SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

clenburexin

  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    09.08.2014 DT Trening siłowy: Nogi Tempo 2020 1. Prostowanie nóg na maszynie 2x30 30x25kg 30x25kg 2. Przysiad plie z hantlą 6x8 8x32kg 8x32kg 8x32kg 8x35kg 8x35kg 8x35kg 3. Uginanie nóg leżąc 4x8 + 1x drop set 8x25kg 8x25kg 8x25kg 8x25kg + 10x20kg 4. Przysiad bułgarski 4x8 8x10kg 8x7,5kg 8x7,5kg 8x7,5kg 5. Mostek biodrowy ze [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-09 18:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    23.08.2014 DT Trening: Plyo - podebrałam trening Ann, mam nadzieję, że się nie pogniewa ;-) 4 obwody po 20 powtórzeń Przysiad z wyskokiem Pompki Wypady z wyskokiem Burpees Popki Thrusters z piłką lekarską Brzuszki z piłką lekarską Russian twist z piłką lekarską Komentarz: Zrobiłam dwa i prawie wyskoczyło mi serce }:-( Szacun Ann za ten trening, [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-23 12:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze - który lepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wątpie, że chodziło mu o ten prawdziwy Clen :-D Pewnie miał na myśli ClenBurexin :))

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2014-08-24 13:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    28.08.2014 DT Trening siłowy: Plecy + ręce + brzuch Tempo 2020 1A. Ściąganie drążka do klatki siedząc (nachwyt) 3x15 15x25kg 15x25kg 15x25g 1B. Ściąganie drążka do klatki siedząc (podchwyt) 3x15 15x25g 15x25g 15x25g 2A. Wiosłowanie hantlami leżąc na brzuchu na ławce skośnej 3x15 15x7kg 15x7g 15x7kg 2B. Jack knife z piłką [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 14:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    04.09.2014 DT Trening siłowy obwodowy: Klatka + łydki 3 obwody - 20 powtórzeń Tempo 1010 1. Wyciskanie hantli leżąc na ławce poziomej 20x5kg 20x5kg 20x5kg 2. Wyciskanie hantli leżąc na ławce skośnej 20x5kg 20x5kg 20x5kg 3. Rozpiętki na maszynie 20x15kg 20x15kg 20x15kg 4. Pompki na poręczach 10 + 5 10 + 5 10 +5 - Mam wrażenie, że [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 14:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    Pani Trener, zgodnie z poleceniem, zdjęcia poszły na maila :-)) A co do czita...będzie się działo %-) 08.09.2014 DT Trening: Plyo 4 obwody - 25 powtórzeń 1. Przysiad plie z wyskokiem 2. Pompki tyłem 3. Pompki odwrotne 4. Russian twist z hantlami 5. Thrusters z hantlami Komentarz: Dopiero wróciłam, wpis sporządzany znad omleta %-) Lekcja udana, [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 22:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    Spawareczk, dziękuję ;-) 12.09.2014 DT Trening siłowy obwodowy: Nogi 4 obwody - 30 powtórzeń Tempo 1010 1. Wypychanie nóg na suwnicy 30x30kg 30x30kg 2. Przysiad bułgarski 30x4kg 30x4kg 3. Prostowanie nóg na maszynie 30x15kg 30x15kg 4. Uginanie nóg na maszynie 30x20kg 30x20kg 5. RDL na jednej nodze 30x4kg [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-12 14:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX Redline, cos podobnego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    za mocne bedzie dla mnie uwazasz? to jest cos na poziomie TREC - CLENBUREXIN ? co o tym uwazacie trec i vpx polecil mi jeden z trenerow mowil ze dobre i ze jeden mocniejszy a drugi slabszy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2014-10-14 21:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki lepsze od Thermo Fat Burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja brałem clenburexin i na mnie działał spoko ;] tylko wiesz bez diety spalacz nie pomorze . Pozdro !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2014-10-25 13:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam cie bardzo , ale chyba nie dokońca zrouzmiałem "dopnij miskę" ;P. spalacz mam clenburexin z treca plus lcarnityna z activ laba. a wegle obcinać w jakim odstęie czasu ? Zmieniony przez - Gangster33 w dniu 2014-11-18 19:51:04

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2014-11-18 19:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen czy działa ??

    Post
    Doping

    ludzie pisza ze maja niemiłosierne bolesci niektórzy a ja nie mam nic oprócz łap trzesacych a zamiast clenu na 2 tyg bede miał clenburexin to znaczy juz mam nie wiem czy zwiekszyc dawde clenu i zobaczyc co bedzie sie działo??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2014-11-22 17:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej dawkować Clenburexin z Treca ? Jestem w 4 miesiącu redukcji. Dieta LC . Moja waga to 93kg

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 11:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anubis Dzięki a przed aerobami (bieganie interwały) też brać clenburexin ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 08:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli teraz biorę Trec Clenburexin jako spalacz to czy na następny cykl mogę wziąc REvex lub Man -Scorch czy są to spalacze z podobnej pułki ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 09:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperlean, black mamba, dablos czy oxyeca ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rok 5) cel cyklu wycinka 6) stosowane już wcześniej suplementy aktualnie bcaa, bialko, tcm, zmb6, zelazo, omega-3, witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed, clenburexin, thermal pro 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny koncze tcm 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2015-05-27 14:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + suple POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    No więc tak ; według mnie . Jak cię stać nie masz na co wydawac pieniędzy kup sobie jakiegoś spalacza . Ja kiedyś osobiście zakupiłem "Clenburexin" - chyba od VM jego głównym składnikiem chyba jest, zdaje się coffeina- która możesz oczywiscie uzyskac z czarnej parzonej bez cukrów i dodatkow :) na zmiane z zielona herbatka i juz sie nam powinno [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2015-07-01 20:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość bojlera! Chcę kaloryfer!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zarzucisz chemię teraz to co potem? Amfa? Mocarz? %-) Po Mocarzu to by 10 km sprintem chyba poszło %-) Haha nie nie spokojnie, jestem łakomy i ciężko mi to powstrzymać, wyliczyłem dzisiaj kalorię i zacznę jeść tyle ile mam, Clenburexin pomaga mi trzymać apetyt troszkę w ryzach. Kminiłem nad siłownią, ale obecnie nie mogę sobie na to pozwolić- [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2015-07-16 23:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie za wczesnie wziąłeś sie za spalacze, zapędzisz sie w kozi róg takim czymś. Inna sprawa, że skoro TSE działało to po co zmieniałeś na clenburexin? Dawkowanie możesz zacząć standardowo 2x2, a potem w miare potrzeby zwiększać porcję przedtreningową. Możesz też stosować tylko przed aktywnością, wybór należy do Ciebie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2015-07-17 22:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli do jakiego bf musze darzyc ? A clenburexin ? Kiedys stosowalem i dobrze bylo :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2016-01-05 15:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne jeszcze? Chodzi o Clenburexin.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2016-04-10 16:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)