SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Moja przygoda z suplementami dopiero sie zaczyna, jestem co cyklu na monochydracie trec`a teraz czeka na mnie w szafce CM3, ale mam kilka pytan powiedzcie mi prosze jak to jest z herbata? kawa? mam tutaj na mysli kofeine? cola? czy takie napoje mozna pic? i jak z nawodnieniem 4-5 litrw a mozna spozywac izotonici??

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 20:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Senegroth co polecilbys na ten trening cm3 czy cell pump?

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 14:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • robilem 10 mg oxy i cm3 i tez bylem zadowolony z efektow.

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 19:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] zrobilem go w 99procentach gdyz nie zrobilem tylko jednego treningu. wycisk max przed treningiem 105kg, obnizylem go o 5 kg i podstawilem pod procenty. od 3 tyg lecialo cm3 dzis byl sprawdzian i do 105procent lajcik, 115kg lajcik i 120 kg juz nie poszlo. mysle ze innego dnia by poszlo bo bylo w moim zasiegu,najwidoczniej to nie byl moj [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 22:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Trec - S.A.W.

    Post
    Trec

    bardzo dobry produkt na pierwszy cykl + dorzucając jeszcze cm3 to już wogóle 10-15g jak kastet i gitara, ja nawet nie zwiekszam dawek

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 10:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Trec - S.A.W.

    Post
    Trec

    jak jedza kanapeczki a potem ida na trening myslac ze taka przedtreningówka zrobi za nich robote to potem sa takie a nie inne opinie.. ja kupilem sobie mała puszke 200g SAW, wczesniej bralem sporo przedtreningówek, od nitrobolonu po hp, jack3da, mesomorpha (ktory dla mnie jest numerem 1) .. nie spodzeiwalem sie efektów duzych po SAW'ie ale musze [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 15:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Trec - S.A.W.

    Post
    Trec

    Myśle na 2gi cykl nad tym (cykl siła) i moje pytanie tutaj czy z CM3 przyjdzie coś siły na tym ?? :) dieta jest

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-27 22:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Trec - S.A.W.

    Post
    Trec

    Witajcie, myślę że to odpowiednie miejsce na moje pytanie. Obecnie biorę CM3 + S.A.W - sawa obecnie wziąłem pierwszą dawkę wczoraj - 10g i moje odczucie to hm lekkie pobudzenie, ale żadnej pompy nie było. Moje pytanie brzmi czy tu muszę czekać na jakieś nasycenie organizmu tym suplementem tak jak to bywa z kreatyną ?

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 15:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Witam nie moglem sie powstrzymac wiec musze napsiac..bralem juz rozne kreatyny z olimpu z treca itd.. ostatnia z treca jakas..Ale ta cm3 poprostu rewelacyjna nie wiem czy na mnie tak dziala czy jak..ale po tygodniu brania jej widze juz efekty czuje napompowanie..treningi moge odwalac niemilosierne wogole brak zmeczenia koncze sierie zawsze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 11:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • BLOG - Tennislover4

    Temat
    Ladies SFD

    Hej! Mam problem z redukcją. Jestem czynnym zawodnikiem tenisa (rankingowym, więc oprócz treningów dochodzą mi jeszcze męczące turnieje) i trenerem (również tenisa). Trenuję 5 razy w tygodniu po 3-5h. Uprawiam również duathlon, więc 1-2 razy w tygodniu dochodzą mi treningi kolarskie (ze średnią 30-35 km/h) i biegowe.W 2019 (latem) podczas [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2020-08-13 01:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Polecana kreatyna do stałej suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Przed treningiem: podwójna dawka Extremalla All Nutrition Po treningu: 50g Carbo + 40g białka + 5g CM3 + ?g BA DNT: Przed śniadaniem: 5g CM3 Po śniadaniu: omega 3 z D3 + witaminy + minerały Jak z tym BA? Ile g i o jakich porach? Dobrze będzie jeszcze bcaa tu wpleść czy obejdzie się bez? dla mnie git, przed sniadaniem tez mozesz dac razem z ba cm3

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2017-07-02 16:45:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)
  • [...] owsianka z 50g + mleko i 2 jajka, na kolacje 150g twarogu, w środku dnia ryż/ziemniaki/makaron z kurczakiem lub domowe obiady). Co do suplementacji do był 1 porządny cykl na cm3 i troszkę mono, jeden śmiechu warty cykl na początku co trwał jakiś miesiąc i teraz zaczynam cykl mono a poźniej cm3, wszystko to z tych puszek kupionych kiedyś tam (2 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 21:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Polecana kreatyna do stałej suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poza tym proszę o ocenę planu suplementacyjnego: DT: Po śniadaniu: omega 3 z D3 + witaminy + minerały Przed treningiem: podwójna dawka Extremalla All Nutrition Po treningu: 50g Carbo + 40g białka + 5g CM3 + ?g BA DNT: Przed śniadaniem: 5g CM3 Po śniadaniu: omega 3 z D3 + witaminy + minerały Jak z tym BA? Ile g i o jakich porach? Dobrze będzie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2017-07-02 13:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Sample ON i BSN - zgłoszenia ZAMKNIĘTE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, także chętnie przetestowałbym odżywki. Mam doświadczenie z cm3 od treca i gaba. Na siłce łączny czas z krótkimi przerwami - rok

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 00:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przed śniadaniem, 5 kapsułek monohydratu kreatyny i 1 porcja odżywki węglowodanowej po treningu, 5 kapsułek pirogronianu kreatyny i 5 kapsułek rybozy przed snem. " Mam cm3 wychodzi na to że bym jadł około 15 kapsułek krety dziennie. Trochę za dużo nie sądzicie? Ile odjąć ? moja waga 90 kg. Chcę niedługo zrobić właśnie cykl na kreatynce [...]

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-29 14:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] roku, ale było to bardzo nie systematyczne i w domowych warunkach. Od około 7 msc przykładam się. Wiek 19 Wzrost 172 Waga 67kg Klata 98cm Biceps ~34cm Idę w dobrym kierunku? ; ) Starać się dalej masować i zakupić np cm3 + białko czy lepiej zainwestować w dobry gainer? Pozdrawiam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8da10f131df1427d9c307b3c5c79678b.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 16:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Wiek: 30lat Waga obecna 80kg Waga po redukcji 78kg (sierpień 2015) wzrost: 180 staż: 6lat ostatni cykl: redukcja obecny cykl: czysta masa (do lata max +4kg) Biceps: 39,5cm Przedramie: 29,5cm Nadgarstek: 17cm Talia (brzuch): 85cm Biodra: 88cm Klatka: 111cn Udo: 61cm Łydka: 42cm BarkiL 122cm Szyja: 41cm Obecna Suplementacja: Optimum - Whey Gold [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-05 22:16:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 12)
  • [DT]Tata - Jak feniks z popiołów...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemankoo! Dzień treningowy - wykonany! Co prawda spanko tylko 4h, ale na miejscu dopisywała forma. Jedna mała zmiana, po burzliwych awanturach, wyzwiskach, zdecydowałem się już teraz troszkę rozruszać i dołożyłem delikatne 15 minut na orbitreku... a co! https://i.imgur.com/1WcEBPi.jpg 1a. Przysiad ze sztangą 5 serii / 10 powtórzeń (rozgrzewka + [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-14 15:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Witam, przypadkowo w necie wpadłem na suplementy typu SARM, które w opisach działania wiele obecują. Postanowiłem więc sam sprawdzić na sobie ich działanie. W ręce wpadła mi Ostaryna Brawn Dlaczego akurat to? Ponieważ zaciekawiło mnie mianowicie: "Ostaryna oprócz zdolności do budowania czystej masy mięśniowej zwiększa również siłę i wytrzymałość [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-05 19:17:38 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 12)
  • Polecana kreatyna do stałej suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, prowadzę stałą suplementację kreatyną 5g/dzień. Do tej pory jadłem mono od K**, TCM od 7Nutrition i teraz kończę opakowanie CM3 od Treca. Co byście polecili teraz kupić? Celuję w półkę cenową do 100zł za miesiąc suplementacji. Myślałem o Crea-9 Xtreme od Treca, próbował ktoś to?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2017-07-02 10:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)