cisnienie

[...] 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Diete+trening bedzie 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: lekko podwyzszone cisnienie 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: jabłczan kreatyny 11. STAZ TRENINGOWY:10 miesiecy 12. BUDŻET: Ile trzeba tyle bedzie 13. [...]

To normalne, gdy kolejnego dnia rano po całodniowym poście mam wysokie ciśnienie (155/57 i tętno 87)? Jakieś większe szkody dla organizmu zrobi 2 dniowy post? Tj. zdrowotne/znaczne spowolnienie metabolizmu? Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2015-05-03 09:25:35

Zmiana raczej nie jest nagła - na IF jestem już 8-9 miesięcy (16/8), teraz na redukcji wrzucam tylko dzień postu (wygodniej mi zrobić 1 dzień postu, niż cały tydzień trzymać -300kcal). Generalnie takie ciśnienie mam tylko po dniu postu. Zwykle trzyma się ~130/70 (+-5).

Na nadciśnienie polecam pić sok z selera, czosnku, natki pietruszki i cebuli . Moja mama miała wysokie ciśnienie i zaczęła pić ten sok. Już w krótkim czasie odczuła znaczny spadek ciśnienia i poprawę zdrowia. Zmieniony przez - BPL-G w dniu 22/09/2017 20:54:04

Brawo, wytrzymał ciśnienie Kamil. Paradoksalnie chyba dobrze, że miał wiatr w plecy w drugiej serii, gdyby był huragan pod narty to pewnie musiałby osiągnąć podobna odległość do Wellingera, a tak wystarczyło "tylko" 136,5 metra. Piękne ukoronowanie tego sezonu, chociaż sezon się jeszcze nie kończy, jest przecież o co walczyć w poniedziałek :-D

Witam, 1. WIEK: 27 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 180 cm, 96,5 kg, 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 15.02 - 15.06 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 26 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 16-17 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: 6 posiłków dziennie 3400 kcl b: 300g, w: 340 g t: 65. teraz bede schodził z [...]

Jak twoje ciśnienie? Mierzysz je ? Jakieś problemy z kręgosłupem? Posiłek przed treningowy ile jesz przed treningiem? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-01-11 14:03:57

Ciśnienie nie wiem, nie mierze. Tzn spoczynkowe mierzę co jakiś czas - wszystko w normie, nie mam podwyższonego. Problemów z kręgosłupem nie mam (nic mi o nich nie wiadomo) Posiłek 1h przed treningiem, czasem 1,5h Zmieniony przez - KosoBobo w dniu 2019-01-11 15:03:19

Cykl bardziej w celu poprawy sylwetki niz w celach prozdrowotnych...natomiast mysle ze robiac go z glowa jedno drugiemu nie przeczy? Badania zrobie przed samym startem...3 buteleczki starcza na 12 tygodni? I dalej ponawiam pytanie co z tym odblokiem? Niestety to co do tej prozdrowotności to umówmy się, że sprawa nie jest taka prosta. Podniesienie [...]

Tak... Tylko, że sidenafil obniża ciśnienie i po to został wymyślony.

Znalazłem dziś taką informacje w necie, Wg.dr. Louisa Ignarro (laureat nagrody Nobla w medycynie za odkrycie znaczenia tlenku azotu) połączenie largininy z lcytruliną + antyoksydanty,pomaga zapobiegać poważnym chorobom serca i układu krwionośnego a nawet odwracać ich skutki. Zalecane przez dr. proporcje to od 4g do 6g largininy, oraz 200mg do [...]

Ale mam ciśnienie

Khabib dziś miał straszne ciśnienie, żeby go skończyć. To jak szybko doszedł do dosiadu było naprawdę niezłe. No i kondycja zayebista.

A tak z ciekawości czy ktoś tu stosujący testosteron zaobserwował efekt uboczy w postaci pogorszenia wzroku tzn momenty w którym ciężko jest złapać ostrość jak by się nie spało cały dzień ? Z opisów raczej mało jest takich skutków ubocznych. Czym to może byś spowodowane, ciśnienie czy podwyższony estradiol ? Zmieniony przez - Bartosz667 w dniu [...]

Z teściem jak z każdym innym saa. Teścia więcej to po prostu trzeba e2 kontrolować bardziej ciśnienie itd

Więcej relax&fun, techniki relaksacyjne zacznij uskuteczniać. Nie koniecznie leki potrzebne. Dawki zmniejsz, ogarnij ciśnienie/puls.

Wstyd się przyznać ale zastanawiam się nad psychiatrą bo siedzę i płacze,ciśnienie wyzsze trochę ostatnio nie mogłem spać spać to brałem Relanium 5\10 mg ale to nic nie dalo wyskoczyło mi sporo trądziku zalatwiłem tetralylsal deka test sylwetka spoko ale w głowie sieczka bezsenność i stres zaczął się z utratą pracy nawarstwiło się tego mimo to [...]

1. jakie ciśnienie tętnicze?

1. jakie ciśnienie tętnicze?

no oczywiśćie pomijając spore ciśnienie w głowie :)