creatine xplode z olimpu moge goraco polecic bardzo tani produkt jak n taki sklad i efekty bardzo zadowalajace;-) chociaz cm3 tez bardzo dobry ... Zmieniony przez - adamur w dniu 2012-08-27 23:18:33 Zmieniony przez - adamur w dniu 2012-08-27 23:20:40
...z takich podstawowych supli na których powinieneś bazować oczywiście w miarę możliwości finansowych są : odżywka białkowa np.WHEY 100,BCAA,Kreatyna np.CM3,CarboMax,Multi Pack-witaminy,Glutamina,ewentualnie spalacz tłuszczu np.Clenburexin w okresie redukcji.Jest to taki idealny zestaw supli dla każdego.Ale na co kogo stać to już inna [...]
SAW+cm3 to był mój ostatni cykl :) Teraz dietę dopracowałem całkowicie i nie potrzebuję białka(wcześnie kupowałem przeróżne białeczka_, bcaa są, witaminy mam, chyba aminokwasy całodziennie dorzucę tylko :) Wiadomo to nie jest tania zabawa :)
No mogłeś lepsze białko niż provit kupowac, osobiście już ostrovit bym wolał. Co do CM3 to pierdoły, że jedna kreta jest na siłe, druga na masę, trzecia na rzeźbe, a czwarta na opalenizne. Jak dietę masz, białko masz to kup dowolną kretę, trenuj, masa pójdzie. 3kg najzupełniej realne.
[...] czy je jeszcze bardziej poczuje. Jak na razie waga -2kg / pas -2 cm na czczo ;-) Reszta wymiarów bez zmian , uda stoją, klatka, biceps też bez zmian. Hmmm wprowadziłem tą cm3 jako stalą suplementacje , na razie nic nie czuje musi się chyba org nasycić. Dzisiaj gdy poleciała 2 porcja Clena po ok. 30 minutach tak mnie głowa rozbolała że nie [...]
Jeżeli coś na ciebie nie działało to głównie zasługa twojego odżywiania, trzeba dopilnować michę, bo bez tego nie ma co się brać za cykl. Możesz wrzucić pojedynczą formę np. cm3 + do tego AAKG + BA Druga opcja to np. HB + Attack
[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Dobrej jakości i gęstośći mięśień 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trec cm3 7tyg jabłczan kreatyny 11. POZIOM BF%: 11% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorf 13. STAN ZDROWIA: BDB. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]
[...] raz bralem mono 3 msc temu teraz chcial bym jakas dobra krete z lekkim pomperem ale taka abym znow nie dostal uczulenia :) co mozecie polecic? to uczulenie to takie swędzenie głownie po dawce pp100% ?? :-P --- AAKG + kreatyna (pomper i kreta - np cm3) CP to prosty stack - też się sprawdzi, ale nie oczekuje jakichś mega lepszych efektów :-)
A więc zaczynamy, wklejam swoją dietę, jest jeszcze do poprawki, ale to już na dniach będę zmieniał, i patrzył jak reaguje organizm, narazie jestem po pierwszym posiłku, i czuję się dość najedzony ;D http://i47.tinypic.com/15occd1.jpg Do tego zaczynam brać kreatyne, dawno niczego nie szamałem, i od dziś wjeżdża Jabłczan CM3 od treca, i [...]
Jeszcze jak jesteś to mam pytanko co do Frictiona. Opakowanie starczy chyba na 35 porcji, więc nie będzie to pełen cykl, uzupełniać to później cm3 np, czy po prostu po zjedzeniu całości zakończyc cykl ?
ja jestem za dawkowaniem kreatyny w DT przed i po treningu jednak co do dlugosci to chyba juz wiadomo, kretka i tak tania jak barszcz, chyba ze ktos preferuje inne formy (ja lecialem CM3 w prochu treca + 2-3 puchy Xplode Olimpu) co do bcaa to jestem za opcja przed treningiem a po to juz jednak potrzebny jest pelen kompleks amino czyli albo tabsy [...]
Połączenie Crea9Xtreme lub CM3 z Beta Alanine 700 i BCAA jako szkielet suplementacji.Ważne przy suplementacji to kwota jaka ma być przez Ciebie przeznaczona.
"Ogólnie czy jest sens dokładania tego mono ? zauważyłem że dużo ludzi łączy te kretyny , czy jest w tym większy sens , bo mono musiałbym dokupić ." - starczy samo cm3 nawet na cykl. Zresztą efekt końcowy będzie taki sam ;)