[...] dni. Zagadką jest ta redukcja dla mnie. Waga spada b powoli i często wraca w górę, siła spadła, teraz rośnie %-) Forma powoli się poprawia, ale strasznie wolno. Może fake clen, lol. Padł wczoraj kolejny rekord na siady: 8x164kg. Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - kwachor w dniu 2022-11-11 13:17:38 Zmieniony przez - kwachor w dniu [...]
[...] jestem bardzo na to wyczulony u mnie też to było z początku i na wysokich tłuszczach, zawsze się mega pociłem nawet idąc na trening %-) teraz nie pamietam kiedy sie spociłem na siłowni serio aż sie boje ze pogłebia mi sie niedoczynność bo nie poce się w ogóle nic nawet trenujac 2h na siłowni biorąc efedryne czy clen nic a wrecz nie raz zimno
[...] nie pamietam kiedy sie spociłem na siłowni serio aż sie boje ze pogłebia mi sie niedoczynność bo nie poce się w ogóle nic nawet trenujac 2h na siłowni biorąc efedryne czy clen nic a wrecz nie raz zimno Ja to ogólnie się mało poce, nigdy nie miałem problemu z nadmierną potliwoscia i dalej nie mam, najgorzej to jest przy seksie, bo tutaj [...]
Niedziela 16.02.2019 r Dzień treningowy Cardio - 50 min na wieczór Dieta Mc 400g B 20g T 255g WW 1. 65g B + 40g WW TRENING 2. 75g B + 85 WW 3. 65g B + 40g WW 4. 65g B + 30g WW 5. 65g B + 30g WW 6. 65g B + 20g T Suplementacja Special two - x1 Vit C - 3g D3 k2 - 8k Magnez - ~800mg ZMA - x2 Omega 3 - x6 Super Enzymes - x2 Betaina + Pepsyna - x3 [...]
Sobota 01.02.2019 r Dzień treningowy Cardio - 50 min na wieczór Dieta Mc 400g B 20g T 255g WW 1. 65g B + 40g WW TRENING 2. 75g B + 85 WW 3. 65g B + 40g WW 4. 65g B + 30g WW 5. 65g B + 30g WW 6. 65g B + 20g T Suplementacja Special two - x1 Vit C - 3g D3 k2 - 8k Magnez - ~800mg ZMA - x2 Omega 3 - x6 Super Enzymes - x2 Betaina + Pepsyna - [...]
Tak, w wakacje. Będzie więcej kalorii i bardzo duzo ruchu. Chce zjechać do 90kg choćbym mial wziac clen %-) Teraz jest 97, wiec forma będzie życiowa. No to grubo, trzymam kciuki. Jakiś konkretny plan pod to?
[...] na bb.com pisane na tej samej zasadzie co przez ludzi na tym forum. Za nim skasowali jego konto to przeczytałem te posty. Sam towar pewnie by go nie zabił, ale combo t3 clen narkotyki juz tak, a szkoda bo gdyby żył prawdopodobnie byłby w pierwszej 5 najbardziej rozpoznawalnych fitness modeli. Odnosząc się do Kaia - dla mnie nie różni się [...]
Wiadomo ze większość Panien które staruja miały styczność z suplami typu clen t3 itp... to jest kulturystyka sport w ktorym debiutanci w wieku 16-18lat sa tak doje*ani jak sam bym chciał. Nie ma co się łamać bo wiadomo ze to nie zabawa jak ktoś chce startować. Albo liczy się z tym ze tu rządzi kasa i zaplecze oraz psychika albo ma się nadzieje i [...]
Ja kiedyś jechałem 250 week na redu i nie widziałem różnicy , spalacze można dodać teraz są fajne promo na VXN(mam nadzieję że dobrze napisałem)można też grubiej dać clen czy coś ,estry to każdy dobry na redu jak i na masę ja większość Enan jadę ;)
na pierwszy kontakt z nowym srodkiem zawsze lepiej dac krotki estr. a clen to go.wno i nie warto zdrowia sobie psuc dla efektu, ktory tak czy siak osiagniemy bez niego.
[...] i mam zamiar dołożyć jeszcze johe HCL za jakiś ale zaczyna mnie niepokoić to ciśnienie . To jest wysokie prawidłowe//bezpieczne (tym bardziej że aktywny mega + wspomaganie). Yoha/sally/clen/efa/cofa itp negatywnie wpłynie oczywiście, więc z rozwagą dostawiaj, z dawkami nie szalej. Mniej stresu, więc relax/fun + cardio. Będzie dobrze.
[...] z przytrzymaniem u góry 15 powt. Potem wszedłem na cardio na bieznie , pod górkę 40 minut na 5 stopniu , czyli tam 200pare kcal przepalone przed treningiem poszła kawa, clen, hellfire , po nogach wrzuciłem białko a po cardio kapke węgli. Plan na ten tydzień dość ambitny i troche rygor , ale stwierdizłem że spróbuje wypłukać z siebie trochę [...]
[...] na treningu , rano kawa, potem już tylko 500ml wywaru z pokrzywy, w klopie byłem kilka razy. Zobaczymy jak jutro waga pokaże. Podczas dnia 2 sztuki spalacza hellfire i raz clen rano . Wieczorem jeszcze spacer na molo w sopocie co by jeszcze aktywności dodać, o i tyle. Trochę szok dla organizmu , bo siady 10 serii mocny przepał kalorii i 40 [...]
Z dnia na dzien bedzie coraz ostrzej ze wzgledu na to ze clen wszedł. Ogolnie mialem trenibgu nie robic ale zrobiłem i 35min cardio.. A co tam. Pojadlem syfu to chociaż czesc spalilem
[...] 200g ww białka ile uda mi sie wbić czyli pewnie kolo 250g i 30-40g tł. Ze środków cały czas od początku leciał cypionat 200 ew, tren e 400ew, dodalem winko 20mg ed i teraz clen 2,5 tabsa czyli 100mg będzie leciało przez 2 tygodnie . Tak dla jasności :P . Fotki niżej i udanego dnia, mam nadzieje że u reszty pogoda ładna, bo sopot, niestety [...]
[...] fatu jakos mega duzo nie ma dlatego tez szybko schodzi i lece bez spalaczy zadnych , dopiero w czwartek jak paczka dojdzie,moze piątek wrzuce blackbomba, zawsze szedl clen czy joha czy t3 takze moment bylem jeszcze bardziej suchy, a teraz sobie postanowilem ze nie bede obciazal organizmu i chce zobaczyc jak to bedzie wygladać. Do zawodów [...]