ciezko;/

ja bym sobie dał tak: 100g do śniadania (np. setka owsu+owoce), po treningu 100g węgli (torba ryżu np. + owoce) a przed treningiem jakiś złożonych węgli 50. Reszta dobita tłuszczem do bilansu. witamin minerały, omega3, cm3 (od czasu do czasu) git reszte bym w kosz walnął albo sprzedał komuś.

akurat cm3 to nie mam

Dzięki (sog :-))) Ćwiczyłem od września planem ze strony pierwszej, teraz aktualnie zaczołem 4 tydzień brania CM3 + B-a + BCAA + AAKG mam zmienić trening od poniedziałku? Zmieniony przez - Frugo w dniu 2012-11-27 12:23:39

Tak rano cm3 przed trningiem BCAA + B-a + AAKG Dlaczego tak myślisz? Zmieniony przez - Frugo w dniu 2012-11-27 12:26:36

z tego wzgledu ze nie wiadomo (chyba ze ktos ma takie info) ile jest tam krety dalbym rano cm5 5g przed i po treningu po porcji BB, w DNT porcje cm3

Posiadam jeszcze jablczan cm3, warto go dodac teraz do cyklu ?

cm3 to kreatyna... gainera kup jak ogarniesz sobie diete

Dzięki za szybką odpowiedź - a jakieś inne opcje w ramach wymiany storma, oprócz cm3?

cm3 nie chcesz ze wzgledu na cene/ma byc cos tanszego czy po prostu dlatego ze juz brałes/nie sprawdzilo sie czy jak bylo/

mogę zamienić na jakieś suple, najbardziej interesuje mnie : universal shock teraphy trec cm3 bcaa xtra białko uns saw nitrobolon zma

cm3 zawsze będzie na pierwszym miejscu :)

ja bym celował w cm3, jabłczan to jednak jabłczan, masz suple za 200 zł a wp*****lasz w to jakieś chiński proch o nazwie monohydrat

a co myliscie ze np w treningowe 20 g storma a w nietreningowe 8 tab cm3 albo 12 ?

BTW mam jeszcze puche cm3 oraz fat burner extreme :) macie pomysl jak to polaczyc?