SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • 2 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witma chciałbym zaczac drugi cykl chcialbym zakupic takie odzywki OLIMP Kreatyna CREATINE 1250 MC + cell pump albo cm3 jak mylscie co byłoby lepsze + jakies bialeczko dla uzuplenienia diety+ witaminki i omege obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : nie mam Wiek :17 Waga :66 Wzrost : 169 Cel cyklu : Massa stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2009-09-03 19:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gory dzieki obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 20 lat Waga: 72 Wzrost: 181 Cel cyklu: masa+sila stosowane już wcześniej suplementy : cm3 i mutant mass Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nmie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od kreatyny: 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2009-09-28 17:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do mono, aby wzrosła siła ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 85 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 100 9 .POZIOM BF% bd 10 .TENDENCJA DO Nabierania tluszczu 11 . -Klata: 90 -Przysiad: bd -Mc: bd 12 . Czy masz dietę? TAK Od miesiąca biorę monohydrat kreatyny i chciałbym do tego dorzucić coś, aby zwiększyć swoją siłę. Czy ma sens dorzucenie do tego cm3 ? A może lepiej cell pump ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-09-28 17:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo Jestem po dwóch cyklach: 1) crack + cm3 i witaminki , omega 2)jack3d + mg i witaminki , omega Odstęp pomiedzy dwoma to ok 1.5 miesiaca pierwszy zaczełem po treningu na rzeźbe ok 1 mięsiaca po nim. Z wagi ok 84 doszedłem do ok 91kg fota bezpośrednio po rzeźbie waga 80kg Zmieniony przez - Jestestwa w dniu 2010-01-24 13:55:50

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2010-01-24 13:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC!!! w doborze odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale tych skladnikow jest troche zamalo ja myslalem zeby sobie kupic hmb mega camo z olimpa 2X te najwiesze + aakg z olimoa najwieksze i jakas creatyne a;bo tcm z olimpa albo cm3 i mam problem czy to polaczenie jest dobre czy do dupy pomozcie!!! aa i chcialem dodac ze chcialbym jeszcze aminokwasy wiasc sobie tylko nie wiem czy z ta mieszanka czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2008-09-02 19:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatą

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] chodzę już rok na siłownie 3x w tygodniu, wcześniej brałem 2 cykle jabłczanu kreatyny. Po tych cyklach podnosiłem jakoś 70kg 2-3 razy. Obecnie jestem na etapie łączenia cm3 + HMB. Irytuje mnie to że koledzy z którymi zacząłem chodzić na siłke podnoszą już po 80kg...Czy ja mam jakąś "inną przemiane" czy co ze mną jest. ? Jeśli chodzi o inne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2012-08-15 13:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Płeć: Mężczyzna Wiek; 18 lat Waga/Wzrost: 82/175 staż treningowy: 1,5 roku Cel: Siła Wcześniejsze suplementy: Creatine monohydrat,Jabłczan olimp,Bcaa olimp,Hemorush,Mesomorph Dieta: Utrzymuje wage Finanse : 150-230 Witam. Ze wzgledu na finanse musze sie spytac czy zamierzam kupic dobre odzywki na cel cyklu : Siła. Olimp Jabłczan lub Trec CM3 1250, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2013-03-28 15:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora odzywka lepsa po cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.. Niedlugo bede konczyl cykl : Kreatyna CM3 Treca 360kaps + Nitrobolon III Energizer 1100g I Mam pytanie co po Tym cyklu wziasc? (po przerwie jakies 2-3tygodnie) , myslalem nad takimi stackami: -UNIVERSAL NUTRITION Animal Pak -UNIVERSAL NUTRITION Storm -UNIVERSAL NUTRITION Shock Therapy Ktory z Tych trzeba bedzie lepszym wyjsciem? ,badz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2009-09-27 08:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack dobrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałby zapytać jaki stack dobrać sobię do ćwiczeń ? Niedługo wracam do ćwiczeń i chciałbym dowiedzieć się co będzie w miarę dobre a tanie. Więc tak Mam 17 lat Wzrost 187cm Waga 81kg. Chciałbym zwiększyć masę na ok 90-95kg. I tutaj moje pytanie. Co zakupić ? Mam na oku Olimp Gain Bolic ok 6kg. ~ 150zł. Trec CM3 360kaps. ~ 80zł I co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2010-10-28 19:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie tych odżywek jest prawidłowe?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie chciałbym wejść na minę biorąc razem z gainerem kreatynę i hmb. Oto linki : http://allegro.pl/hi-tec-whey-mass-builder-6000-gram-szok-i3424164241.html http://allegro.pl/9kg-miesni-najsilniejsza-kreatyna-cm3-hmb-180k-i3363372698.html Z góry dziękuję za pomoc! :-) (p.s. wcześniej brałem tego gainera + creatine powder i widac było efekty)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2013-07-29 11:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rozpiskę jak to stosować.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dostałem od kuzyna kilka supli, ponieważ złamał rękę i nie będzie na razie ćwiczył, a suple są otwarte i nie chce żeby się zmarnowały. Bardzo proszę, aby ktoś rozpisał jak mam stosować suple w dni treningowe i nietreningowe oraz w jakich dawkach. Z góry dzięki za odpowiedzi. Suplementy: - Nitrobolon II Trec 450g - Mono Vitalmax 300g - Whey [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2009-01-16 14:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dać na 2 cykl ??? help :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białko koło 1,8/2g węgle tak koło 6-7g na kg masy ciała. Nie chce na te suple wydawać jakiejś wielkiej kasy. co na drugi cykl? myślałem żeby jakiś no booster + mono/czy może cm3 spróbować ? moje propozycje: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Tri_Creatine_Malate-opis1430.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_AAKG_3000-opis3683.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2012-02-18 16:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do poprawki

    Temat
    Doping

    [...] << a z odblokiem to poradzcie jak go rozpisac ? napewno tak 1-2 tyg po ostatnim strzale (bo omka ma dlugi estr) nolve a potem clomidem konczyc no i do tego nitrobolon i cm3 na spadki.... a i mial jeszcze do tego cyklu mete brac ale zrezygnowal ;p za duza utrata zdrowia a efekt i tak bedzie napompowany :D Mile widziane kazde opinie a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2009-01-07 15:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam zamiar w najbliższym czasie kupić sobie jeden z tych produktów, tylko nie wiem na który sie zdecydować, czytałem na temat tych produktów na forum, jedni wychwalają Shock Therapy a inni Cell Pump. Chodzi mi przede wszystkim o wzrost siły i trochę masy Prosze o komentarz do tych produktów, z góry dziękuje i pozdrawiam :) Ps. Diete mam :P [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2008-07-29 18:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Bulk + Beta-alanina ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dotychczas na siłowni trenowałem bez żadnych odżywek oraz bez diety. Moja forma była w głównej mierze zależna od ilości spożywanego alkoholu :D. Ale od nowego roku czas na zmiany ograniczyłem alkohol do zera i zamówiłem kreatynę CM3 w proszku i Hard Massa z Treca. Postanowiłem także przyłożyć się bardziej do diety, na całkowicie dokładną i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2015-01-10 16:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna co, jak i ile?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] polecany jest jabłczan). Nie chce przybierać za bardzo na masie. Trochę masy i dużo siły i wytrzymałości, to jest mój cel. Prosiłbym o opisanie mi dokładnych kretyn które mogę kupić(większośc poleca cm3 ale nie wiem czy t nie doda za duzo masy) oraz jak ją stosować w jakich ilościach oraz najlepiej jakieś podstawy diety podczas brania kreatyny;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2013-02-28 10:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplementacja na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Po roku treningow bez suplementow czas znowu cos zakupic. Jako ze nie jestem na bierzaco w temacie suplementow prosilbym o pomoc w doborze zestawu suplementow na mase. Ostatnim razem mialem taki zestaw ActivLab - BCAA Xtra - 500 g 72zl ActivLab - Whey GAINBody Dibencozide Positive - 3000 g 85,5zl Trec - CM3 1250 - 180 kap. 42zl Tak wiec [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2010-05-07 08:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siatkaówka - suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;) Mam pytanko dotyczące suplementów. Trenuję siatkówkę 3 - 4 razy w tygodniu + 2 razy siłownia. Przez 3 tygodnie brałem takie suplementy: Kreatyna CM3 trec Nitro pack C 13 BCAA pro 4200 Fit Max Anabolic amino 5500 Aktualni mi się już skończyły suplementy. Zostały mi tylko nitro pack i anabolic amino. Kreatyny nie mogę już brać bo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2010-02-19 13:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy zrobienie czegoś takiego da efekty: 1 cykl: monohydrat vitalmax 600g Po skończonym cyklu w przerwie między cyklowej brałbym Olimp - ARGI POWER 2 cykl: monohydrat + cm3 Czy polecacie takie coś czy nie, mój znajomy chce tak właśnie robić i chcę się dopytać czy wyjdzie mu to na dobre i czy da to dobre efekty. Jeżeli macie inne pomysły to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2012-02-20 22:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Carbo + ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. Zakupiłem Kreatyne Treca Cm3 (360 kapsułek) oraz OLIMP Carbo 2kg. Kreatyne mam zamiar dawkować w dni treningowe : 4 kaps. 30 minut przed porannym posiłkiem oraz 4 kapsułki po treningu. W dni nietreningowe 4 kapsułki 30 minut przed porannym posiłkiem oraz 4 kapsułki w porze treningowej. Nie stosuje ścisłej diety (nie jem słodyczy, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2008-01-01 20:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)