ciemno przed oczami

[...] roku dlateog ze mialem "forme" i moglem wiecej ciwczyc do trening trwal 2h i lepiej... ... progres byl jednak trening byl do dupy bo jak do domu wracalme to mialme ciemno przed oczami i zaczal mi sie zastoj wtedy przekonalme sie ze wiecej nie znaczy lepiej :) troche zaufania do bardziej doswiadcoznych moge sie mylic (ale zapewne [...]

Korcze no rzeczywiscie bardzo slabo silowo chociaz nie tragicznie ja na redukcji nie mialem problemu z sila mimo iz stracilem 14 kg dobilem tyle samo sily z tym ze naprawde treningi byly tak meczace ze na rowererze czesto mi sie ciemno przed oczami robilo

[...] interwaly. Interwalow nie powinno sie robic w dzien treningowy, natomiast aeroby mozna robic. Przed treningiem to rozumiem, bo przy prawidlowo zrobionych interwalach ma byc ciemno przed oczami i nawet chciec sie wymiotowac. Mozna jednak stosowac interwaly w dzien treningu silowego po treningu? Przykladowo trening silowy o 14, interwaly o 20. [...]

[...] stojąc 3x8,10 podwójny drop w każdej serii Francuz 3x8 + prostowanie na wyciągu 3x10 Wspięcia stojąc 5x50,40,30,20,20 Dragon 5x12 Komentarz: pierwsze ćwiczenia robiło się ciemno przed oczami ale mineło i poszło już gładko;-D. Sam siłowy równe 2h. Waga wczoraj wieczorem 77kg, a dzisiaj po treningu 73kg. Trochę za duży spadek ale to pewnie przez [...]

To było cos innego niz ciemno przed oczami, po czyms takim za 5sekund juz jest ok, a ja tam siedziałem jakies 2-3 minuty. Jakoś teraz sie boje zarzucic znowu 4miarki cp :) Moze wezme 3 zeby zbadac sprawe... PS Sniadanie było takie jak zawsze przed treningiem - 2 kromki z pozadnego chleba pełnoziarnistego z serem i szynka i 100g serka wiejskiego

[...] ze mozna lykac przez 6 tyg.ale to juz mniej bezpieczne.czy 2 kapsulki dziennie to w sam raz czy za malo?ile cykli na PH moge przeprowadzic w roku?ph brac przed posilkiem,w trakcie czy po?co moglbys mi zaproponowac zamiast winstrol+oxa?SA w zastrzykach odpadaja.na widok igly robi mi sie ciemno przed oczami:)dzieki za pomoc:) dominikusb

[...] AERO: BIEŻNIA 8kmh, dystans 2400, co zajęło mi 18minut i wystarczy \-) WRAŻENIA: - siwym kolorem są wypisane ciężary z poprzedniego treningu - przysiad: 53 mega ciężko szło, ciemno przed oczami prawie przy 2 ostatnich repsach %-) 55 też ciężko, po 3 powtórzeniu odpoczynek ze sztangą na barkach i po czwartym też. Ale 5 zrobione 8-) - WL: szło na [...]

Mino jestes wielki teraz czekam na rewanż z Fedorem - Bedzie znowy dzwignia lub ciemno przed oczami od duszenia think twice before you do or write something

Coś waga stanęła:/ A powiedzcie mi dlaczego, od czasu kiedy zacząłem mniej jeść, około powiedzmy 3miesiące, często robi mi się ciemno przed oczami. Najczęściej kiedy wstaje z kucania albo klęczenia...są dni kiedy dzieje mi się tak ZAWSZE gdy wstaję. Nie czuje się specjalnie osłabiony na co dzień... Z czego mogę dodać tłuszczu? Bo z kalkulatora [...]

ale wg ciebie, bo widze ze sie troche natym znasz, to powinni to znow rozsciac zeby poszerzyc i zaszyc? czy co zrobic;/ ja na sama mysl otym zabiegu znow mam ciemno przed oczami... dlatego ze poprostu to j**ane znieczulenie przez to ze jest tam ropa w ogole nic nie daje.. i wszystko czuje na zywca

Jakie pomysły żeby na czczo ćwiczyć ciężko siłowo. Ręce opadają. Jedyne co można to aeroby machnąć na czczo a i tak dobrze jest BCAA łyknąć. Druga sprawa fajki. Mam kumpla który przed siłką oczywiście musi zapalić a później na siłce po 3 seriach siadów już ma ciemno przed oczami. Także zastanów sie nad tym.

Zaczniesz się bać, jak Ci się ciemno przed oczami zrobi... Na ciśnienie?.. Jedyne z takich środków ogólno dostępnych to czosnek (w tab. może być, łatwiej, lepiej), omega-3, magnez i ogólnie minerały... Serio, nie wiem, czy to pomoże jeśli problem jest poważny, ale jak już coś jest na prawde nie tak, to lepiej iść do ogarniętego lekarza.

[...] to glod sie zaspokaja i takich akcji nie ma. wyczytalem to bodajze gdzies na tym forum i jak na razie to sie sprawdza. a te ataki mialem masakryczne, poty, drzenie rak, ciemno przed oczami i zayebiste uczucie glodu. ale do utraty przytomnosci chyba bylo daleko, bo nawet jak zlapalo mnie to w pracy, gdy juz zjadlem wszystko co mialem, to [...]

[...] mi dreszcze (mam to cały czas, do tego strasznie głowa mnie boli), wstałem o 6 do pracy, poszedłem sie umyć i nagle zrobiło mi się strasznie gorąco aż sie spociłem, ciemno przed oczami sie zrobiło i gdybym nie usiadł, nie popił wody podejrzewam że bym zemdlał, do tego dosłownie cały zdrętwiałem aż butelki zakręcić nie mogłem. Zwolniłem [...]

no zdaza sie robic ciemno przed oczami nie powiem imo to norma

ale zrobilo ci sie slabo - cos a'la 'miales zemdlec' czy zrobilo ci sie, ciemno przed oczami, niedobrze, zbieralo cie na wymioty?

Hm!Jak biłem swój rekord (37,5m) to po paru sekundach po wynurzeniu zrobilo mi się na chwilę ciemno przed oczami,ale po chwili minęło.Trza uważać! It's nice to be important, but it's more important to be nice.

A bo raz mi sie ciemno przed oczami robi jak cwicze nogi ? Rzyganie pwstrzymuje jak moge (koszulka, recznik) bo nie chce tracic tego co wprowadzilem w ciagu dnia :))) Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

"zaczął boleć mnie brzuch a po chwili otwieram oczy i widzę ,że leże na ziemi" Nie czułeś że robi Ci się słabo, albo ciemno przed oczami, że Ci się w głowie zawróciło? Jakieś to dziwne że nagle otworzyłeś oczy i widzisz że leżysz na ziemi. Jak cie bolał brzuch to może miałeś biegunkę? która mogła spowodować odwodnienie..

Nie miałem biegunki ... gdy skończyłem oddawać mocz zrobiło mi się słabo , ciemno przed oczami ... a gdy otworzyłem oczy zauważyłem ,że leże ... Czułem się jakby mi się film urwał . Ale można by gdybać co mi jest, lekarz jest w tym wypadku nieunikniony .