cm3

Ok zaufam i wezmę. A myślałem o nitrobolonie + ew ten cm3. Będą jakies lepsze efekty z tego czy i tak tego nie wchłone? Mam przeznaczone na ten cel ok 200zl wiec coś bym przy okazji wziął.

ja myślę, że starczy za 2-3miesiące już możesz pokombinować z Nitro Energizerem na przykład. ja zawsze jestem zdania, że trzeba wydać tyle, ile potrzeba aby osiągnąć zamierzony skutek. Dlatego samo cm3 starczy. Za resztę kasy możesz zrobić zapas tuńczyka, mięcha, jajek itd.

Saw 10g przed treningiem Bcaa przed i po treningu - aczkolwiek tutaj nie bardzo wiem po ile g, porcja to 13g Cm3 w dnt 5g i po treningu 5g

Trec CM3

BCAA (anabolic system), beta alanina, vitargo lub max carb i kreatyne cm3 jako stała suplementacja (5g dziennie)

Amentoris : myślisz że NE i cm3 to będzie dobry zestaw :) ?

jak z treca to bierz cm3 a ta kreta wyzej bezsmakowa jak kazda:-) Zmieniony przez - davidooo w dniu 2011-11-29 22:03:32

Anubis a w jakim celu brać cm3 w dni nie treningowe?

skoro byłeś zadowolony z cm3 to nie ma co kombinować, bierz znowu :-)) jw. fajnie dorzucić betkę do tego dobrze ułożony trening pod siłe, dobra micha i będzie git :-)

a tak myslac realnie to ile sily mozna zrobic na xs+cm3 przez 3 tyg??

Ja obecnie trenuje HST i zazywam suplementy 2x240 AAKG + 1x360 CM3 i PRZYZNAM ZE JESTEM ZADOWOLONY SILA MI BARDZO DOBRZE POSZLA JUZ

saw przed treningiem, cm3 tak by było 10 g w dt i 5 g w dnt

HMB i AMINOMAX zbędne, CM3 kup wiecej albo wez mono ok 500g

ale chyba shotgan nikogo zamocno nie rozczarował?bo zastanawiam sie zeby pojechac na nim cykl + cm3 + dieta

Monohydrat rano na czczo 5g (każdego dnia) Schock Therapy przed treningiem 20g lub indywidualna dawka, która klepie (w dni treningowe) CM3 bezpośrednio po treningu 4 tabs. (w dni treningowe) i można jeszcze w dni nietreningowe przed obiadem (około pory treningowej) Mutant Mass jako zastąpienie lub dodatek do posiłku, lub można jeszcze ok. 20min po [...]

cm3 spoko, mozesz tauryna urozmaicic

a moze nitrobolon zamiast cm3 ?????

Czyli mono olimpu? A może CM3?

tak jak georgu napisał, w nitro masz już kreatyne - więc w DT jedna porcja cm3 wystarczy

Ok, rozumiem. Źródło białka jest w posiłku potreningowym (ryż i pierś/tuńczyk) Czyli jak najlepiej to ma to wyglądać biorąc pod uwagę, że gdy skończe trening wezme kreatyne w kapsułkach(CM3). Czy mam jeszcze coś do tego dołożyć (banan itp.)? Jaka ma być przerwa od wzięcia kreatyny do normalnego posiłku? Po tym normalnym posiłku po ok 2 godz zjadam [...]