WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Samoobrona - duszenie paskiem

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2496

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31
Witam,

Ja w prawdzie niczego nie ćwiczę i nawet nie chcę ale mam pytanie do tych co ćwiczą o to czy są jakieś w miarę skuteczne techniki samoobrony w przypadku gdy ktoś by mnie zaszedł od tyłu i dusił jakimś paskiem.

Proszę o jakieś filmiki - szukałem tego w necie ale jakoś nie mogę się doszukać tego o co mi chodzi...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2349 Napisanych postów 30802 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 271946
ok,wygooglowałem tą chińską czapkę,dowcip faktycznie dość świński.

temat i tak nie ma większego sensu wiec go zamykam

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Possible Moderator
Ekspert
Szacuny 3465 Napisanych postów 21047 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 744833
"Ja w prawdzie niczego nie ćwiczę i nawet nie chcę"

Jak nie chcesz to skad takie pytanie? Ktos Ci opisze jakis sposob na obrone przed takim duszeniem i myslisz ze bez cwiczenia juz bedziesz w stanie to wykorzystac?

Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-01-03 09:24:16
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31
tak proszę o odpowiedz - mimo tego że nie ćwiczę. Szukałem tego w necie ale nie mogę tego znaleźć...Jak ktoś ma jakieś dobry materiał to proszę o podanie linka
...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2349 Napisanych postów 30802 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 271946
https://www.sfd.pl/Duszenie_linką-t663386.html 

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31
no ale z tego wynika że nie ma na to dobrej samoobrony.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31
no ale z tego wynika że nie ma na to dobrej samoobrony. Wiec po co ćwiczyć ?
...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2349 Napisanych postów 30802 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 271946
a co Ci za różnica skoro Ty nie ćwiczysz i nie zamierzasz?
chciałeś rzetelnej informacji to masz

Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-01-03 10:36:30

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31
mam jeszcze pytanie - bo w jednym z wątków znalazłem coś takiego jak "chińska czapa"

Co to jest ta "chińska czapa"
...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2349 Napisanych postów 30802 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 271946
w jakim wątku?

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31
no w tym linku który mi podałeś o duszeniu linką
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31
no w tym linku który mi podałeś o duszeniu linką...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

BJJ, Ćwiczenia

Następny temat

Miguel Angel Cotto vs Ricardo Mayorga

electro
Polecane artykuły