ktos kiedys pisal o kawie tak: kawa szybko i mocno podnosi ciznienie, lecz jak konczy dzialanie cisnienie spada bardziej niz rzed kawa.. Sa osoby u ktorych wzrost cisnienia jest krotkotrwaly i szybko dochodzi do tego spadku.. u mnie tak jest, efekt pobudzenia jest krotki i szybko leci w dól.. POlecam zen szenia naturell kumplowi polecilem mowi ze [...]
[...] zrob tak - wytnij sie teraz, zacznij juz teraz - pozniej bedzie za pozno. zrob przyzwoita forme na lato, w lecie pochodz sobie w dobrym stanie, a jesli masz juz takie cisnienie, to uderz na jesien z cyklem. w twoim przypadku omen + masowka teraz, to przepis na prosiaka w srodku lata. uzyj mozgu i dopasuj okresy treningowe do okolicznosci.
[...] mega zaczole mnie w stawac chrupac i taki jakis sie czulem do dupy po silce po treningu takim jak zawsze na drugi dzien okrutne zakwasy:/ jedno jest pewne po tym zambonie mi cisnienie tetnicze skoczylo i po drugim strzale bylem mega zajarany ze dobry test nawet pochwalilem tu na forum... edit- w sensie ze dziwilem sie bo niby zwiekszylem dawke a [...]
hmm no ale tez kosztuje troszke - 20zl za 10 dawek... musze sprobowac guarany...ale no nie wiem...potrzebuje czegos na max 2 godziny wysilku...najlepiej zeby ten stan pobudzenia sie utrzymywal w miare mozliwosci, zeby nie bylo tak jak po kawie ze potem cisnienie spada mocno itp...
witam ! mam taki problem ... wczoraj na wfie mielismy sprawdzian z "pompek" no i po zrobieniu go bolala mnie przez jakis czas stylu glowa ( cisnienie ) czesto mialem tak po jakims wiekszym wysilku .. lecz dzsiaj na silowni nawet jak robilem serie nieduztym ciezarem i zabardzo sie nim niemeczylem do odrazu zaczynala mnie tak samo sciskac glowa jak [...]
140 gorne to juz jest nadcisnienie i nie wolno tego lekcewazyc. podniesione cisnienie = wieksze obciazenie dla serca i "zasapanie" jak to mowisz. druga sprawa zacznij sie ruszac, najlepiej biegaj lub rower na swiezym powietrzu chociaz ze 2-3 razy w tygodniu.
odpuść sobie białe, efke i inne ****stwo!! Nie dość że nic ci to nie da to jeszcze se tak baniak roz***iesz że zamiast na egzamin trafisz do psychiatryka - ci co twierdzą że na dobrym białku można się czegoś nauczyć w dupie byli i g**** widzieli , prędzej można dostać psychozy. Białko jedynie może być pomocne gdy już znasz materiał, umiesz, do [...]
bylem dzisiaj u lekarza powiedzialem jej to samo co tutaj napisalem zmiezyla mi cisnienie i mialem 140 na 90 ... powiedziala ze jest wysokie i kazala mi niebradzi zadnych suplementow i nieciwczyc na silowni ogolnie sie niewysilac przez 2 tyg . Musze codziennie rano i wieczorem mierzyc sobie cisnieni i zapisywac a wyniki za 2 tyg jej pokazac i [...]
ale i tak zrobie chociaz kilku dniowa przerwe od silki po mierze sobie to cisnieni i jemu pokaze ... bo ogolnie to zawsze od tego czasu co ciwcze i jakos mi to idzie mialem podwyzszone cisnienie ale niegdy niebola mnie glowa i nieczulem takiego scisku w glowie i to nawet przy malych ciezarach i to mnie zaniepokoilo ...
codziennie boli Cie ta głowa ? przyczyn może byc wiele, nawet to że siedzisz długo w domu i nie otwierasz okna, niskie ciśnienie, czasem dymy różne też powodują to :>
Dzien 24 Od ostatniego czasu czuje się mega zmęczony, duzo zacząłem spać, oraz zauwazylem u siebie występowanie agresji w stosunku do innych... - ciezko to kontrolowac. Dzis cały dzien chodze czerwony, zle się czuje... czuje jakbym w srodku płonął, oczy mi łzawią - podejrzewam ze mam za wysokie cisnienie...
Witam. Nie jestem fachowcem w dziedzinie odchudzania ani diet,ale jeszcze w styczniu przy zbliżonym wzroście ważyłem też 108kg. Różnica polega na tym, że nie jestem osobą pracującą, uczę się. Postanowiłem kolejny raz w życiu ;) wziąć się za siebie. Przynajmniej w moim przypadku jak narazie okazuje się to prostsze niż myślałem. Przypuszczam, że [...]
odzywki na wzrost to bajka! proces półtrwania HGH jest bardzo krótki (godzina?) - co za tym idzie ? nawet jesli sie pobudzi ten hormon, to bedzie jego nie dość, ze niewiele ,to i tak zaraz ta nadwyzka zniknie. Jesli ta odzywka mialaby działać na wzrost u czlowieka ,to musiałaby poprostu zwiększyć częstotliwość jego wydzielania w trakcie snu. [...]
dobra spróbuję edytować (do frezerka i wszystkich, którzy nie wiedzą...) chodzi mi o to, że wiedzy nie na ten temat nie posiadasz, więc nie powinieneś się w tak kategoryczny sposób wypowiadać suplementacja kreatyną może powodować różne skutki uboczne i jest to poparte wynikami badań (można sobie poszukać w necie) do takich skutków ubocznych możemy [...]
[...] mozemy jechac na I5AR - ale to niesie inne konswekwencje, kolejna rzecz estrogen i ginekomastia - mozemy uzyc IA i wtedy ryjemy sobie profil lipidowy. Przez podwyzszone cisnienie przemeczamy sobie pompke. O srodkach typu antek i tren nie wspominam. SAA nie sa zdrowe i nie ma co sie oszukiwac, nie ma czegos takiego "cykl z glowa", [...]
Senegroth Do wiązań się przyzwyczaisz, ja swoje pierwsze wiązanie w tym roku wspominam z obrzydzeniem, a teraz nawet to polubiłem, powiem więcej to troche uzaleznia to szczypanie nóg, to ciśnienie w głowie (rozmarzyłem się ) szkoda, że u nas w sekcji nie ma nikogo w twojej wadze, bo tak to byłoby z kim porównać do dziko rok temu bez sprzetu [...]
coz, suplementy poprawiajace koncentracje są tak subtelne, ze nie wiadomo nawet czy naprawde dzialaja. jesli masz nadcisnienie to kofeiny odpadaja, a szkoda, bo niewielkie jej dawki dzialaja wspomagajaco na koncentracje (duze na odwrot). czy żeń-szeń - zdania sa podzielone, ja ze swoich zrodel wiem ze spore dawki zen szenia obnizac moga cisnienie, [...]