cie

To wszystko siedzi w głowie i taka jest prawda ;) ja cie rozumiem i twój problem również , czasem przez daną kontuzję uraz ;/ robimy z siebie osobę która wiecznie widzie tylko to " a bo ja nie moge bo ja mam to i tooo" dam ci przykład mój -> uraz barku , zwichnięcie powrót na silke ? załamkaaa,,, mysle codziennie o tym jeszcze [...]

L-Glutamina z ActivLabu 500gram nowa do 14.04.09 ;) interesuje Cie ? jak tak to daj swoją cene ;)

Klepnie cię ale po stawach!Jesli już chcesz koniecznie zarzucić to winko to dołóż sobie propa do tego!A i zalezy co chcesz osiągnąć

Wysy moglbys napisc jakiej marki i ile kosztowaly cie ławka + stoja? wlasnie przerzucam sie z treningow w siłowni na trening w domu i jestem na etapie kompletowania sprzetu. Lawke chce kpic kelton i sotjaki tez. stojak chce kupic ten : http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/287 a ławke taką:http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/286 [...]

Siwy, a jak się gada w Krk? Nie zjemy Cie, chociaż ponoć ludzkie mięso jest słodkie

[...] zauwaz,ze masz cwiczenia(boje) glowne-te po 5p oraz cala grupe cwiczen pomocniczych,ktorych zadaniem jest wspomoc boje glowne. serie rozgrzewkowe z duza iloscia powtorzen kompletnie cie nie przygotuja do pracy. rob tyle powtorzen,ile w seriach wlasciwych. tym bardziej w mc. jesli ciagniesz 100,to 2s rozgrzewkowe,to max. 60 x 5 80 x 5 pozdrawiam.

luk, szczypac tez cie moglo jak posmarowales wacikiem miejsce injekcji i jeszcze spirol nie wyparowal a ty juz wbiles. wtedy igla lapie wilgoc spirolu i wchodzi z nim w miejsce. wtedy szczypie jak diabli. trzeba odczekac, zeby miejsce odparowalo. ja nieraz tez cos mnie szczyknie ale generalnie w sumie luzujac udo nie czuje, ze cokolwiek wbijam.

Coca-Cola w każdej lodówce na świecie. To jest misja firmy Coca-Cola. Bycie najlepszym zaspokajaczem pragnień klientów nie jest może aż tak oryginalne, ale pracuje całkiem nieźle jako misja Pepsi. W dodatku, jak im się znudzi, mogą odsprzedać hasło do pobliskiej agencji. Będąc na wakacjach w klasycznej miejscowości turystycznej, do której co roku [...]

Rambaa ja tez napisalem pewna historie co sie przejmujesz :> ;p ? kazdy przypadek jest inny raz trafisz na taka grupe ze uciekna a raz na taka ze cie zaatakajua ja z moja kobieta tez rozmawialem na taki temat ale jeszcze nie bylo okazji zeby musiala uciekac z czego jestem bardzo zadowolony ;] Zmieniony przez - szary90 w dniu 2009-04-06 [...]

po tym combo juz cie nic nie ruszy

[...] mam obnizyc np do 1700 kcal ? Czy jak ? Kavva niestety od wypadku mam ten problem z jelotami , a do lekarza kurde nie ma jeszcze zapisów. NIE MAM ZDROWIA BY CHORoWAĆ fajne przyslowie heh Morales czekam na odp :) Pozdrawiam wszystkich i powiem ze ciesze cie ze mi isie udaje bo kto mnie nie spotka gratuluje mki wygladu wiec cos w tym ejst :D

[...] tak jak dla siebie jak i dla nas... a ja widze tylko jakies dziwne wypiski z diety i tyle.. czy mozesz nam wkoncu wytłumaczyć o co chodzi z ta twoja dieta? bo chyba nikt nic nie wie to jakis czeski film ... masakra i jestem ciekawa co za szynke tak czesto wcinasz ? domowej roboty? czy jaka? Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-04-06 09:27:28

[...] do dopalaczy chyba mocno Cie zdziwię ale nie przyjmuje nic nielegalnego i nic co może mnie zdyskwalifikować!! rozmiary też nie poszły drastycznie do góry choć nad barkami pracowałam niebywale zawzięcie... a jeśli chodzi o możliwość mojego ponownego startu w debiutach - aprobatę wyraził P. Fileborn wiec postanowiłam spróbować i udało się ...

a nie komentuje tego co zrobilas Jak mialas 10x10 to po kiego wczesniej robilas normalne trening w MC (i nie tylko, zreszta). Ciekawe jakim sposobem udalo cie sie ten trening przezyc Ja tez mam MC 5x5 i po nim jestem zmeczona, lacznie z nadgarstkami, a ty jeszcze dalas rade MC 10x10 prawie 40kg? silna kobieta z ciebie. ... Obli, ja myslalam, ze [...]

na ulicy czlowiek ktory cwiczy sztuki walki zgodnie z etyka nie zaatakuje Cie. Chodzi o to zeby obronic sie przed dresikiem z ustawek, który umie tylko machac wiatrakami i napierdzielac w worek. Cwiczacy WT, bokser lub karateka (po paru latach)pownien go spokojnie spunktowac. Co do wyboru sztuki walki. Wt jest piękne, ale i skuteczne. Milego dnia

Moze waga tego nie pokazuje, ale jestes duzo chudsza , normalnie zmiana niesamowita, nie tylko pas, ale plecy, wszytstko na kaltce cie zniklo, klasyczny przyklad ze nie nalezy sie patrzec na wage, Jak zrobisz regeneracje i jeszcze raz podejdziesz do diety, to i nogi zaczna spadac po aerobach nie ma po co robic Tabaty, tak samo jak po silowym nie [...]

Jeżeli faktycznie chcesz sytuacja zmusza Cię do dorzucenia jakiegos gainerka to wez kup mutant massa , gainera 1 lub 2 z tym że przy dwójce już jest nawet fajna ilośc białka bo 27,21 g , ale najpierw oblicz konkretnie ilość kcal których potrzebujesz , węgli , białka , tł i rozdziel to na w miare równe posilki no i gdy będzie Ci brakowac wtedy [...]

śliczny niuniek mico ja bym Cię za hooja nie zczaił te nowe trendy ... nie nadążam za nimi Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-06 11:44:04

[...] po nich albo w dzien bez treningu najlepiej. Najlepiej trenuj 3 razy w tyg silowo + 2-3 aerobowo. Duzo osob zaczyna bardzo intensywnie, ale sa minusy takie ze organizm szybciej przyzyczaja sie do wysilku i mniej efektywnie spala, poza tym bardzo duzo osob ktore zaczynaja treningi z wysokiego C niestety szybko je konczy ze zniecheceniem. Ogolnie [...]

Ja miałem podobny problem tylko że z kciukiem, w sumie niedawno mi się to odnowiło bo przywaliłem palcem, a więc ogólnie w przyszłości uważaj na tego palca bo może się to odnawiać, a teraz to proponuje ćwiczyć jak najwięcej tego palca, jak ? mi doradził żeby ściskać piłkę tenisową w dłoni, jeżeli torebka jest jeszcze uszkodzona i trochę boli to [...]