cm3

witam cwicze od 5 miesiecy dwa pierwsze miesaice na sucho pozniej cm3 i mono efekty sa srednie waze 84 190 wzrostu moze polecicie mi jakies dobre suplementy na mase nie musza byc najtansze wazne zeby bylo skuteczne

Witam dzis wlasnie skonczylem cykl na kreatynie cm3 =gain bolic 6000 + jakeis bca i zma. Przed cyklem warzyłem 60 kg dzis koniec cyklu na masie i warzylem naczczo 60 i jest taki problem ze waga stoi w miejscu a w lapie doszlo 1.5 cm jestem ekto i wychodzi na to ze doszla masa miesniowa a znikla tluszczowa ?

witam , chcialbym sie dopytac o suple , cwicze 3 mc robie mase , aktualnie biore Carbo-węglowodany po treningu, kreatyne monohydrat, i gainera na mase. i bcaa , chcialbym zamienic monohydrat na cm3-jabłczan i dodać jeszcze glutaminę , co myślicie ? i zakupić taką odzywke http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis616.html#opinie

Od jutra, czyli od poniedziałku zaczynam cykl składający się z: Biogenix, Cell Pump 665g Biogenix, Ultra Whey 3500 g Trec, Cm3 360 caps Tribulon 120 caps VITA-MIN Multiple Sport 60 caps Celem cyklu jest masa. Aktualnie: Wzrost: 183cm Waga: 90kg Biceps: 43cm Klata: 120cm Będę opisywał jak idzie ;]

Witam serdecznie, właśnie zakończyłem cykl HST przy suplementacji CM3 + MASS XXL 2kg. Efekty zadowalające - waga, wymiary, siła na PLUS !!! . Myślę że warto zrobić sobie tydzień przerwy po HST ;) . A co dalej... jaki plan byście polecili na kontynuacje ćwiczeń przy teraźniejszej formie :D Oczywiście chodzi o plan na masę. Pozdrawiam !

mam ważne pytanie a mianowicie czyt przy cyklu kreatyno CM3 można brać tabletki odczulające Rupafin 10mg. Mam chorobę pokrzywkę przewlekłą i nie znam czynnika wywołującego uczulenie. Od wrzesnia się lecze, lecz nadal mam objawy. tabletki biore tylko gdy występuje wysypka lub biorę zaszczyki w krytycznych sytuacjach. proszę o szybko odpowiedz

Witam! Trenuję 5-6 dni w tygodniu od ponad roku, ogólnie jestem lekkoatletą i specjalizuję się w biegu na 800m. Od jakiegoś czasu wcinam bcaa i glutaminę na regenerację i inne witaminki jak C i tran. Czy opłaca się jeść jabłczan kreatyny w celu zwiększenia siły a nie przyrostu masy mięśniowej? Co powiecie o cm3 od treca?

Witam, zamierzam wziac xpand+bcaa+glutamina+bialko prolongatum. I chcialem zapytac czy do tego dokupic jablczan cm3 bo takie sugestie slyszalem? I drugie pytanko czy jak bede zasuwal na steperze 3 razy w tygodniu po 20minut to czy "gozej mi te odzywkie wejda"? Prosze o odp osob ktore znaja sie na rzeczy :) Pozdro!

Siemanko wszystkim. Proszę o opinie co do mojego dawkowania odżywek. OLIMP BCAA 1100MC 3 kapsy przed treningiem i 3 po treningu. W dni nietreningowe nic. Activlab MASS UP jedna porcja 100 gram na 200 ml mleka przed treningiem i to samo po. W dni nietreningowe nic. JABŁCZAN KREATYNA CM3 3 kapsy przed treningiem i i trzy po treningu. W dni [...]

Czy duze sa efekty po jablczanie z trec cm3? ile sily mniej wiecej pojdzie i jak z masa. po ile wam przybylo i ile moze mi przybyc? :d tak pytam z ciekawosci i na przyszlosc. czy sa duze spadki gdy odstawie to? czy dieta zminimalizuje spadki? prosze o odpowiedzi z gory dziekuje :)

Witam . Obecnie jestem na treningu / cyklu redukcyjnym . Bralem TSE , a obecnie Thermo L-Karnityna z Activlabu . Od 14.01.2013r chcę zacząć trening na mase dodatkowo wspomagając się CM3 i S.A.W . I pytanie jest takie . Czy mogę od razu od 14.01 brac suplementy i cwiczyc , czy jednak pierwszy tydzien na sucho by sie jakos przyzwyczaic czy cos ?

Witam. Zamierzam się do zakupu tych oto odżywek: -Trec - CM3 1250 -Dymatize - Xpand Xtreme Pump -Olimp - BCAA Mega Caps -ALRI VENOM HYPERDRIVE 2.0+ Oczywiście dieta jest, plan treningowy oczywiście też, lecz zadaje pytanie o samo zestawienie tych odżywek i czy one pomogą mi załapać w miarę czystej masy mięśniowej

Witam. Mógłby mi ktoś pomóc w rozpisaniu tego na 2 cykle? 1.Universal Nutrition - Animal M-Stak - 21 pakietów 2.New Xpand - 240 tab 3.Cell Pump 665g 4.Olimp - Creatine Mega Caps® - 300 kap 5.Precision Tribulus Stack 90 caps 6.CM3 1250 360 kap

Witam, mam pytanie odnośnie cyklu kreatynowego. Czy będą lepsze efekty jeśli zrobię go na 2 różnych formach? Chce by cykl trwał 8-9tyg i mam zamiar użyć Olimp Creatine Mega Caps oraz Trec CM3. 10g dziennie.

7:30 5g mono + 20g bcaa xtra 8:00 śniadanie przed treningiem tutaj poszukuje jakiegoś stacka który by nadał się bo jestem po 6tyg cm3 znaczy będę a ten cykl za 3 tyg rozpoczne po treningu 5g mono + 10g bcaa + 10minut aero i od razu po porcja anabolic window godzine po posilek licze na pomoc ; p

Witam! Z siłownia mam doczynienia regularnie od 5mcy. Od kwietnia zaczynam brać witaminki - bcaa i cm3 moje pytanie czy trening typowo silowy mozna polaczyc z jakims spalaczem tłuszczu? Chciałem nadmienić ze średnio co miesiąc spadam okolo1 do 1,5kg wagi przy treningu silowym (po treningu korzystam z bieżni) moja waga to 102 kg przy 181cm.

Witam! Nie długo zacznę kolejny cykl i zastanawiam się co by było najlepsze. Poprzednie cykle były na zwykłym monohydracie, nitro II i prawie 2 miesiące temu skończony na cm3. Teraz zastanawiam się nad jakimś stackiem, co byście polecili? I oczywiście jak błędnie myślę to zaproponujcie coś innego ;)

Witam, niedługo chcę zacząć trzeci cykl na masę i proszę o podpowiedź co do suplementów czy kreatyna trec cm3 + mega mass xxl + bcaa to dobre zestawienie ? I jeszcze proszę o małą podpowiedź jakie bcaa polecacie ? Ja mam na oku olimp albo hitec, może polecacie jakieś inne ?

Witam. Nigdzie nie mogę znaleśc odpowiedzi na to pytanie. Czy podczas redukcji,traci sie duzo siły (bo wiem ze troszke sie traci)... Chodzi o redukcje 15 kg teraz moze mniej... Mam 15 lat,wiec raczej żadnej kreatyny,nitrobolonu ani cm3 niemoge brać... Moze gdzies jest o tym podwieszony art ;)?

Witam mam zamiar wlasnie kupywac zestaw na mase i chcem wiedziec czy jest dobry i w tym celu chcem zasiegnoac opini specjalistów Waga 87 Wzrost 183 Wiek 17 Oto zestaw ktury chcem kupić Gainer MASS XXL 3000g MultiPack 60 tabletek CM3 360 kapsułek JABŁCZAN KREATYNY Nitrobolon II + Nitrobolon Energizer przed i po treningu