cm3

Trening A5 z przesunieta progresja: 1. Martwy Ciąg z ławki, progresja. Skoki ciezaru co 10: *25-95 105 105 114.5 114.5 114.5 Poszlo dobrze. 2. Szrugsy. *30kg x 25,20,16,12 + 16kg x 30 3. Wyciskanie siedząc od czoła, progresja. Dokladane po 2.5kg *16-48.5kg + 17kg x 15,20x Za ciezko, seria z 48.5 nie potrzebna.. O tym nizej. 4. Pompki z [...]

[...] Jabłczan Cytruliny (Citruline Malate) Inosina - 2550 mg Tauryna - 1900 mg Glutamine Matrix - 1270 mg : ----------------- ekonomiczniej będzie dokupić mono/jabłczan-cm3 i brać: DT: rano 4 kapsy cm3 przed treningiem 30g Nitro2 DNT: rano 4 kapsy cm3 w ciągu dnia 20-30g Nitro 2 - albo drugą porcję cm3 Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

Z kasą nie mam problemu staż mam spory! Klatka 112 biceps 44,5 barki 136, brzuch 85 i waga 87!Celem jest masa!Brałem tylko massacre cm3 i w tamtym roku troche weidera

Mono juz bralem, jesli juz to sprobuje jablczan moze to na mnie lepiej podziala. Wielkie dzieki za porady, faftaq moze polecic jakis niewygorowany cenowo jablczan? CM3 czy nie bardzo?

bez roznicy, moze byc tcm, moze byc cm3, a moze byc jkis inny. ja wole mono niz jablczan

nitro 2 +cm3 fajny zestawik

dokładnie to ile przytyjesz zależy od diety, a kreatyna to dobry wybór, ja bym Ci polecił jabłczan cm3, do tego zamiast hmb ja proponuję bcaa, ponieważ hmb musiałbyś stosować długo, raczej jako suplementację stałą, a Ty chcesz tylko przez ok 1,5 miesiąca, do tego jakieś witaminki i będzie ok

Uzywam CM3 razem z clenburexinem rano i thermo popoludniu, jedyna rzeecz jaka sie wyklucza to termogenik z jednowodzianem. Przynajmniej w mojej opinii

kupilem CREATINE 200 MESH 400 kp i cm3 360 kap w jakich porcjach i keidy najlepiej to brac zeby byly dobre efekty? Diete mam ktora uzupelniam Magnum 8000.

Diete mam ktora uzupelniam Magnum 8000. czyli dieta nie jest do końca doskonała DT mono 5g na czczo cm3 po treningu DNT mono 5g na czczo cm3 5g przed obiadem

Na siłe proponowałbym Nitro II + CM3

[...] bylo prawie? (czesto tak mam w weekendy) prosze o pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 75 Wzrost: 181 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: cm3

Jak bedziesz trzymał diete to spadki beda niezauwazalne Cykl powinien trwać 4-8 tygodni Dawkowanie: DT 5g CM3 na czczo nitro II 30g (30min) przed treningiem DNT 5g CM3 na czczo

A jezeli zaczne cwiczyc i brac teraz juz te cm3 ? To bedzie efekt ? Czy jak.. ;))

polecam jabłczan np cm3 treca albo tcm olimpa

możesz sobie też zrobić jeden cykl na mono a drugi na cm3

Witam, kolego wez mono a mastepny cykl cm3. i bedziesz zadowolony jak dieta będzie dopięta.pozd.

Witam. Chcialbym prosic o pomoc w ulozeniu nowego planu, dotychczasowym cwiczylem do niedawna przez kilka miesiecy i juz pora na zmiane. Mam ograniczone pole manewru dlatego, ze cwicze w domu, do dyspozycji mam tylko lawke, gryf+ciezary, hantle. Bez maszyn i wyciagow. Moj cel to masa, do dyspozycji mam nastepujace suple CM3 180 kapsulek, Dyma [...]

Czytam twój pierwszy post i dochodzę do jednego wniosku -> jaki Ty widziałes sens robienia cykli 4 i 3 tygodniowych? o dupsko rozbić taką robotę, cykl ma trwać z 7 a nawet 8 tygodni, dieta i trening odpowiedni do celu jest? skoro do dyspozycji masz 200zł to możesz kupić: NitroII 1,1kg + CM3 lub Storma + pojedyncza forma krety lub Green [...]

Witam! tak jak w temacie napisalem jestem w polowie cyklu CM3+HP i napisze krotko chcialbym sie troszke wyrzezbic xD moj wzrost 188 waga 90-91kg staz 1rok i 4miesiace.. Czy lepiej bedzie jak skoncze cykl na mase a pozniej juz bez supli jechac na rzezbe ?? Pozdro