cień

Dzien treningowy rano na czczo 5 g mono do sniadania 2 capsy omegi 3 przed treningiem 30 minut sfd 100% pure power po treningowo 3 g betki 5 g mono -ta porcję mono możesz juz odpuścić, wystarczy Ci 10g krety ogółem do snu zma.

No suple w koncu przyszly wieczorem dam wypiske z diety i wrazenia po sfd 100 % pure power. Starczy mi na cykl mono i betki + mam jeszcze ponad kg bialka w razie gdybym nie mial nic w lodowce a trzeba by bylo szybko zjesc. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/286bd9f7e083470e825da915776776a3.JPG Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-03-08 13:10:28

najlepszy jest cień na tej focie

[...] to tak - szkoda Bonjaskiego :/, niepotrzebnie w ogóle wracał z tej emerytury bo prezentuje się beznadziejnie, każdy zapamiętał go jako latającego dżentelmena, teraz to cień samego siebie i szkoda było patrzeć jak tak źle sobie radzi. Saki vs Schilt - 2 runda genialna %-) I Finał :/ Jak zwykle Schilt musiał wygrać... Jakoś nie czułem [...]

[...] Przecież nie bylibyśmy w stanie zapewnić każdemu z nich tłumacza. Wiele osób uważa, że wyrzuca Pan duże pieniądze w błoto. Naprawdę nie ma Pan już dość? - Nie. Pogoń będzie brazylijska albo żadna. A jeśli się nie uda zbudować zespołu na miarę moich oczekiwań i okaże się, że nie miałem racji, wówczas zrezygnuję z piłki i usunę się w cień.

przecież nie dokładasz jakichś ciężkich ćwiczen, zresztą jak ma być choć cień priorytetu to musi być jakaś różnica... próbuj.

Bierz pigulki. Oczywiscie, nie musze chyba mowic ze przeciw zapalne z pseudo-efedryna nie wchodza w gre :) Jak jutro bedzie 36,6 i perfekcyjny stan - cwicz. Jak bedzie cien choroby - odpusc, bo sie rozwlecze na kolejny tydzien. Latwo przeladowac cns bedac chorym. A wtedy lubia sie przyczepiac powiklania.

Co do Rousey, to Cris Cyborg wyśmiała jej ostatni trening na plaży jak robiła walkę z cieniem. Cyborg powiedziała, że jej cień wygrał %-)

[...] dodatkowo wprowadzić, po samym porodzie można było zgłupieć od sprzecznych zaleceń, metod i sposobów, szukałam czegoś sprawdzonego i u osób, które znają to nie tylko ze słyszenia, ale maja doświadczenie, tak jak Wy. Ja jestem zdeterminowana, tylko muszę mieć cień nadziei, że coś będzie dla mnie dobre, że nie będzie to tzw. para w gwizdek. pzdr

Będę odwiedzał :-) Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-02-23 00:45:22

Właśnie o to chodzi bo jako takiej blizny nie widać. Może tutaj też daje taki efekt światło albo jakiś cień, ciężko powiedzieć. Branch raczej by nie ukrywał kontuzji tzn. była by wzmianka o tym gdzieś. A co do tych paru stron spamu to nie ,którzy się uważają chyba za lepszych od prosów gadacie jak byście sami byli prosami, prawdę mówiąc to nikt [...]

kurde, rzuciłaś cień podejrzenia na moja owsiankę %-) nienawidzę ryżu #-P

raczej lipo bo: zaczelo sie jak byles otyly i na zdjeciach redu jak cien pada z boku to widac ze to "miekki" tluszczyk, przy gino brodawka bylaby twarda i sterczaca

[...] stoi od 3 miesiecy i tylko 2 razy kreciłem |-) hehe ja musze od czegoś zacząć wiec jakas mobilizacja jest. Byłam teraz na dworze i prawie umarłam....a jeszcze burza nas omija z każdej strony. Nie dałam rady z marszem zawróciłam w połowie drogi. Juz i tak chodze tam gdzie pada cień ale nie ma czym oddychać. Jak wy to robicie ze dajecie rade ?

Nie inaczej, takiej tapety blask przysłania nawet cień

na 10 km przywalil bym jakas efedryne kofeine wypilbym przed z 50 g bcaa i wio 8-) Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-05-10 13:05:45

tylko takich nut czasem slucham;) klatka walka twarda szkola 2 w duchu walki cien samurai zly chlopak ten dzien ;)

KLATKA+TRICEPS KLATKA wl 8x30 15x45 15x55 15x65 11x72 :( wyciskanie hantli w skosie 15x13 15x15 15x18 14x21 :) rozpietki 15x10 15x11 15x13 TRICEPS prostowanie ramion nachwyt 8x16 12x24 12x27 12x30 :) francuz za glowe stojac 12x18 12x20 12x24 12x27 :) ogolnie zrobilem o 2 resp mniej w klatce , jaksi slaby dzien , ale pozniej dolozylem [...]

A ja i tak wygrałam Prima Aprilis- to dziś jest ten dzień Activlab usunął inne firmy w cień Zrobił nam bowiem tu losowanie Pięć osób Xtra supelki dostanie Wszyscy czekali w wielkim napięciu A przypominam- było nas sześćdziesięciu Nagle wybija 15 godzina- nie ma wyników??? Activlab- świnia ! Jednak to była tylko zmyłeczka Bowiem wyłoniła się [...]

W każdej plotce jest jakiś tam cień prawdy @-)%-);-)