cisnienie

Nie no chłopaki spoko jest ;) 20 lat . w tym problem , że ja miałem zawsze spore ciśnienie a po tym to mnie pogięło ostro ;D osłonki wziąłem ... trochę szkoda bo wiem , że dobry sprzęt ;)

dzięki Kabo... oni tak z dobrego serca... żeby mi ciśnienie podskoczyło rano :-)

Wydawało mi się, że Marcel napisał, że jest OK i leci w zakładanym tempie, a wtedy MaGor zaczął o chlebie %-). Ja tylko pytałem czy jest zadowolony z postępów i ewentualnie czy byłby w stanie wyrzec się chleba z kolacji w imię podwojenia wyniku. Pół kilograma na tydzień to bardzo umiarkowane tempo, ale widać po wynikach, że Marcel ćwiczy i mu to [...]

Witam, proponuje skontrolować stan swojego kręgosłupa oraz ciśnienie krwi. Pozdrawiam.

ja na boosterze tescia w nocy spie jak zabity i rano mam rowniez straszne problemy ze wstaniem. pytalem sie dietetyka to mowi ze to czesto spotykane objawy spowodowane glownie tym ze takie preparaty moga obnizyc nam cisnienie i przez to ciezej sie rozbudzic

marsid, jeżeli chodzi o oddech to trzeba wytworzyć duże ciśnienie wewnątrz brzuszne. Na przykład nabierasz powietrze do strzykawki, zatykasz palcem i próbujesz wypuścić powietrze. Zwiększenie spinania mięśni to większe napięcie mięśnie. Nie chodzi tutaj o zwolnione tempo, chociaż ono pomaga między innymi w tym, by skupić się na technice ćwiczenia [...]

Tętnice nie jest łatwo uszkodzić poprzez taki nacisk bo są bardzo elastyczne. Jakby nie były to zgięcie szyi w bok albo nawet uginanie nóg czy chodzenie by powodowały olbrzymi krwotok wewnętrzny. Tchawicę też wbrew pozorom nie łatwo zmiażdżyć trwale bo jest chrzęstna, czyli bardzo elastyczna. Z resztą tętnice muszą być wytrzymałe bo cały czas w [...]

Wrzucam zaległe miski. jak widać mój ambitny plan żeby obciąć tłuszcze nie wypala. Ogólnie czuję się zmęczona, ale może to przez okres, który właśnie się kończy. Kolana dalej dokuczją, nawet ostatnio przy planku mnie bolały. Co do treningu- chyba już więcej z siebie nie wycisnę. Zwłaszcza przy wyciskaniu na klatkę- 25 kilo to dla mnie max, ledwo [...]

Treningi 19.11.2013 WTOREK Klatka/plecy/ABS 1. wyciskanie skos 3x 25kgx15 / 25kg x 12 / 25kg x 9 25kgx15 / 25kg x 12 / 25kg x 8 25kgx16 / 25kg x 12 / 25kg x 8 2a rozpietki na plaskiej 3x - 2b. Pompki 3x max 12 x 8kg - 10 / 10 x 8kg - 9 / 10 x 8kg - 8 12 x 8kg - 14 / 10 x 8kg - 9 / 10 x 8kg - 8 10 x 8kg - 8 / 9 x 8kg - 5 / 9 x 8kg - 7 3. sciaganie [...]

Rozrabialem to tylko z woda :P Mialem na mysli to, ze po wypiciu takiego szejka skladajacego sie z Whey Isolate i Gainera z Olipmu bolala mnie glowa, mialem podwyzszone cisnienie. No i ten slodki smak w gardle przez dluzszy czas.. :/ Po 1 albo 2 tygodniach zazywania tego mialem straszne problemy z koncetracja i zapamietywaniem bierzacych spraw. C4

czym wgl mozna zbijac cisnienie ? Zmieniony przez - chudy_ale_byk w dniu 2013-11-26 17:24:55

rozumiem, mam jeszcze pytanie. porownujac dwie sytuacje: spalacz ten black bombs solo i black bombs na cyklu pro-mag35. czy duza będzie roznica jeśli chodzi o jego szkodliwość na zdrowie? np. ciśnienie, puls etc.?

Juz po wizycie - lekarz uważnie mnie wysłuchał, przebadał, ponotował i orzekł: Wit. A: Pan doktor nigdy nie spotkał się z jej nidoborem, co więcej w naszej cywilizacji niedobór tego składnika praktycznie się nie zdaża, więc i ja go nie mam (!). Mam iść do okulisty. Żelazo: Jestem mężczyzną więc przy dobrej diecie też nie mam prawa mieć niedoboru, [...]

DZIEŃ 48 Obudziłam się dzisiaj zlana potem,tak mi było gorąco w nocy aż miałam okno otwierać-przed spaniem wypiłam drina- w fervexie (bez cukru)rozpuściłam polopiryne - nie polecam, daje kopa }:-( ale jak się okazałow ciągu dnia, raczej wyzdrowiałam. Moze profilaktycznie jeszcze sobie dzisiaj walnę powtórkę z rozrywki;-) W ciągu dnia miałam bardzo [...]

Micha z dziś - wklejam poniżej, ogólnie dzień bbbardzo średni. W fabryce masakra, zaspałem rano ( w nocy mnie budziło cisnienie od tego jedzenia) więc śniadanie zacząłem dopiero w pracy późno i omijając jajka x4 szt. Bad me!!! Nie miałem kiedy kupić odżywki proteinowej co miała być do drugiego śniadania - razem do całego dnia mi brakło prawie [...]

chodze sikać po trochu co połtorej godziny słabe cisnienie jest i wydaje mi się ze to przerosnięta prostata moze???

Ostra masakra w składzie :-). Jakie to ciśnienie dokładniej?

To trzeba się tym spokojem cieszyć, a nie nakręcać. Ja to mówię ;-) No a ja musze cukier sprawdzić, bo mam na granicy normy i ciśnienie, bo jak mi szpitalu zmierzyli to wyszło 150, a ja zawsze miałam max 110. Trzeba ustalić czy to stres, czy starość ;-) Ewentualnie czy kwestia bycia matką nastolatka ;-) Zmieniony przez - deja vu w dniu 2013-11-30 [...]

Takie jak dla każdego człowieka. Ciśnienie górne powyżej 145 kwalifikuje się już jako podwyższone i im wyżej, tym gorzej.

mam znajoma pielegniarke jeszcze dzis ogarne ten cisnieniomierze i zobacze w razie kiedy wyniki by sie nie zmieniły co robic? zrezygnowac z cyklu? jezeli to nie wysokie cisnienie skad 3-dniowy bol głowy? i ta krew z nosa Zmieniony przez - might9 w dniu 2013-12-01 17:42:18