SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • [Blog] Masa by N-gage

    Post
    Trening dla początkujących

    sztanga Cię przygnietła ?

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 13830 Data: 2010-05-23 10:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szrnak/Dziennik/...be like an ANIMAL

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest, a na pewno może pomóc w osiągnięciu lepszych wyników siłowych. Tylko nie wiem czy dobrze Cię zrozumiałem, gdybym miał te 1,25kg to zwiększam ciężar co tydzień? W poście Wodyna jest aby zwiększać ciężar co dwa tygodnie (bez różnicy czy to jest +2,5kg czy +5kg), czyli co jeden pełny cykl. Póki co jestem wręcz zmuszony do dokładania kg, co [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7926 Data: 2010-05-23 10:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boras88 /dziennik/junior w ,,Wuchta 34 team''

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    znam lepsze sposoby na motywacje to pokażę Ci 12czerwca...albo sztanga Cię przygniecie albo pociśniesz jak na bombie

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 11:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym Cię widzieć w starych spodniach haha, 11 cm w udzie , o bebzonie to nawet nie wspominam, kozacko

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 12:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdybym była facetem to bym Cię... ja też Anka, masz ZA-JE-BIS-TĄ figure, a Twój tyłek chyba sobie wydrukuje, poiwesze na ścianie i podpisze "Ty też możesz tak wyglądać" kurna, chyba zaraz pójde pobiegać Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-05-23 13:20:24

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 13:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGRESJA NA CYKLU ITP

    Post
    Doping

    poczekaj aż Cię laska w****... to zobaczysz czy nie masz agresji

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2010-05-23 13:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem tak ... Trener z Radomia i jeszcze dwóch trenerów tylko że nie mogę przypomnieć sobie jak się nazywali . Nie chcę pisać nazwisk bo powiedzą ,że się nimi posługuję ale jak coś będzie Cię interesowało to napiszę Ci wiadomość PW lub e-mail ;) Przez dzisiejsze święto nie mogę kupić piersi z kurczaka ;/ ... Kto to wymyślił "zielone świątki [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 13:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRUSZYNA 30 - doradcą

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja spotkałem się parę razy z Kruszyną na zawodach i sądzę ze ma duże doświadczenie w tej dyscyplinie i warto wysłuchać co ma do powiedzenia bo na pewno jego wypowiedzi nie zaszkodzą a wręcz mogą pomóc mniej doświadczonym wyciskaczom i nie tylko. Pozdrawiam cię Robercie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2010-05-23 14:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Letnia Aura, Mięsień Znika? Tylko ING Force zrobi z Ciebie BYKA! 2) Aeroby Piękne Rzeczy, Widok Smukłych MUSKLI Cieszy, Lecz Gdy Się Nie Uchronisz KATABOLIZM Cię Poskromi z Pięknych Mięśni Będzie Flak Sięgnij Po ING Force, o Tak! 3) FITMAX ING Force - Remain the only dry muscle! Pozdrawiam serdecznie

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6361 Data: 2010-05-23 15:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarcie siłowni - pytania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeśli Cię to poratuje w gminie obok mnie (6tys mieszkańców) otwarli własnie nową siłownie , pomieszczenie nie duze , ale bardzo pomysłowe + 2 szatnie + jacuzzi i sauna + sala do aerobiku. Czynne 10 - 22 i powiem Ci tak W tygodniu do 15 jest tak sobie , jest pare osób , ale wieczorami i w sobote to jest poprostu najazd ludzi :) Nie dość że siłka [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5373 Data: 2010-05-23 16:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 114: RAMPAGE vs. EVANS

    Post
    Scena MMA i K-1

    Odies szanuje Cię bo wiem, że się znasz na tym ale z Rampagem że już jest wypalony, słaby itp. to chyba przegięcie. Zresztą dowiemy się o tym już za tydzień! Ja "kocham" Rampage'a, a Rashada dosyć lubię więc szkoda, że któryś z nich bd musiał przegrać. Z jednym się zgodzę taka długa przerwa chyba Quinton'owi na dobre nie wyszła... [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11746 Data: 2010-05-23 16:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jajek na miękko dziennie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli masz gdzieś cholesterol to jedz ile chcesz. jeśli Cie to jednak obchodzi to ~3szt na tydzień

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2010-05-23 17:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    haha xeor :D specjalnie napisałeś 20! ja cię już znam! idę zrobić 25! haha bo muszę więcej od ciebie! to taka zdrowa rywalizacja

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 18:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren E phoenix

    Post
    Doping - zdjęcia

    lloyd, Ty sie przestan znecac nad pracownicami bo Cie na niebieska linie podyebie chyba wskocze na tren ace bo juz tak dawno nie wbijalem go

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8481 Data: 2010-05-23 18:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Wuchta! Zaraz cie znajde w galerii i zaplace reszte

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 18:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co byś cie powiedzieli gainera z mlekiem???Bo mam gospodarstwo i mam krowę!!!Nie było by to lepsze????

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2010-05-23 19:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do No Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    wydaje mi sie, ze chyba za mocnego boostera sobie wybrales po tak małym stazu pokopie Cie rownie dobrze cos slabszego i tanszego ;) ofc z michą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2010-05-23 19:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja Piotrka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Moim głównym celem jest zredukowanie tkanki tłuszczowej i "przybranie na mięśniu" prosze cie.... Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2010-05-23 20:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boras88 /dziennik/junior w ,,Wuchta 34 team''

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Vena- trzymam Cię za słow Wuchta - plan ciekawy tylko widze ze bede musiał sobie odpuscic nowy garnitur:) jarek -a co do języka czeskiego oni sie nas przestraszą i sami sprzęt nam oddadzą zrozumiemy się bez słów

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 20:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon%)

    Post
    Doping

    hehe albo modzi cię nie lubią albo pyskaty jesteś 14 kont to normalnie chyba nikt aż tyle banów nie dostał na tym forum jesteś rekordzistą Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-05-23 21:07:32

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-05-23 21:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)