ja tak powiem tylko zapobiegawczo: moja żona przed ciążą i w trakcie stosowała oliwke= totalnie zero rozstepów skóra jedrna itp.(oczywiście jasne że geny tu też grają mega rolę) lepiej zapobiegać przed na przyszłość, a co do kremów moja żona używala i kremy za 15 zł i za 200 i powiem tak jeden ch...jak dla mnie, ja nie widziałem żadnej różnicy, [...]
Chciał bym żeby mi brzuch tylko w taki sposób się robił nadęty , u mnie to objawia się ciąża niestety %-) Na dole też zawsze mam konkretnie wydęty , zazwyczaj przez gazy w jelitach albo przez zalegające tam jedzenie.W przeczyszczeniu jelit pomagają skrobia ale nie wiem czy z angielskiego dobrze przetłumaczyło ze "STARCH".Jednym słowem jak dużo [...]
W pierwszej ciąży ćwiczyłam do 7 miesiąca siłowo. Końcówkę w pracy miałam tak ciężką że nie miałam energii na treningi i potem już tylko joga i dywanówki. W drugiej ciąży krócej ćwiczyłam siłowo (jakoś do 3-4 miesiąca), ze względów organizacyjnyc głównie. Ale ogólnie nie miałam ciśnienia na treningi. Dla mnie trening w ciąży ma głównie aspekt [...]
Magnesium Aspartate Wystepuje min. w leku Asmag; Asmag Forte Producent Farmapol-Poznań, Polska. Forma leku: tabletki 300 mg; tabletki 500 mg. Zawartość substancja czynna - magnesium aspartate. Sposób działania Aspartate jest aminokwasem biorącym udział w metabolizmie komórkowym tkanki mózgu. Stanowi pożywkę dla neuronów. Jako sól magnezowa [...]
Methylphenidate* Metylfenidat Psychostimulans ATC: N 06 BA Ester metylowy kwasu α-fenylo-2-piperydynooctowego CAS: 113-45-1 Pochodne Chlorowodorek metylfenidatu ;CAS: 298-59-9 Działanie. Lek działający pobudzająco na o.u.n. podobnie jak amfetamina. Łatwo się wchłania z przewodu pokarmowego i jest szybko metabolizowany i [...]
Zaczęłam biegać w czerwcu zeszłego roku wg planu 10-tygodniowego. Potem biegałam ok. 45 minut. Potem przez okres zimowy odpuściłam i wtedy mi się chyba jeszcze bardziej ten tłuszcz na łydkach odłożył. Od 19 lutego byłam na diecie proteinowej dukana. Za bardzo nie miałam energii żeby biegać dopiero ok. miesiąc temu zaczęłam biegać ok. 45 minut [...]
> 2 banany, jablko, kisiel,reszta delicji, kawalek sekacza, 2 kotlety wolowe, 2 serki wiejskie z ogorkiem i pomidorem weszly. Pakowac, a czy Ty czasem nie żywisz jeszcze kogoś poza sobą? Bo na moje oko to albo to ciąża albo tasiemiec .... Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** * "Upload love to your life" *
Masz racje domer ,odkąd podbiłem węgle złożone o 100g ,to właśnie tak zaczęło się dziać BĘBEN wypchany gazy itd. I to będzie właśnie mój problem z brakiem miejsca na następny posiłek. Dobry pomysł będzie z tymi sosami i sokami ,no i HARIBO do diety też bedę musiał wrzucić (choć nie chętnie) . Ale lepsze to niż zaawansowana CIĄŻA hahahahah . [...]
DEPEDIN® Roztwór do wstrzykiwań dla bydła, psów i kotów (prednizolon, deksametazon) Skład: 1 ml roztworu zawiera: prednizolon (octan) 7,5 mg deksametazon 2,5 mg Wskazania: Preparat Depedin Veyx® jest przeznaczony do stosowania u bydła, psów i kotów. Bydło: ketoza, [...]
Witaj!Powiem Ci tak szczerze...5 miesiąc to zaawansowany etap ciąży Jeśli lekarz pozwolił Ci ćwiczyć siłowo (POZWOLIŁ???), to i tak musisz bardzo uważać Wiesz nie ma sensu ryzykować zdrowiem dziecka... No ale...jeśli pozwolenie od specjalisty masz, to powinnaś unikać takich ćwiczeń jak przysiady, hack-przysiady, wyciskania sztangi lub [...]
ciąża trwa 9 miesięcy, i w tym czasie skóra stopniowo się rozciąga, po porodzie na "raz, dwa trzy' nic nie wróci do normy - trzeba czasu. Oczywiście aktywność fizyczna, zdrowa dieta przyniosą najlepsze efekty, bo bez tego żadne suplementy nie wpłyną na oczekiwane efekty.
[...] tylko np.szczotkują się regularnie. Nie ma takiego obowiązku; zależy na ile kto jest zdeterminowany i chce się poświęcić ;). Ja uważam, że redukcja czy w przypadku kobiet ciąża nie trwa wiecznie i warto przecierpieć te kilka miesięcy, żeby potem latami cieszyć się z efektu. Po natłuszczeniu skóry kremem czy olejkiem po paru minutach można [...]
Masz tu full porad ;)) Mamy na myśli nudności spowodowane przez niejasne przyczyny. Zatrucie pokarmowe, ciąża, wstrząśnienie mózgu, zawał serca, czy chemioterapia, to temat na inne porady. Nie należy się powstrzymywać od wymiotowania, jednak częste wymiotowanie jest niebezpieczne dla życia. - popijamy napoje letnie, małymi łyczkami aby ukoić [...]
[...] muszę się starać i kombinować, aby zjeść chociażby 3 posiłki dziennie :/ (Aby nadać tragizm mojej sytuacji i podkreślić jej żałosny wydźwięk, zaznaczę, że przed przerwą (ciąża) zajmowałam się niejednokrotnie układaniem diet dla osób mi bliskich. Także doskonale zdaje sobie sprawę ile błędów dietetycznych popełniam.) Określenie „powrót do [...]
[...] muszę się starać i kombinować, aby zjeść chociażby 3 posiłki dziennie :/ (Aby nadać tragizm mojej sytuacji i podkreślić jej żałosny wydźwięk, zaznaczę, że przed przerwą (ciąża) zajmowałam się niejednokrotnie układaniem diet dla osób mi bliskich. Także doskonale zdaje sobie sprawę ile błędów dietetycznych popełniam.) Określenie „powrót do [...]
Ćwiczenie na miesiąc czy dwa przed ciążą na pewno jest dobrym pomysłem. Nie da może super efektów, ale jednak trochę pobudzisz te mięśnie, a to Ci się na pewno później opłaci. Moja koleżanka ćwiczyła regularnie kilka lat, i dzięki temu - m.in. dzięki mocnym mięśniom brzucha - bardzo dobrze zniosła ciążę, poród (na ile poród można dobrze znieść;) [...]