cie

tu ci gosciu nikt nie doradzi jak widać :) musial bys być coleman zeby internetowe koksy cie dostrzegli <lol> predzej rade otrzymasz od kogos z siłki , a z tymi waszymi jajami to kto bedzie takim mądrym mózgiem i powie dlaczego mi sie jajca nie skurczyly po dece z metą a wacek strzelał po gaciach jak po***any :P? i teraz przy omie z metą też [...]

jak Cie nie interesuje to sie nie wypowiadaj...

Jasne dzieki. Udam sie do lekarza sportowego. Lepiej idź do tego sportowego lekarza, lekarze z normalnej przychodni mogą Cię straszyć co się nie dzieje po odżywkach, nawet po węglowodanowo-białkowych. Mnie straszą, że po gainerze dostanę dolegliwości, zawałów, zanieczyszczenia żył. No nieeee.... Oni mylą sterydy dla koksów, od zwykłych [...]

wtedy kiedy masz za mało weglowodanow w posilku.. jesli po treningu tak jak piszesz jesz zbilansownay posilek i masz tam wystarczajaco wegli i jeszcze wypijesz gainera to napewno cie zaleje:) Ale jesli nie wiesz ile ci brakuje wegli to nie znajdziesz pomocy

Może dil Cie nie lubi i dał Ci estrogen w zastrzykach

Meta menie ja cie nie panimaju ... Hmmm ... ??

leon to ma byc 2 pierwszy byl nieudany z propa i prolo w dawkach okolo 0,5g na tydzien edit: zastanawiam sie czy niewywalic mety(zeby na jesieni ladnie klepala) i ciagnac p100s50 i po 4tygodniach zwiekszyc dawki:> niwix - przerasta Cie problematyka tego tematu?

Treningi są po to, aby cię kondycyjnie przygotować. Idź spokojnie, niczego się nie bój. Każdy musi jakoś zacząć.

lodzianin1 mysle ze mało osob wsrod na sie natym zna nikt niechce wprowadzac cie w blad dobrze by było pogadac na ten temat z lekarzem troche szukałem tak z ciekawosci ale mało jest otym znalazłem:Co druga osoba z nadciśnieniem tętniczym ma podwyższony poziom insuliny i objawy insulinooporności. Prawdopodobnie insulina zaburza regulację nerek oraz [...]

[...] stosowałem carbo długo brałem cały czas biogenixa ze względu na małą ilość cukrów Jak po zwykłym carbo cię zalewało to tym bardziej zaleje po vitargo. Czym węglowodany szybciej przyswajalne tym organizm musi je skuteczniej /szybciej "utylizować". Możliwości syntezy glikogenu są ograniczone, możliwości lipogenezy praktycznie nieograniczone. [...]

Plecy nie roznia sie od innych miesni , moze zle je trenujesz -powinny cie nap*****lac cale plecy(miesnie , nie kregoslup)po ich cwiczeniu -wtedy wiesz ze beda rosly . marcopolo

Łapa bez urazy nie chcialem cie obrazic, tylko zwrucilem uwage na slabo rozbudowane nogi pozdrowienia vrona

Jak masz diete to nie zaleje cie tluszczem jesli bedziesz ja dobrze trzymal.Z aerobami gorsza sprawa jesli masz nie przeciazac kolan, moze rower,basen etc.

nikt za ciebie diety ukladal nie bedzie, sam poczytaj co nieco i sprobuj ja ulozyc, my skorygujemy twoje bledy... zapraszam do lektury: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_na_Kcal_PROGRAM_-t432070.html - tu obliczysz zapotrzebowanie na kalorie http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html [...]

vokalek - ile Cie to puszek wychodzi na jeden cykl (50dni) ?

jak będziesz czuł, że cię już przestało to wzmocnij ten mięsień trochę...

EEE... co cie przeraziło?

2 tyg na hcg oraz ai a potem 4-5 tygodni na sermach postawi cie na nogi. 1-2 hcg 500iu e2d atd 50mg ed (novedex na przyklad) 3 clomid 100mg ed nolva 40mg ed 4-5 clomid 50mg ed nolva 20mg ed 6 clomid 25mg ed nolva 10mg ed

Jak jakiś kijowy kebab, masa tłuszczu, to Cię moze zamula

EJ TO JESt STRASZNIE PILNE !!!! PROSZE O ODPOWIEDZI jesli jestes fajny kliknij na to w prawym dolnym rogu mojej wypowiedzi czyli na czytelnik dzialu... bede cie lubial