SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cla

  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ff5da3e6a2184a9ba6ed1464cd5b8179.jpg DZIEŃ 14 - DNT POMIARY Pomimo tego, że jestem przed @ są spadki 8-) I na dodatek cały czas spada w udach, które przez jakieś ostatnie 3 lata praktycznie ani drgnęły w pomiarach. Przez bardzo długi czas było tak, że wszędzie były jakieś mniejsze lub większe spadki a w udzie nic a teraz w [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-25 10:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0987166ea54d4beab87e07521cb47134.jpg DZIEŃ 22 - DT TRENING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f9e5149b42fe4cbe97ca75cad1c2cd2f.jpg 1a. ok, tym razem wszystkie serie- 20 kg 1b. ok, zwiększyłam ciężar 1c. ok 2a. ok- mam wrażenie, że już lepiej robię to ćwiczenie niż na początku, staram się jak najszybciej oderwać nogę i [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-03 09:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0987166ea54d4beab87e07521cb47134.jpg DZIEŃ 23 - DT TRENING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f4c1a6c46b244a57a1e3d6d656b8127c.jpg 1a. ok, udało się skończyć z większym ciężarem niż ostatnio 2a.2b.2c. ok, znowu czułam palenie w barkach :) rewelacyjna kombinacja ćwiczeń 3a, 3b. ok, udało mi się zrobić jedną serię więcej niż ostatnio z [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-03 20:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0987166ea54d4beab87e07521cb47134.jpg DZIEŃ 24 - DT TRENING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fed298aa48fd4d02a31a4da2e40e71c5.jpg 1a. ok, zwiększyłam ciężar 1b. ok- w połowie zmniejszyłam ciężar 1c. pierwszy raz robiłam to ćw, ale myślę że było dobrze, w połowie zmniejszyłam ciężar, żeby być w stanie wykonać do końca. 1d. ok 2a. ok- [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 11:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Ladnie ciezary juz masz. Ciekawa jestem sprawdzianu po swietach, ale to jak sie rozruszasz Na prawde, gdybys byla gruba i miala wolne postepy to mialabys sie czym martwic, ale w twoim wypadku stawiaj na czas i powolne zmiany, do nich dojdzie na pewno, nawet jezeli jestes oporna. Sama wiesz, ze problem nie lezy w szybkosci zmian, (jak obetenisz [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 09:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W CLA + ZIELONĄ i L-KARNI jest w 2 kapsach 800mg CLA a nie w jednym Lepiej zarzucić CLA TONALIN SOLO + ZIELONĄ SOLO + EWENTUALNIE L - KARNITYNĘ SOLO PLUSY: 1.BARDZIEJ EKONOMICZNIE (w sklepie sfd jest promocja CLA 2+1, zieloną kupic za 10 zł też jest łatwo) 2.SUROWIEC TO na 100% CLA TONALIN 3.MOŻEMY BARDZIEJ KOMBINOWAĆ (kiedy chcemy spożywamy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12518 Data: 2008-12-02 10:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Solaros, mam jeszcze pytanie odnośnie CLA. Przeczytałem Twój art. http://www.sfd.pl/CLA_sprz%C4%99%C5%BCony_kwas_linolowy__redukuje_tkank%C4%99_t%C5%82uszczow%C4%85........KIT!-t707811.html Ale nasuwa mi się jedno pytanie. Skoro nie ma jasnego stanowiska co do tego, czy CLA pomaga redukować fat czy też nie, to odkładając na bok spalanie, czy w [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-24 14:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1). Konkurs oczywiscie zostal zorganizowany przez firmę OLIMP Labiratories. 2). Tonalin wystepujacy w preparacie OLIMP CLA TONALIN to źródło sprzężonego kwasu linolowego i jego pochodnych. CLA to biologicznie aktywny kwas tłuszczowy o wielokierunkowym działaniu, odgrywający kluczową rolę w regulacji gospodarką tłuszczową organizmu, a w ten sposób [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 20:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to jeszcze raz puszcze, zeby kesiek sie nie czepiał 1/ OLIMP labs ajak 2/ TONALIN źródło sprzężonego kwasu linolowego i jego pochodnych. CLA to biologicznie aktywny kwas tłuszczowy o wielokierunkowym działaniu, odgrywający kluczową rolę w regulacji gospodarką tłuszczową organizmu, a w ten sposób przyczyniający się do regulacji masy ciała. CLA [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-24 02:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA, ile dawkować

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tłumaczenie etykiety. Może w czymś pomoże: CLA Opis produktu: Kapsułki żelatynowe - 1400 mg - zawierające sprzężony kwas linolowy. Przeznaczenie: Suplement diety Uwagi: Ten suplement diety nie może zastąpić zrównoważonego i zbilansowanego pożywienia. Nie można przekraczać zalecanej dziennej dawki. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2006-05-04 17:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] RZEŹBA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hey:) Mam pytanie.. Od dłuższego czasu próbuję sobie dietę na rzeźbę, ale różnie mi to wychodzi. Chyba nie do końca się w tym łapie, zresztą nie wiem już komu wierzyć..:) Mam wiec prośbę o rozwianie moich wątpliwości, ponieważ w większości zamieszczonych artykułów ilość białka to 2-3g/1kg m. ciała. A w pewnym artykule o suplementach i ich [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 23:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema:) od jakiegos czasu interesuje sie dieta ckd i przyznaje bardzo ladnie zostala ona opisana na poczatku. jednak nasuwa mi sie kilka pytan odnosnie jej stosowania. chce schudnac i najbardziej stracic w obwodach 4 razy chodze na silownie w tyg i codziennie aeroby do tego kupilam thermal i chcialam rozpoczac ta diete. moje zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-05 17:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ff5da3e6a2184a9ba6ed1464cd5b8179.jpg DZIEŃ 13- DT TRENING: Dzisiaj nogi - lżejszy trening, z większą ilością powtórzeń i mniejszym ciężarem niż wtorkowy trening nóg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/872ed64f85ff4de78d68f7f10c9e1a9c.jpg Pomimo upału bardzo dobrze mi się dzisiaj ćwiczyło. Warto było wczoraj wypocząć, żeby dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-24 12:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ed43d9a618a8423bbce8b38ca06a71c6.jpg DZIEŃ 16 TRENINGI: RANO CF: 50 snatch kb 12kg 50 air squat 50 push-press 20kg 50 air squat 50 snatch kb 12kg CZAS: 7:20 Od dzisiaj robię nowy trening 8-) Martucca jeszcze raz bardzo Ci dziękuję za ułożenie treningu i cenne wskazówki :-) [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 21:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fdc10c6b90d24d7eb4949d19247fac19.jpg DZIEŃ 18 DT TRENING: CF rano: EMOM 20 min 5 USA SWING 16kg 10 brzuchów 15 przysiadów wieczorem: Trening wczorajszy zamieniłam z dzisiejszym, bo wczoraj jeszcze czułam barki po moim poniedziałkowym treningu. W następnym tygodniu już wszystko będzie zgodnie z planem i kolejnością :-) [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 21:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie potwierdzjace dzialanie CLA u ludzi Conjugated linoleic acid reduces body fat mass in overweight and obese humans. Blankson H, Stakkestad JA, Fagertun H, Thom E, Wadstein J, Gudmundsen O. Scandinavian Clinical Research AS, N-2027 Kjeller, Norway. Conjugated linoleic acid (CLA) has been shown to reduce body fat mass (BFM) in animals. To [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2004-01-06 10:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega TEMAT dieta ćw suplementacja do oceny!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jaja kurzego 30gram płatki owsiane 50gr biały serek chudy 100 gram 2sniadanie orzechy włoskie 55 gram tuńczyk w wodzie 90 gram nasiona słonecznika 10 gram to tego cla z green tea i omega 3 2x2 tabsy łobiad part one:) tse 30 min przed tabsow 2;] cyc z kuraka 150gram czosnek 5 gram sok pomaranczowy szklaneczka rzodkiewka 20gram:) [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7180 Data: 2007-01-07 10:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA i L-Karnityna - fakty i mity

    Post
    Odżywki i suplementy

    CLA i eLka to dobre suplementy ale nieekonomoczne. Sam je stosowałem, ale CLA brałem np. 3 miesiące co jak przeliczysz wychodzi dużo drożej niż inne "lajtowe" spalacze. Plus jest taki, że oba wymienione przez Ciebie produkty są również produktami prozdrowotnymi, więc korzyść ich brania jest jakby podwójna. CLA z chęcią biorą kobiety gdyż [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17774 Data: 2009-09-05 08:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    AD.1 Konkurs został zorganizowany przez firme Olimp Laboratories AD.2 Tonalin wystepuje w preparacie CLA PROTONALINAL (choć na swoim forum Olimp podal ze to CLA TONALIN a na stronie Olimpu jest wlasnie CLA PROTONALINAL) -jest to źródło sprzężonego kwasu linolowego i jego pochodnych. Reguluje gospodarkę tłuszczową organizmu, zwiększa lipolizę w [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 19:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 Olimp Laboratories 2 TONALIN to nazwa patentowa CLA firmy Cognis Corporation, CLA występuje w produkcie CLA PROTONALINAL - sprzężony kwas linolowy w nim zawarty reguluje gospodarkę tłuszczową organizmu, zwiększa lipolizę w komórkach tłuszczowych oraz podwyższa termogenezę organizmu, opóźnia także procesy starzenia się skóry. Spożywanie CLA [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 19:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)