Witam, potrzebuje porady, czy dla kobiety wzrost 171 68 kg wagi, takie dawkowanie clenu bd wystarczajace? Dzień 1: 20 mcg Dzień 2: 40 mcg Dzień 3: 60 mcg Dzień 4: 80 mcg Dzień 5: 100 mcg Dzień 6- dzień 14: 120 mcg nastepnie przez 2 tyg off spalacz, i potem przy nastepnych dwoch tygodniach on zaczac brac clen od 120 mcg do konca drugiego [...]
Leci T3, clen i trzech króli master, prop, tren. Czuję się mega płaski od tego T3. ww ustawione na 3g/kgmc. Przy takiej podaży warto zrobić jakieś ładowanie żeby troche się psychicznie podbudować czy przetrwać to? :] Zero pompy i nabicia :( Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-05-17 09:31:45
Panowie jadę sobie w sierpniu do Bułgarii, można coś tam wyrwać w aptekach co w PL nie lata? Albo coś co lata ale taniej? :-)) Dzięki za odp! clen 2 lata temu był tylko jak chcesz większą ilośc to będą spoglądać jak na bandytę %-)
musze go wyprobowac na redukcji ,bede leciec go zamiennie z winem+efką/clen
Siema, temat pewnie kazdy zna juz, lece redukcje na propku i clenie, prop e2d 100mg, clen 2 tyg ON, 2 tyg OFF. Pozniej w planie jest zwiekszyc propka do 150mg e2d, dodac tren "do smaku;)" i winko na koniec, ale nie o to chodzi, powiedzcie mi chlopy czy mozna na redukcji teraz zamienic prop na enan 250mg e5d? Bo kurcze doopsko troche podziurawione [...]
Na moje to 4-5 tygodni spokojnie. Ja lece już 4 tydzień i klepie clen aż miło :-) Joha solo albo coś z joszką. Były (nie pamiętam gdzie, ale czytałem) badania że yoha działa synergistycznie z clenem.
Na moje to 4-5 tygodni spokojnie. Ja lece już 4 tydzień i klepie clen aż miło :-) Joha solo albo coś z joszką. Były (nie pamiętam gdzie, ale czytałem) badania że yoha działa synergistycznie z clenem. Dobre kombo yoha + yoha?
Kurde, chciałem się doczepić, że się pomyliłeś clen solo albo coś z yohą i nie wyszło %-). Mea culpa.
siemanko, saa nie używałem jeszcze na redukcje ale chce spróbować bo przeciągnełem bombe i za późno się zebrałem na redukcje. Co możecie polecić? zastanawiałem się nad Clen+ coś , sally + eca. Pozdro
na offie clen to raczej nieciekawy pomysl
Clen tez ma tam jakies dzialanie antykataboliczne, ale slabe.
sam clen na offie nie poleci po mięśniach
robilem wielogodzinny reseach na temat bcaa, generalnie nikt nie zauwaza zadnej roznic biorac/nie biorac Joha niepotrzebne na tym etapie reduckji, t3 i clen normalnie, zalezy ile clenu, jak duzo to podzielic wiadomo zaczalbym od troche dluzszego okna powiedzmy 5-6h, jak zjesc miche bez problemu to przeskocz na 4h Dzisiaj polecę na oko z miską a [...]
uzywasz jakichs spalaczy typu clen np. ? Używam clenu własnie,i w przerwie od niego daje Black Mambe. Dodalem tez T3 w dawce 25mcg przez kilka dni,pozniej kilka dni 37,5mcg a od dzis 50mcg i tyle juz zostanie.Niewiem czy nie obciac jeszcze wegli bo tluszcze to juz napewno nie. Jednak kolo 50g dziennie to nie zbyt wiele. Chcialem obnizyc wegle moze [...]
panowie co sadzicie o dodaniu do clenu na ostatni tydz reducji 3x1 tusii w celu ograniczenia apetytu bo mnie juz chce rozerwac z glodu%-) nie bedzie za ostro dla serducha? dawki clenu mikro bo lyke zajadam. ew na ostatni tydz poleciec na samej efce w wiekszej dawce. dodam ze lecialem tak: 2 tyg spalacz kosa z geraniu SX, 2 tyg clen lyka, teraz [...]
Ok,jak juz zejde z t3 to wejde na johe. Clen jeszcze pociagne jeden tydzien i zrobie przerwe. T3 podejrzewam ze jeszcze jakis miesiac bede brał choc to tez zalezy od efektów bo niema co chodzic jak suchar i dalej cisnac t3. Dzieki wielkie za pomoc.
[...] ok. Bo oba są agonistami β2, czyli oddziaływują na te same receptory. Lepiej odczekać aż spadnie tolerancja. I o taka odpowiedz mi chodzilo. Juz wiem o co chodzi. Dzieki bardzo Neevsky. W takim razie pojade na samym spalaczu. Najpierw Black Mamba a pozniej dokupie Hellfire jak zabraknie. Po 2 tyg znow walne clen i chyba juz bedzie po redukcji:)
Panowie, co wrzucić na ostatnie 4 tyg. redukcji aby wyciąć ten ostatni fat? Clen, efke czy t3? Co najefektywniej zadziała w takim czasie?
osobiscie wolałbym winem zejsc niz boldem, jednak krótki estr lepiej, co do clena/t3 nie powiem ci bo t3 nie bralem, ale patrzac na rozpiski t3-clen chyba znaczacej roznicy nie ma
Panowie clen LK ma 0,4mg a nie 0,04 ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
