http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3-Creatine_Malate-opis34748.html Jadłem kilka razy i jest ok. Cm3 z trec'a również godzien uwagi. Tauryna Ci nie zaszkodzi.
Cm3 jest też w prochu. Popularne i owszem, ale działa tak samo jak z allnutrition. To tylko kreatyna - filozofii nie ma. Zakwasy to kwestia odżywiania i regeneracji. Coś tu kuleje. Choć bcaa pomoże w jakimś zakresie przy ogarnięciu tych dwóch kluczowych spraw. Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-12-05 23:45:16
Ok HMB wybiore całe i mogę śmiało odstawić. Kreatynę możesz brać non stop ale mniejsze dawki, albo cyklicznie większe Na tej CM3 mogę lecieć ciągle? Boje się po prostu o spadki w sile. Słyszałem jeszcze coś o mieszaniu mono - jabłczan. Czyli podsumowując, mogę ciągle na Kreatynie, BCAA, Gainerze? jablczan to nic innego jak mono+kwas jablkowy:-) [...]
[...] a jak dobrze wiemy z fizyki, ilość ml danej substancji nie zawsze równa jest ilości gramów. Taka sytuacja ma miejsce w przypadku wody, ponieważ jej gęstość jest bliska 1 g/cm3. Sytuacja wygląda zdecydowanie inaczej, w przypadku odżywki białkowej. Co więc zrobić w takiej sytuacji? Przede wszystkim należy: 1. Zakupić wagę kuchenną, jako [...]
1. Caffeine 100 caps - dołożyć przed treningiem do burn4all jeżeli tam za mało kofeiny dla Ciebie, a jak nie to okazjonalnie np. zamiast kawy 2. VitaminALL SPORT (60caps) - do największego posiłku 3. Vit D3 2000 (60Softgeles) - do posiłku z tłuszcami 4. BCAA Max Support (500g) - przed treningiem lub w trakcie treningu 5. Omega 3 Strong (90caps) - [...]
[...] mass xxl treca. kreatynę oprócz przed i po treningu bierz jeszcz rano po przebudzeniu to szybciej Ci masa pójdzie. Możesz kupić sobie monohydrat kreatyny albo jabłczan np cm3 treca. Do tego musisz dorzucić trening na siłownii, mało powtórzeń duży ciężar, trening krótki do godziny. oprócz tego musisz pamiętać o diecie, głownie o uzupełnianiu [...]
Praktycznie każdy spalacz zawiera w składzie kofeinę, a większość jest nawet na niej głównie oparte. Cm3 to jabłczan kreatyny, a cp jabłczan kreatyny ze śladową ilością dodatków.
A rodzynek nie lubisz? We wiośle malutko kg jakby co Hmmm jak nie bylo jeszcze supli to raczej klasycznie zacząć od mono 6-8 tygodni i git. Nie ma co się na początek rzucać na stacki itd IMO mono, ewentualnie cm3 + mono
Witam ponownie trec'owcow . Sam zarzuce 360 cm3 juz wkrótce , po rocznej przerwie od krety . Mam nadziej ze choc 1/2 z twojego swietnego progressu " przytule " PZDR/ Bog da moze w martwym 150x6 ... Zmieniony przez - Dairy w dniu 2011-02-17 22:28:58