cie

ja tam dalej nie wiem jak free runy czy inne buty moga cie nauczyć biegać, dla mnie to nonsens %-) np. ja mam wadę postawy stóp i musiałam się nauczyć kłaść stopę zarówno chodząc, biegając i skacząc poprawnie, buty tu nie miały zadnej roli

tak jak iness mówi. ludzie by cię traktowali z miejsca gorzej, ot bez powodu, bo średniego nei masz ;-) zdaj tę maturę, zrób kursy i rób swoje

[...] k***a, tu nie chodzi o opinię innych. Tylko o to, że ta opinia wiąże się z tym, czy dostaniesz pracę czy nie. Czy ktoś zechce być twoim klientem czy nie (no przecież nikt u d****a nie będzie treningów brał, co z tego że jedno z drugim nie ma nic wspólnego a to że ktoś nie ma matury to wcale nie znacyz że d**** a wręcz przeciwnie). To [...]

[...] serdecznie polecam Ci sprawdzic jak sie czujesz unoszac zamiast kolana do lokci stopy do drazka, z na tyle wyprostowanymi nogami na ile Cie stac ( mnie ogranicza rozciagniecie ). Zmienilem definitywnie kolana na taki wlasnie sposob, tak doskonale nie czulem brzucha w zadnym cwiczeniu, dodatkowo pracuje gora plecow i ciezka prace musi wykonac [...]

Teraz Cie bede przesladowal zebys zapieprzal, bo czuje sie odpowiedzialny za to co Ci nagadalem ;)

[...] obwody, ale obwod ramienia nie - to doskonala informacja potwierdzajaca, ze nie wystepuje demonizowane "palenie miesni" na redukcji. Idziesz w dobra strone, dobrym tempem. Pocieszam Cie - zrzucilem 40kg, w pasie ponad 30cm - a w ramieniu wlasnie zero. Idealnie jest, moze zbyt wiele od siebie wymagasz ? Zdziwisz sie z wieprzowinka, sam ja jem, i [...]

Upijemy Cię, będziesz łatwiejszy |-)%-)

Upijemy Cię, będziesz łatwiejszy |-)%-) Abstrah**ac od watku glownego, przypomniala mi sie jedna z moich wiekszych porazek na tle konwersacji i flirtu z kobieta, z dawnych dawnych lat, ale nigdy tego nie zapomne.. Kiedys, przy jakiejs okazji powiedzialem do kolezanki to samo co Marta napisala a co cytuje.. Odpowiedziala mi tak: Ja jestem latwa, [...]

Xzaar: Tęż słyszałem ten tekst (na szczęście nie w praktyce%-) ). Nie mam zamiaru się głodzić - skoro Ty miałeś przez jakiś czas 2600 to mi 2400 nie powinno krzywdy zrobić :-) Jak już wpadłeś to zapytam, bo planowałem na priv Cie męczyć - co myślisz o zaplanowanej suplementacji - white flood (motywacyjnie) + beta alanina, a po jakimś czasie man [...]

Xzaar: Jak już wpadłeś to zapytam, bo planowałem na priv Cie męczyć - co myślisz o zaplanowanej suplementacji - white flood (motywacyjnie) + beta alanina, a po jakimś czasie man scorch (+joha na dobitkę)? Może masz jakąś inna propozycję?:-) Zagladam systematycznie, ale jak nie mam nic w moim mniemaniu madrego do napisania to nie spamuje ;) [...]

[...] zawodniczek różnych dyscyplin sportowych, które chcą być anonimowe, dziewczyn, które są obiektem stalkingu lub po prostu takich, którym nie uśmiecha się, żeby ktoś w necie sobie spisywał ich plany treningowe/dietetyczne, za które zapłaciły czasem i kilkaset USD (z PN) czy GBP (Ultimate Performance i Biosig wg Poliquina). Dział Ladies Fit ma [...]

Jak miło, że ktoś się w końcu wypowiedział w tym temacie, dobrze Cię "widzieć" tutaj Wikt :-))%-) Co do MotoGP, to jest zakład u buka, czy Marquez wygra wszystkie wyścigi do końca sezonu? Za każdą postawioną złotówkę dają 6,50zł :-)) Zmieniony przez - Pippo w dniu 2014-07-29 16:33:24

[...] białka to sobie poszukaj. O jakimś zakwaszaniu organizmu nie wspominałem. Co do robienia sobie wolnych od diety to jego sprawa a tym bardziej robienie z tego sposobu na życie.To że to jest Twój sposób,nie znaczy że ma być jego czy mój! Napisałem na końcu że to wszystko tak naprawdę jest rzeczą indywidualną i Twój tekst ze spożyciem białka na [...]

ale 10- 12 miechów na co? rekompozycje? czy schudnięcie? w 4, 5 miechów to ja chciałem jedynie schudnąć, na tyle żeby móc później masowac już bez obciązenia w postaci zbednej tkanki tłuszczowej... zbędnej czyli chyba powyżej 15% bf czyli jeżeli w tej chwili mam około bf25% i chciałbym mieć bf w przedziale 11-15% to zaczynając od 2700 kcal [...]

Eve moge Cie zmolestowac?

Hasa kolezanki probuja CIe uszczesliwiac na sile? :D

Hasa kolezanki probuja CIe uszczesliwiac na sile? :D nie, uchodze za dziwaczkę :) na pewno mam jakis defekt i jestem niemiła i sie wywyższam :)

Kto pyta nie błądzi, więc wal smiało następnym razem Cioci jak dwg będzie Cię nękać

Kto pyta nie błądzi, więc wal smiało następnym razem Cioci jak dwg będzie Cię nękać nooo teraz już będę wiedzieć... kumpel mi powiedział, że mi pokaże co i jak w tym czymś %-) powiedział, że w 1,5h podstawy ogarnę ... ale do tego czasu jak coś to Wam bedę dupsony zawracać :D ja służe szopem i corelem jak cóś ;-) i innymi ale jak coś to pytać:P

Tak, ale jak pokazuje nawet trener po kursie może wprowadzić cię w błąd. Tak jak to było u Anitki, nie wiem czy pamiętacie.