cie

jesteś kompletnie zielony a w dodatku nie doceniasz skarbnicy wiedzy jaką bez wątpienia jest to forum liczba Twoich przeczytanych artykułów wynosi 1. Nie szukaj osób które Cię wyręczą tylko zredaguj odpowiednio każde ze swych pytań i wklep tutaj http://www.sfd.pl/search.asp zapewniam że wszystko znajdziesz. pozdrawiam.

Powiedz starym jasno gainer to jest jedenie w proszku nie sterydy i hoj :) jak cie nie zrozumieja kup sobie i daj im sprubowac zobaczymy czy staruszka roz***ie po porcyjce gainera.

iNightWolf A ja się dziwę, że Ty z tyloma postami niewiele wiesz o regeneracji poszczególnych mięśni. Poza tym A6W nie jest treningiem na masę, a liczy się w niej ciągłe pobudzanie mięśnia, więc regeneracją bym sobie w tym przypadku głowy nie zawracał. Najlepszy trening brzucha to dobra dieta, jakies aero i brzuszki max 3x w tygodniu. No proszę [...]

[...] dawkowanie bedzie ok bo trening siłowy robie w godzinach 9-12 wiec poziom antykatabolika bedzie "w obiegu" Moja propozycja: - 10 g przed HST albo popijanie w trakcie treningu - 10 g po skonczonym hst, a przed areobami - porcja białka szybkowchłanialnego po areobach odrazu Wtorek i Sobota trening HIIT: 5 g przed a6w ( na czczo trenig [...]

Dziennik wznawiaj, to Cie bedziemy pilnowac na codzien... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-03-09 21:59:43

katti tak od siebie dodam niestandartowo, maslo moze byc, chleb na miodzie, jest rzeczywisciez dodatkiem miodu, ale to cie nie zabije, warzywa nie licz dawaj ile wlezie. Ryz i chleb jak najbardziej moga byc, wywalanie go jest popadaniem w przesade. Fakt, ze 2x w tygodniu "cwiczenia" i basen to raczej rekreacja niez cos co ma znaczacy [...]

Kikuś where are you? Ale tak cały tydzień Cie nie będzie czy jak? A w szkole pewnie masz dostep do internetu, czy u Was to inaczej jest? I dobrze, że wymiary spadają, go go !

co zes robil przez tyle czasu, dawno nie bylo cie widać

Kuba: postaram sie robic progres co trening ****a straszycie mnie z tym xtremem, czy aby na pewno tego sie nie rozrabia z woda i nie wstrzykuje domiesniowo? to cala porcja bez no xplode, moge z tego zrezygnowac to w dni treningoe zrezygnuje z 5g mono po treningu za to w neitreningowe bede brac 2x5g paczke bede miec jutro rano na chacie bo dzwonil [...]

reso reso ty biedako nawpjerdalał ześ szpinaku ale waga wciąż ci stoi kvtas za to - stać się boi pała a ciebie niewyżyta tylko ręką pałe chwytasz jedziesz szybo bez ustanku walisz gruche na przystanku walisz nawet se w tramwaju pieski liżą cię po jaju schowaj tą pałę lepiej do kieszeni masz niższe IQ niż stado jeleni tylko instynkt pozostał do [...]

aromatyzacja zależy od wielu czynników, nie jest powiedziane, że jak weźmiesz np.enana to Cie zaleje, co do trenu to poszukaj na forum raptor durabolin drogi??przy rozsądnym dawkowaniu wcale nie wychodzi tak drogo, chyba, ze dla Ciebie wszystko droższe od zestawu oma+meta to drogo, drogi to możesz mówić o cyklu prima+oxa..... Zmieniony przez - [...]

Własnie, kazdy ma inaczej. Ja po artro z wycięciem tylnego rogu łąkotki przysroskowej miałam reh ale polegającą tylko na laserze i jakichś tam prądach. Ćwiczyłam bardzo mało, jakos wszystko łatwo przyszło. Pewnie miałam szczęście Teraz po reko wiem ile daje praca z rehabilitantem. Duzo daje szczególnie osobom u których z mobilizacją ciężko A [...]

masz guzki czy tylko suty wisza?generalnie jak pierwszy cykl to jeden srodek wyrwie Cie z butów po co miesznki chcesz? Wino solo tylko nie kup wy***ki z meta w srodku .

reso dokonczymy jutro teraz musze odlaczyc neta aby glosniki podlaczyc moze bede na chwile przelaczal zobaczyc czy cos ciekawego sie dzieje jutro zniszcze cie moim rymem reso pujdzie kvrwa z dymem !!!

Mocny, ale Cię naszło na wspominki. sam nic nie zrobisz. Strefa też biadolił a teraz go wcięło.

Uważaj, bo często jest tak, że na początku słuchają Cię jako świadka, a później dostajesz zarzuty i jesteś jeszcze raz słuchany jako podejrzany.

E... do Gdańska, szkoda... Wpadnij na ZPP, to Cię przetarzam

interesuje Cie zamianana se w580i ? oczywiscie z Twoja dopłatą .

jaki cell pump Cie interesuje

Polecam Acatar, wysusza wszystko... Witamine C + Magnez, potęguje działanie... Molder, jak chcesz podkleje link do mojego artu na temat Witamin jeśli Cię interesują. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-03-10 08:47:39