SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Duszenie.

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 5515

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 66
Witam.
Mam pytanie odnośnie duszenia zza pleców,mata-leo.
Często słyszy się że po takim duszeniu, poprawnie założonym
traci się przytomność.Dusić powinno się na tętnice to wiem,
ale jak ściskać po obu bokach żeby duszenie działało prawidłowo ?
Gardło/tchawica idealnie w zgięciu łokciowym a resztę jak wywierać
sposób na tętnice,uściskiem z boku,pod kątem?
Pytam bo duszenia mi wchodzą głównie na tchawicę,trener tłumaczył ale
nie do końca rozumiem,tchawice bardzo łatwo uszkodzić a tętnice też
ale jak będzie poprawne duszenie na tętnice to "gość"odklepie i bulu
ani urazu większego nie będzie.interesuje mnie ta kwestia i czekam na odpowiedzi.Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
KondiCapo FIGHT24.PL
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 8247 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 78867
Stary, wszystko niby wiesz to na ch** pytasz? Jak dobrze zapniesz to szczegóły parę centymetrów w te czy w drugą stronę nie robią dużej różnicy. Jak widzisz, że zaraz typo się robi na mordzie czerwony i puchnie to na pewno dobrze

Eu sou movido pela capoeira
Eu sou movido pelo berimbau

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1191 Napisanych postów 8529 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 108293
od 2 min. musisz bicepsy spiąć i łokcie próbować ścisnąć do środka


...
Napisał(a)
KondiCapo FIGHT24.PL
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 8247 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 78867
Tętnice nie jest łatwo uszkodzić poprzez taki nacisk bo są bardzo elastyczne. Jakby nie były to zgięcie szyi w bok albo nawet uginanie nóg czy chodzenie by powodowały olbrzymi krwotok wewnętrzny. Tchawicę też wbrew pozorom nie łatwo zmiażdżyć trwale bo jest chrzęstna, czyli bardzo elastyczna. Z resztą tętnice muszą być wytrzymałe bo cały czas w nich jest dość wysokie ciśnienie. I wcale nie musi być na te tętnice jakiegoś olbrzymiego nacisku - wystarczy kogoś dobrze za kołnierzyk od koszulki złapać i przytrzymać żeby go zadusić. Można spróbować na sobie, szybko się poczuje, że krążenie nie takie jak powinno. Duszenia na tętnice mają to do siebie, że jak się dobrze zapnie to nie trzeba ani długo czekać ani jakoś mocno ściskać.

Eu sou movido pela capoeira
Eu sou movido pelo berimbau

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 1633 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8963
"ale jak ściskać po obu bokach żeby duszenie działało prawidłowo ? "
Mi tam zawsze wystarczy dobrze dopiac (czyli przeciwnik ma brode 'na wierzchu', czyli tak jak na zdjeciu powyzej) i po prostu scisnac. Nie jestem jakims high-level grapplerem, ale to mi zawsze konczylo pojedynek.

Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2013-11-18 13:05:07
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 66
Witam.
Pierwszy raz piszę na forum i jestem mile zaskoczony !
szybkimi i mądrymi odpowiedziami jak i też chęcią pomocy.
Spróbuję dać po "sogu"o ile mi się uda bo w końcu jestem "nowicjuszem",
a nie wiem co to ten abonament,ale spróbuje i pozdrawiam serdecznie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 423 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9117
po prostu wystarczy spiac bicki i zapiąć dobry uchwyt,pchając głowe do przodu a druga dusic ;d

,,Kto trening dziś odpuszcza ten się z gejem w nocy puszcza."-Mirko Crocop Filipović

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1937 Napisanych postów 17102 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90281
Gardło duszonego ma być na przedramieniu a nie w zgięciu łokcia. Ogólnie pooglądaj sobie filmiki na youtube

"Dzięki za złoto, mój ty bohaterze" - 100 dan Diego.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 66
A co myślicie o tym
Tutaj wyraznie widać że





Zmieniony przez - Fighter1 w dniu 2013-11-18 19:16:17

Zmieniony przez - Fighter1 w dniu 2013-11-18 19:17:33

Zmieniony przez - Fighter1 w dniu 2013-11-18 19:19:10
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 66
Tutaj wyraznie widać że Roger zakłada duszenie podobne do "hadaka-jime,
Ale jestem przekonany że duszenie idzie na tętnice,ale czy na dwie ?
na tchawicę chyba by nie dał rady udusić,co tym myślicie ?
Powyżej czytałem że kość promieniowa idzie na krtań,ale czy wtedy,
duszenie idzie na jedną czy dwie tętnice jak to jest.
A i tutaj odpłynął Kevin Randelman. pozdrawiam.

Zmieniony przez - Fighter1 w dniu 2013-11-18 19:23:59

Zmieniony przez - Fighter1 w dniu 2013-11-18 19:26:40
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2690 Napisanych postów 9027 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 221776
"Tutaj wyraznie widać że Roger zakłada duszenie podobne do "hadaka-jime" "
Hadaka Jime = Mata Leo = Rear Naked Choke to jest to samo duszenie rodem z Judo
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1191 Napisanych postów 8529 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 108293
aż takie to ma dla Ciebie znaczenie czy będzie nacisk na jedną czy dwie? ważne, żeby umieć skutecznie zakładać by przeciwnik to odklepywał. Nigdy bym się nie zastanwiał czy ucisnąłem na dwie czy jedną
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Praca Magisterska potrzebne artykuły naukowe

Następny temat

UFC zwiększa częstotliwość eventów z 33 w tym roku do 54 w przyszłym!

electro
Polecane artykuły