cla

[...] croosfit i jezdzilam na rowerze. Do treningow moge wrocic dopiero za 4 tyg gdyz jestem po zabiegu.Mam w domu cutting edgde- pomogl mi w zeszlym roku zgubic pare kg i cla,ktore przede wszystkim swietnie na mnie dziala w walce z cellulite. Zaczelam juz zdrowe regularne odzywianie. Zastanawiam sie czy juz zaczac brac suplementy czy dopiero [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 69 Wzrost : 166 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 90 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : - Aktywność w ciągu dnia : uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW + cardio Odżywianie : było różnie, aktualnie poniższa dieta [...]

Witajcie Właśnie zakupiłem zestaw CLENBUREXIN+CLA GREEN TEA+L-KARNITYNA pomożecie mi w rozpisaniu dawek co i kiedy? Dieta i trening są. Co do diety to mam rozkład B 2g/kg T 1g/kg WW reszta kalorie na początek - 300kcal Trening 5x5 + aero od 30min po części siłowej Wszystkich serdecznie pozdrawiam

Robił ktoś takie połączenia? Czyli w teorii budowanie suchej masy przez połączenie: OLIMP CLA Z ZIELONĄ HERBATĄ PLUS L-KARNITYNA 60KAP UNIVERSAL CREATINE ?

Witam. 1. Jaki suplement można wrzucić przed treningiem dla lepszej 'pompy'? Dodam, ze dla pobudzenia piję kawę, bo najlepiej na mnie działa. 2. Czy wrzucenie na masie CLA ma jakiś sens? Lubi mnie podlać na brzuchu, nawet na lekkim plusie kalorycznym. 3. Kompleks witamin + magnez + omega3 stosować lepiej rano czy przed snem? Czy bardziej to [...]

Witam, jestem na redukcji, zostały mi do zrzucenia ostatnie kilogramy, mój metabolizm bardzo spowolnił, chciałam dorzucić do suplementacji jakiś spalacz. Brałam już Black Bombs Dorian Yates i Hellfire. Zastanawiałam się nad Cutting Edge, Lipo 6 Black Ultra Concentrate w połączeniu z Lipo 6 CLA. Co sądzicie o tych produktach? Polecacie coś [...]

Witajcie ludziska, jestem tu nowa i szukam porady/wsparcia i motywacji. Po poważnej kontuzji kolana załamałam się całkowicie i przestałam robić ze sobą cokolwiek, zaniedbałam diete i wszystko. Wrzucam ankietę i zdjęcia. Ciężko mi jest je upubliczniać, czuję się z tym źle ale szukam porady, nakierunkowania na jakiś treningi i rozsądnego odżywiania. [...]

Hej, jw wrzucam dietę na redukcję do oceny. Jestem typowym przypadkiem skinny-fat, ektomorfik. Kiedyś ważyłem 68 kilo, potem masowałem (ale z aktualnej perspektywy tak dosyć kiepsko, bo za dużo kcal zdecydowanie) i zrobiłem 10kg w 4 m-ce. Potem jak przestałem ćwiczyć, to przez fast foody skończyłem na 84kg i tłuszczu na brzuchu, boczkach, klacie i [...]

[...] Nordic walking 3 x tyg po ok 5 km 5) moim celem jest redukcja 15 kg 6) stosowałam niemal wszystkie z aptecznej półki: chrom, karczoch, l - karnityne, magnez, błonnik vitalny,cla 7) stosowane wcześniej spalacze: Wszystkie therm line i forte i II i fast, zielona kawa 8) finanse nie są ważne. Najważniejsze, żeby było to coś skutecznego 9) Jestem [...]

Hej :) Dostałam od znajomej opakowanie conjugated linoleic acid CLA firmy sitec. Czy wiecie może jak to dziala kiedy mam hashimoto oraz insulinoopornosc? Czy ogólnie są jakieś suplementy która "wspomagają" do wyjścia z insulinoopornosci? Pozdrawiam :) /SFD/2018/4/25/7e7ccf20423b4a8d9f44dcd9d9756d7a.jpg

[...] nie zalać się tak bardzo, to jest możliwe. Więc pytanie do was czy makro i kcal jest okej jak na te cele? Trening ok? Suplementy jakie biorę to odrzywka białkowa, witaminy, cla i spalacz, i zastanawiam się nad jablczanem kretyny żeby chronić te Mięśnie, i od lat borykam się z dużą ilością tkanki tłuszczowej na klatce, dlatego nie chce robić [...]

Jeden z najlepszych gainerów na rynku w zatrważająco niskiej cenie! Najważniejsze cechy produktu: - Optymalnie opracowany skład dla budowania masy i siły mięśniowej - Aż 36% białka - Zapobiega utracie masy mięśniowej - Dodatek witamin i minerałów w celu poprawy wykorzystania składników pokarmowych. - Oparty na izolacie białek serwatkowych (WPI) - [...]

Cześć wszystkim, jest to mój pierwszy post, więc mam nadzieję, że piszę w odpowiednim temacie. Może napiszę kilka słów o sobie. Od dziecka lubiłem sport, prawie codziennie go uprawiałem do momentu aż w wieku 16 lat nie złamałem nogi w 3 miejscach. Zostałem unieruchomiony na długie miesiące, i zacząłem tyć. Potem, już na studiach złamałem drugą [...]

Witam, czy na redukcji mogę jeść spalacz redox extreme z cla? Jestem początkująca.

[...] zbedne kilogramy i tluszcz z brzucha. Wyliczylem że przy lekkiej aktywności która mam czyli jazda rowerem jakieś ćwiczenia w domu potrzebuje zeby spalic okolo 3000 kcal. Ile powinienem jesc bialka wegli i tluszczu na kg dziala zeby nie podupasc na zdrowiu? Zamowilem izolat bialka, omege 3 i cla z zieloną herbatą do diety czy to dobry wybór?

Cześć, zacząłem się odchudzać i mam w planach kupić jakiś spalacz tłuszczu. Mam na oku CLA, berberynę albo thermo speed Olimpa warto? Może znacie inne działające spalacze? Wiek:20 Wzrost:174 Waga:91

Czy suplementy diety: Allnutrition Water Out oraz Allnutrition Cla + L-carnitine + Green Tea można przyjmować podczas przyjmowania antykoncepcji Barska?

Witam, Probuje ułożyć zestaw suplementów, które wspomogą mnie w utracie masy ciała. Przez ostatni rok przybyło wagi i od około 4 miesięcy trenuje w celu pozbycia się zbędnych kilogramów - kardio plus trening siłowy. Wcześniej używałem już spalacz tłuszczu firmy Trec. Obecnie stosuje białko, monohydrant kreatyny, cytruline, beta alanine, zma, omega [...]