cie

Tez jadę na Sopot zobaczyć cie na żywo porównam akurat ile miesięcy brakuje mi do dobrej formy hehe

Ktoś cię uczy pozować? Bo wygląd mega. Małe niedociągnięcia w pozowaniu. Jak masz opcje to zapłać nawet komuś za te 2 sesje prywatnego pozowania. Dużo możesz zyskać.

Superowo! Pewnie Cię mega wkurzę tym pytaniem (bo już teraz ledwo żyjesz) ale jakie plany startowe dalej? Forma kosa, wiedza i doświadczenie już jest więc może warto to cisnąć dalej bo wyglądasz "profesjonalnie" :-)

Kup Sollievo. Mi pomogło w zeszłym tygodniu. Weź 3 tabsy wieczorem. Rano powinno Cie puścić. Albo w sumie weź od razu 3 tabsy, a wieczorem popraw. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-07-11 07:48:12

jak cie odkorkuje to z jelitami poleci :D

Docięty byłeś, ale zamgliło Cię po ładowaniu. Zapamiętaj to, co niedawno Bzyku u siebie pisał - nie ładuje się słodyczami %-) Pisałem Ci - kebab / pizza / mac, to ten się rzucił na jakieś lody i sewendejsy %-) No i z tymi duirami też słabo wyszło.

Konrad. Noe chce się wymadrzac. Ale wybierając taka dietę pisalem Ci dawno abyś robił ładowania. Mówiłeś że cię cofa. Imo to nie sama metoda tyljo sposób jej wykonania. I ja przy tym zostanę że diety VLC muszą się łączyć z ładowaniami. I nie chodzi o samą leptyne. Choć ona akurat odgrywa pierwszo planowanie role. Obok metabolizmu. Lecz należy [...]

Nie będę Cię wkurzać po ile były na wyprzedaży Nike, którą wrzucałem u siebie 2 tyg temu %-)

[...] Wczoraj z biedry idę do roboty z pierogami i idzie grupka patusow z tego osiedla. Jeden naj**any w opór gada do takiego z przodu głowę wyższego ode mnie "Weź ty go p******nij z bara" a ten gada do niego "Poj**alo cie, zobacz jaki k***a nabity" }:-( 167 cm nabitego mięsem dzika hahaha |-) %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-07-19 15:32:09

by cie yebnal i by sie sam przewrocil :-p

Cayek można cie gdzieś złapać na treningu w okolicach Pragi północ np. siłownia błyskawica,oczywiście policzymy elo.

Miska taka czysta, że aż Cię nie poznaję %-)

niech Ci kebsy w bajce idą :P az tak zajarał Cie boks? na ostatnim foto bary wyszly kosmiecznie , jak doklejone Zmieniony przez - natalijka w dniu 2017-10-14 19:41:25

Bardzo ładnie i szybko zeszło. Nie widać nawet żeby Cie wyplaszczylo. A jak z potliwością u Ciebie na dnp ?

no chociaż jeden o twarzy nie wspomniał :-D dzięki, mam nadzieję, że następnym razem Cie zaskoczę jak bardzo doyebałem %-) Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2018-02-03 21:13:52

Proszę Cię...

Zawsze cię ppdgladamy

Obserwuje tak sobie z ukrycia i powiem Ci tak: formę masz przekozacko zaj**istą już teraz!! W mojej opinii zdrowie i samopoczucie jest najważniejsze i mimo, iż podziwiam Cię, że dajesz rade na tak niskiej kaloryce, przy takiej masie mięśniowej normalnie trenować i funkcjonować to obecne katowanie się (bo tak bym to nazwał) wydaje mi się już [...]

[...] jesz na co masz ochotę. Trzymasz btw ale jesz na co masz ssanie w danej chwili! Bez planowania na 3 dni do przodu. Dużo śmieci nie zjesz bo podaż fatu (a masz chyba mało?) cie blokuje więc nie ma obawy że Popłyniesz. Jedź co chcesz ale trzymaj makro. Daj sobie czas te 2 tygodnie i zobaczysz że ssanie (jeśli nie minie) zmniejszy się do [...]

To gdzie ty robisz z w wekendy po 12h dzien i noc ;p ? Zauwazyle ze duzo nocek tez masz...nie meczy Cie taka robota ?