cie

treing domatora. zbyt dużo pisania by było, lepiej cie odesłac do lektury noblisty Michała Sulewskiego.

[...] czy deki jak tu niektorzy doradzaja i tyle, a po drugie o moje zdrowie to Ty nie powinienes sie martwic bo one Cie nic nie obchodzi pacz lepiej na swoje .... ja w temacie nie ruszam tematu zdrowia tylko to zeby ktos mi porzadny cykl ulozyl i to wszystko P.S. Zaduzo ludzi wpiepsza sie tma gdzie nie musi ... jaki tamat ma byc taka ma byc [...]

lepiej troche poczytaj na początek: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ to cie powinno trochi rozjaścnić

podaj cie mi adress na maila bo nie mialem okazji zobaczyc tej stronki??

Jezu! Fat tylko nie mów że z własnej woli tam pojechałes. Bo jak cie rodzice zamknęli to mozesz pójść z tym na policję. Taka głodówka nie ma zupełnie sensu. No ale te babska jezdzą do tych sanatori skuszone szybką utratą wagi. Ale "jojo" jest gwarantowane. Oczywiste jest, że człowiek nie da rady żyć jedząc tylko pół owoca dziennie więc [...]

jak mas zproblermy z nadgarstkiem, wnioskuje ze cie boli , to zaniechaj cwiczen ktore ten boł powoduja lub/i go powiekszaja. glukozamina przeciwdziała nadmiernemu przecizeniu stawow i zapewnia im dobra regeneracje w przypadku urazu itp. jesli te dolegliwosci spowodowane spozywaniem glukozaminy nie ustana to zmniejsz dawke lub skontaktuj sie z [...]

[...] wlasnie te osoby czesto upatruja poprawnosci treningow w odczuciu duzych zakwasow (tutaj autor tego postu daje sam sobie przykład). a tak odnosnie pytania , to przedobrzyłes , jak cie za mocno boli to przegiałes pałke :P zalecam przerwe w treningu brzucha poki bol nie ustanie. i kapiele fakt pomagaja ale w zadnym razie gorące tylko ZIMNE !

tak na serio to niczego nie jesteś w stanie się sam nauczyć jeżeli ktoś <trener> nie pokaże ci techniki lub nie skoryguje cię

Widze spora zmiane co do zdj. z profilu Piszesz tam, ze nie interesuje cie masa - ale przeciez ja oceniamu tu przede wszystkim, wiec masuj jak najwiecej! Na powodzenia powiem ci, ze masz bardzo dobra gestosc i nadgarstki wygladaja na mocne, wiec bedzie z ciebie byk.

Heh, tyle że ja jestem ślepy jak kret A po głosie poznać Cię nie mogłem Zresztą siedziałem obok Słodkiewicza, wiec musiałem się mu dobrze przyjrzeć

Za 40 Mega chcesz ponad 200 zł? Powaliło cię

HST to trening nastawiony na przyrost tkanki mięsniowej, jak chcesz to mozesz polookać: http://www.sfd.pl/temat133763/ moze cie zainteresuje

lolek dziekuje!!a bialko jakies kupie najwyzej sie z......am he he.wiem ze to malo ale nie bede tu sciamnial ze niewiadomo ile wciskam jak to nie prawda pozdrawiam cie i dzieki

no jesli cie stac to sobie popijaj.. tak zeby wyszlo ok 3-4g/kg masy ciala

[...] - łap stary. Fat - clenbuterol? K**** czy ty masz w ogóle mózg? Zabieraj się za dietę i aeroby a nie za doping bo za smarkaty na to jesteś. Coś ci powiem - idź i skocz z okna - tak bedzie szybciej i mniej boleśnie. Matko boska - jakjby to powiedział nexus - prawdziwa rozpacz egzystencjalna! Clen w wieku kilkunastu lat... po prostu jedwabiście...

I dobrze pisza na tym opakowaniu ;) - mozesz brac 2 albo 3 w zaleznosci od tego na ile Cie stac. rano gluta 2-3kap, d-ribose 4-5kap, kreatyna 7kap pomiedzy posilkami gluta 2-3kap przed snem jesli nie bedzie utrudnialo zasypiani: gluta 2-3kap. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-04-25 11:40:16

powiedz mi to w oczy jak jestes taki mądry! i nie pokazuj takich zdjęc lepiej bo*****a tam poćwiczyłes i chcesz zeby Cie ocenili. albo napisz ze zaczynasz i dajesz swoje zdjecie do porównania za rok czy za dwa!aha...no i jak juz bedziesz chciał się ze mną spotkać by mi coś powiedzieć to wejś swoją laseczkę jej też mam coś do powiezenia!:)

jak chcesz w gure rosnac to tylko od genetyki i nic tu cie w góre nie wybije wystarczy ze bedziesz dobrze sie odżywiac to urośniesz

Zakonnik : No niestety, takie juz mam tendencje. Narazie mi to nie przeszkadza, ale kiedys trzeba bedzie to zbic... Bufu: Sorry, ale nie rozpoznalbys ZARTU nawet gdyby wyskoczyl z krzakow i kopnal Cie w dupe :P

Wal 2-3 x 100mg to na bank bedzie good o ile cie nie zepnie.. ale chyba nie zdąrzy.. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-04-25 17:11:12