[...] pewnie sila spadnie i fatu zacznie znow lapac -> bledne kolo IMHO. Skoro cwiczy 2 lata, wazy 120 i uznal ze jest zbyt tlusty to droga jest nastepujaca: 1. redukcja ECA/clen/sally/kofeina/fatburnery/dieta do powiedzmy zadowalajacych 14-16%bf (mysle ze tutaj 100-105kg) 2. cykl redukujacy jeszcze bardziej jak napisał Grande, lub w przypadku [...]
Gino ty sie nigdy nie poddasz a miales juz nie zakladac zadnych postow? Walnij se Clen + efke + mocna kawe a nie przy takiej opornosci idziesz w pol srodki.
[...] więcej testa na razie nie chce bo jestem po 2 miesięcznym offie i na razie chcę tylko się lekko rozgrzać przed planowanym cyklem prop+npp+ewentualne dodatki master/oxa/wino/clen/t3/peptydy i teraz pytanie (oczywiście jeśli opcja nr 1 odpada) czy mogę wbić kolejne 500mg powiedzmy jutro tylko żeby zrobić badania i jeśli jest tam oma w środku [...]
ok, zabieram sie do czytania. mam jeszcze pytanie. kumpel sprzedał mi nijaki clen( u niego byly widoczne suepr efekty) a jak to może być u mnie. 30min prze dkazdym treningiem, na 1 miesaic mam
[...] Najlepiej zapomnij wszystko co do tej pory myślałeś/słyszałeś o odchudzaniu :) Można i trzeba jeść w miarę dużo, tylko ważne jest CO się je. A jeśli chcesz brać ten clen burexin to zniszczysz sobie metabolizm tym. Schudniesz szybko i dużo, ale łatwo o efekt jojo no i szkoda organizmu. Jedząc i ćwicząc tak jak Ci mówimy będziesz chudł [...]
no własnie wiem, źle chwyciłem nieco i sie przesiliłem, ale jest spoko myśle już pomału. myślaem biorąc clen zeszczuplec i po miesiacu odstawić ale wziąć coś słabszego ( jakiegos fat burnera czy coś) i pomału zmniejszac dawke żeby organizm tego tak nie odczuł. juz sie ciepło robi. musze zjechac z tych kg. dzieki stopniowo zmniejszanej dawce [...]
juz spowrotem mam ok 14 a zrobilem to dieta bezweglowodanowa 4000kcal z bialka i tluszczy i duzo warzyw + aeroby codziennie rano 1h na pusty brzucho + clen + winstrol + propek
sluchaj no to powiem ci ze wino dziala... stawy chrupia ... miesnie ladniejsze... okraglejsze... bardziej wyciete... sila tez w gore zjadlem 94 tabletki i z checia zjadlbym jescze drugie tyle ... jak dla mnie to warte swojej ceny.. jadlem z clenem ... clen 4 dni on 4 off.. wino 30mg/dzien
A możesz jeszcze napisać jak tam twoje serduszko? To jest czy nie narzekałeś na jakieś bóle z jego strony bo czytałem niepochlebne opinie na temat połączenia clen + wino Poza tym proszę napisz z czym brałeś to winko (jakieś odżywki poza clenem rzecz jasna)? Zmieniony przez - supereg0 w dniu 2008-07-08 01:16:01
ja obecnie zaczalem podobny cykl 1-8 prop 100mg e2d 4-9 wino 30 ed i od poczatku clen 2 tyg on 2 off poza tym ta dieta jest na oko czy wyliczone BWT i na - bilans czy od 0 zaczynasz? aeroby itd nic nie napisales o tym ;p daj jeszcze ankiete
Ogólnie chcę wejść na metę przez pierwsze 4-5 tygodni :) a ogólnie plan taki 1-4(5) 5-10mg meta 4(5)-10 40mg oxa 6-12 clen :) Myślicie ,że wypluje wątróbkę ?
1-10eq 400/tyg 1-10deca 200/tyg +ew 1 front 400 1-12enan 250/5dni 8-13wins 50eod nolva clen i eca jak sam napisałeś moze być odpowiednia dietka np lowcarb,aerobki i bedzie cacy a z reszty pozniej coś wyskrobiesz
po pierwsze dieta. mozesz zacząć od czegoś słabszego np clen burexin, termo stim i powoli wskakiwać na wyzsze półki np scorch a wycinke coś mocniejszego np black bomb(stary) lub yoha solo
Nie no pewnie, jak napisalem wczesnije w tej chwili zalezy mi wylacznie na redukcji/prop/wino to raczej nie sa mocne srodki wiec daje jeraczej antykatabolicznie a clen wiadomo po co. Ogolnie najwazniejsze kwesta dla mnie jak maja wygladac posilki okolotreningowe przed/i 1h po po shake ktorego pije zaraz po treningu.Jakies weglowodany tu dac? czy [...]
[...] STAŻ NA SIŁOWNI: z 15 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: ok 250 -węglowodany: ok 500 -tłuszcz: jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle turanabol plus clen , 1 cykl na propie 8. TRENING: 1. Klata+biko 2. Barki+Triceps 3.plecy+lydki 4. Uda 5. Brzuch+ledzwia 9. CEL CYKLU: masa później redukcja. Chciałem dojść do 100 kg I na [...]
Dante Omka jest dobra tylko trzeba mieć dietę zapięta na ostatni guzik trzymając się jej nie jest tak źle, na koniec można dać zawsze środki typu prop win clen i wcale to tak źle nie wygląda.