zastanawiam sie jak beede robil rzeźbe w tym roku co wybrać czy diete ckd,czy wysokobiałkową i salbutmol czy wyskobialkowa i eca.ktora z tych 3 opcji jest najmniej uciazliwa dla zdrowia??
Właśnie byłem na CKD 7 dni ..odbiło mi i na imprezie popiłem piwska i zjadłem dużo słodkiego...na efekt jo-jo nie musiałem czekać długo:(.Pomóżcie mi co mam teraz zrobić,wrócić do diety czy jakaś przerwa.pomocy!
Zaczynam niedługo diete ckd ( jakoś 2 tygodznie po masowce z 1 cyklem krety ) Mam: -hmb MC -taurynke I tu problem jaki kupic spalacz kiedyś użyłem tse... A teraz chciałbym cos nowego( innego )...
LOW CARB czy bardziej CKD do oceny waga 80 kg wzrost 178 cm 3x siłka 4x bieganie w tygodniu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8528ed14bbf74e2196c49365e939170f.png Zmieniony przez - Neziios w dniu 2014-04-20 11:32:57
witam.mam problem a mianowicie nie wiem czy dobre jest polaczenie L-karnityna+Efedryna+Dieta CKD.moglby mi ktos doradzic ewentualnie inny wariant na szybkie zgubienie tluszczu?:)
Witam Jeślli kolega jest gruby(nigdy nie ćwczył na siłce) poprostu zpaśnięty(zero mięsni) i chce trenować na siłe to może zastosować diete CKD. Nie będzie to wpływało na wyniki.
Chciałbym poruszyć sprawe, ponieważ będe teraz brał clenbuterol, jestem na diecie CKD. Ilość białka to 2,2g/kg, nie powninienem podczas brania clenu zwiększyć do 3g/kg?
Mam pytanie przez dluższy czas myślę o diecie redukcyjnej wysoko białkowej. Ale dzisiaj przeczytałem o diecie CKD a wiec wlaśnie tu tkwi sedno mojej sprawy kóra lepsza??? Moje BF wynośi ok. 23,5%.
2 pytania jak przyspieszyc metabolizm po złej diecie, w ktorej przyjmowalismy za malo kalorii?? są jakies metody..?? czy CKD dziala na spalenie tłuszczu??
Witam, Chciałbym poprosić o pomoc w sprawie diety CKD. W sprawach żywieniowych jestem laikiem i nie wszystko rozumiem. Głównie chodzi mi o pomoc w ustaleniu mojego jadłospisu. Mogę liczyć na waszą pomoc?
bijac propa 100mg e2d moge robic dlugie aeroby np. z samego rana na czczo nie martwiac sie o miesnie ? szoty robie po aerobach no czy bcaa lepiej dokupic i przed walic ze spalaczem/kawa ? co do diety ckd
jak dawkowac te suplementy? Areoby robie rano na czczo, a wieczorkiem trening. hmb mc mam 120 capsow taurynke 120 dyme nowe opakowanie mam cykl 30 dniowy redukcyjny na ckd...
Witam! Jestem na CKD,skonczyla mi sie kretka Vitalmaxa,potrzebuje jakiejs taniej w malych opakowaniach kreatyny na ladowania (co7dni). co polecacie? Dzieki,pzdr