Chciałem najpierw wrzucić Cofeine a potem dołożyć Clen żeby się jeszcze bardziej rozkręcić. Jeszcze spalaczy z Treca nie jadłem więc najwyższa pora spróbować
[...] podobnego-6 tyg duża objetosc treningu,3 tyg trening typowo silowy,potem jeszcze z 4 tyg duzej objetosci treningu i wejscie w taki kontrolowany katabolizm: obcinanie kcal,aero,t3+clen,mala dawka testa. HCG bije bez wzgledu na wszystko regularnie co 7 tyg. Nie uważasz,że taka opcja jest lepsza? Zmieniony przez - Artson w dniu 2011-02-27 21:49:20
prolke dalbym na jakies 8 tyg, bo na 12 to wyjdzie maleńka daweczka tego enana, dodalbym tez mete na kicka i propa z winem na koniec 1-4 meta 1-8 enan 9-12 prop 8-13 wins jak micha bedzie w miare i dopilnujesz aero to zrobisz dobra mase na początku, potem propek i wino wyostrzą i podrasują efekt, opcjonalnie możesz tez wrzucić clen
15 lat + spalacz + "robił ćwiczenia na brzuch" + sformułowanie "rzeźba" = prowokacja? Weź może od razu clen'a zarzuć... Podejrzewam, że zacząłbyś robić pompki, brzuchy, podciąganie na drążku, to byś uzyskał efekt interesujący 15 latka. Będzie mało pójdziesz na siłownie i ułożysz sobie dietę.
Wsumie to mogę zarzucić dwa środki metke z propem, a potem sally albo clen i będzie si. Npp zostawię sobie na kiedy indziej. A co z odblokiem moge walić hcg i clom czy samo hcg styka
ewentualnie planuje skrócić cykl do 23tyg i wygladał by tak : 1-4 meta inj 25mg/ed 1-14(16) bold 400-600mg/e7d 1-10 mix 250mg/e3d 11-12 przerwa ( clen 2on 1off, hcg 1000ui e3d) 13-20 tren E 150mg e5d 16-24 prop 100mg/eod 17-23 wino 50mg/ed 1-25 GHRP-6 3x130mcg ed 1-25 CJC 1295 2x100mcg ed
Biathlon to tylko wycisko-podrzut dwurącz + rwanie jednorącz (jerk+snatch) natomiast długi cykl to cały podrzut (clen&jerk). Tak to był mój pierwszy post w tym dziale choć pomysł wave loadingu przy pomocy falowego zwiększania powtórzeń jest całkiem dobry.
ok. I jeszcze jedno pytanie: Za 2-3 miechy chcialbym lekko poprawic definicjie i zmniejszyc troche bf%. Bez wchodzenia na jakis grubszy cykl. Zastanawiam sie czy tak bedzie dobrze 1-6 prop 75/100mg c2d 1-5 clen 5on 2off Zmieniony przez - premus w dniu 2011-03-08 15:02:24
[...] mix 750mg week 20-26 wins 30/40 21-26 prop 100mg ed albo 150mg eod i mozesz zrobic lekki taper. wiecej nie potrzeba bo i tak lepiej poczujesz tescia dzieki winku, ktore obniza shgb. mozna by jeszcze mastera dodac. clen od 20 tygodnia 2week on 2off HCG co 5 tygodni, 1000iu eod przez tydzien. Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2011-03-08 17:42:43
[...] zredukowac fakt faktem rok temu z calkiem innego pulapu startowalem. czyli nie ma sensu zebym na redukcje wchodzil z tym zestawem co pisałem?A taka opcja jakbym sie redukowal z tym propem i winkiem ewentualnie ten clen i jakbym juz redukcje skonczyl to zmienic trening lub diete inaczej ale na tych srodkach na propku i winie ? ma to jakis sens?
niektórzy czytają ankietę inni nie... Ty masz więcej w pasie niż w klatce ? tyle cykli za sobą i takie wymiary... w tym clen był już też nic tylko zrób redukcję a później zacznij myśleć o tym aby przyp... koksem na masse
[...] zdawało to egzamin Możesz też na redukcji trochę zmniejszyć ilość mixa do 500ew. Moim zdaniem starczy, będzie mniej estro więc i woda ucieknie. Jak dodasz jeszcze clen to już w ogóle moim zdaniem fajnie Cię wytnie. T3 moim zdaniem zbędne, dobry spalacz na offie od clenu zarzuć i będzie git Zmieniony przez - Czapajka w dniu 2011-03-10 [...]
nie no t3 odpuszczam... wg mnie też clen wystarczy... z dietą nie bede zbytnio kombinował... tylko wywale śmieci, nie bede przesadzał z węglami i dowale sporo aero... mixa wale 750 bo z góry zakładam że jest zaniżony, bije testo blenda feniksa na tą chwile... do tego nolva i bromo i retencji nie ma jakiejś strasznej... nie ma mordy jak księżyc [...]